Poradna: Crea Ethyl Ester

Dobrý den, můj názor je, že nejlepší a nejúčinnější je monohydrát. Ovšem je také pravdou, že ne každému musí vyhovovat.

Postupně vyzkoušejte oba a sám posoudíte, který vám bude více vyhovovat.

Dobrý den, tribulus bych doporučil dávkovat 3krát denně po 1 cps. Co se týká kreatinu, běžně se doporučuje délka užívání 1-2 měsíce.

Dobrý den, můžete použít libovolný přípravek bez obsahu kreatinu.

Dobrý den, můžete použít libovolný přípravek, který neobsahuje kreatin, např.  HMB 4500.

HMB 4500

18,70 €

Skladem > 10 ks

Dobrý den, dle toho, co popisujete, se do výrobku dostala vlhkost. CEE se musí zkonzumovat po otevření. Po 5 měsících otevření je výrobek znehodnocený.

Dobrý den, dávkujte 2krát denně 3 cps, např. před a po tréninku.

Dobrý den, není, pro zdravého člověka je užívání kreatinu zcela bezpečné.

Dobrý den, tři týdny je vemi krátká doba, tudíž to chce více trpělivosti. problém může být také ve stravě a tréninku.

Velmi často se bohužel stává, že domácí trénink je pro impuls k růstu nedostatečný. Samozřejmě hodně záleží na vašem vybavení a přístupu k tréninku.

Dobrý den, nevadí, každý ma jiné účinky. Kombinace je v pořádku.

Dobrý den, určitě bude výhodnější zvolit vyšší dávkování v den tréninku a nižší ve dnech volna.