Poradna: Crea Ethyl Ester

Dobrý den, NO Xplode před tréninkem, CEE před a po tréninku, BCAA před a po tréninku. Dávkování proteinu je závislé na vašem příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit ho můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Podrobněji je dávkování rozepsáno zde.

Dobrý den, kreatin můžete bez obav dávkovat až po skončení celého tréninku.

Dobrý den, v tomto věku pro vás není vhodný žádný kreatin. Možná tomu nebudete věřit, ale mnohem více vám pomůže zařazení proteinu či gaineru.

100% Pure Whey Star

16,50 €

Není skladem

Compress BIG

49,80 €

Není skladem

Dobrý den, rozložením dávky rozhodně nic nezkazíte. Dávkoval bych 3 cps před a 3 cps po tréninku. Ve dnech volna 3 cps ráno a 3 cps večer.

Dobrý den, dávkujte 3 cps před a 3 cps po tréninku a ve dnech volna 3 cps ráno a 3 cps např. večer před spaním.

Dobrý den, je třabe si uvědomit, že výsledky nejsou závislé jen na užívání kreatinu, ale ovlivňuje je více faktorů, strava, trénink, regenerace atd.

Dobrý den, kombinace je v pořádku a bez problémů ji můžete použít.

Dobrý den, v zhledem k tomu, že jedna dávka NO Xplode obsahuje 2 g kreatinu, můžete CEE dávkovat jen po tréninku.

Dobrý den, pokud to jinak nejde, můžete obsah kapsle vysypat.

Dobrý den, kombinace podpoří růst svalové hmoty. Jak účinkují uvedené přípravky, to je uvedeno v jejich popisu.

Samozřejmě musíte tělu dodat dostatek všech potřebných živin, zejména sacharidů a bílkovin.

Go Pro 30 

53,90 €

Není skladem

Professional WPC 80 

45,10 €

Není skladem