leos,
21. 04. 2010dobry den, prave jsem dobral tento suplement a byl jsem s nim velice spokojen, pribral jsem okolo 6kg vahy, takze asi funguje :-) nicmene bych poprosil o doporuceni co zaradit po kreatinu? jinak pouzivam matrix,goliath a bcaa. diky
Dobrý den, můžete použít libovolný přípravek bez obsahu kreatinu, např. HMB.
Jan Koval, Ronnie.cz
Nick,
19. 04. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je důležíté užívat kreatin i po cvičení, nestačí pouze před cvičením? diky za odpověď
Dobrý den, ano, užítí kreatinu po tréniku je vhodné. Kreatin + protein + sacharidy, tato kombinace má synergický ( vzájemně se podporující) efekt a pomocí anabolického hormonu inzulinu se všechny tři složky natáhnou do svalové buňky.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
19. 04. 2010Dobrý den, je mi 31let, 2roky cvicim, trening s max. váhami,Garnier ráno a po treningu, večer protein. po treningu přichází silné vyčerpání,dá se něčím zmírnit? dále plánuju přidat creatin 3cplpřed a 3cpl po treningu a večer 3cpl tribulus. Je taková kombinace ok, nebo znáte lepší? Díky za odpověd
Dobrý den, uvedená kombinace je sestavena dobře. Můžete vyzkoušet zařadit některý z multivitamínových přípravků a také by mohlo být vhodné trošku ubrat v tréninku a nechat tělo pořádně odpočnout a zregenerovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
19. 04. 2010chci se zeptat uz jsem tohle dobral,jak dlouhou mam dat ted pauzu nez si budu moci koupit dalsi kreo,diky
Dobrý den, doporučil bych užívat cca 2 měsíce a následně zařadit minimálně měsíční pauzu.
Jan Koval, Ronnie.cz
ernesto,
19. 04. 2010dobre odpoledne prosim vas chci se zeptata na davkovani jak by jste to davkoval vi jako profesional? pokud si mohu typnout muzu to davkovat 6tbl pred a 6tbl po treninku?ne je to uz moc nebo staci jen proste jen 6tbl pred? dekuji za odpoved a hezke odpoledne!
Dobrý den, doporučil bych dávku rozdělit a užívat 3 cps před a 3 cps po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
14. 04. 2010Dobry den, Chtel bych se zeptat jestli muzu brat tento kreatin, maltox 100 a do toho jeste amino hydro .Chtel bych vedet jestli jsou tam amino zbytecne nebo jestli by mi to mohlo skodit..dekuji
Dobrý den, uvedenou kombinaci přípravků můžete zcela bez problémů použít. Případně místo aminokyselin můžete použít protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
T.J,
14. 04. 2010Dobry den chtel jsem se zeptat kdyz si vezmu davku jak dlouho pak nesmim potom jist ? a muze se to davat na holi zaludek ?
Dobrý den, myslím, že 30 minut bude naprosto dostačující.
Jan Koval, Ronnie.cz
michal,
13. 04. 2010Dobrý den, je možné že po dobrání tohoto přípravku hrozý úbytek síli a svalové hmoty? Děkuji za odpověď
Dobrý den, může dojít k mírnému poklesu silí, ale pokud budete stále cvičit a vhodně se stravovat, nebude změna příliš zásadní.
Jan Koval, Ronnie.cz
tylak,
11. 04. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat který kreatin by jste více doporučil jestli tento a nebo prášek přesně tenhle: Crea Pure od extrifit. Měl jsem dřív kre-alkalyn kapsle od amixu a nezdálo se mi, že by to nějak fungovalo.. :/
Dobrý den, doporučil bych vyzkoušet monohydrát, tedy Crea Pure.
Jan Koval, Ronnie.cz
Marek,
10. 04. 2010Dobrý den ,začínám s posilováním a chtěl bych se zeptat jestli je dobrá kombinace Mutant Mass Gainer(sacharidy) Professional WPI 90(proteiny) Crea Pure Ethyl Ester(creatin) a případně mi poradily do začátku jak dávkovat kdy začít nebo vysadit , případně doporučit lepší kombinaci výrobků děkuji
Dobrý den, ano, kombinaci můžete použít. Kreatin dávkujte před a po trénink, ve dnech volna ráno a večer. Gainer užívejte zejména po tréninku. Protein můžete v podstatě zařadit kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
