Poradna: Kreatin

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Kreatin celkem 3.145 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Kreatin

Ondřej, 02. 11. 2011

Dobrý den.Prosím o doporučení toho nejsilnějšího a nejkvalitnějšího kreatinového výrobku co vaše nabídka obsahuje. Na cene nezáleží.Rád si i připlatím.

Dobrý den, osobně považuji za nejlepší "obyčejný" monohydrát. Doporučil bych Creatine Monohydrate Creapure.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Gaba, 02. 11. 2011

dobry den chtel jsem se zeptat jak mam uzivat kreatin a gainer po posilce? Nevim co si po cviceni mam dat driv zda gainer pak kreatin nebo naopak?

Dobrý den, po tréninku dávkujte gainer společně s kreatinem v jednom nápoji.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

tom, 31. 10. 2011

Dobrý den jak je známo tak creatin je nejlepší kombinovat s glutaminem, chtěl bych se zeptat jestli je nějaký přípravek obsahující rovnou tuto kombinaci abych si nemusel kupovat obojí zvlášť a jestli je to lepší koupit v jednom a nebo míchat si to sám? Děkuji.

Dobrý den, váš požadavek splňuje tento přípravek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Patrik, 31. 10. 2011

Dobrý den chci se zeptat, jestli se dá u vás sehnat Kreatin CEE MALATE?Popřípadě jaký je rozdíl mezi CEE a CEE MALATE? děkuji za odpověď

Dobrý den, CEE je formou kreatinu´, na který je navázána esterová vazba. CEE Malate je CEE + kyselina jablečná. CEE Malate v nabídce nemáme. Osobně bych spíše doporučil sázet na "obyčejný" monohydrát.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Pavel, 30. 10. 2011

Dobrý den, je mi 21 let měřím 182 cm a vážím pouhých 65 Kg. Pravidelně každé ráno 20-30 minut posiluji. Potřeboval bych poradit jaký doplněk výživy by byl vhodný pro zvýšení hmotnosti a nárůst svalové hmoty? (moc se v tom nevyznám)

Dobrý den, co se týká přibrání obecně, je nutné zvýšit energetický příjem, tedy více jíst. Pokud bude chtít nabírat i svalovou hmotu, bude třeba trochu zapracovat na tréninku a pravděpodobně vám pak trénink zabere o něco více času. Ze suplementů je pro vás vhodný gainer, doporučuji Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Martin, 29. 10. 2011

Děkuji za odpověď a díval sem se na cteatin creapur od reflexu a l glutamin od reflexu. Jsou dobré nebo by ste volil jiné

Dobrý den, Reflex je znám svoji prvotřídní kvalitou, tudíž vám tuto značku mohu jednoznačně doporučit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Martin, 28. 10. 2011

Dobrý den, Chtěl sem se zeptat jestli je dobrá kombinace Kombinace creatinu monohydrate a l-glutaminu. Jestli je to dobré na budování svalové hmoty. Nebo jestli mám volit nějaký sachariďák (mutant mass-ten se me libi)+ něco . Před měsícem a půl( možná dýl)sem měl gainer, protein , a creatin ethylester.

Dobrý den, kombinace je to určitě dobrá a účinná, ale dobrých výsledků dosáhnete jen za předpokladu, že dodáte tělu dostatek všech potřebných živin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

ondra, 27. 10. 2011

Dobrý den, v oblasti cvičení nejsem žádný začátečník, ale v oblasti těchto produktů bych se za něj označil. Rád bych věděl, co by jste mi doporuč, pokud bych s těmito doplňky začít, zda kreatin nebo spíše protein pro nabrání objemu. Předem děkuji za Vaši odpověď.

Dobrý den, co se týká suplementace, doporučil bych postupovat dle tohoto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

pavel, 27. 10. 2011

ještě jednu otázku bych měl, myslíte si, že je vhodné brát kreatin, pokud beru zrovna prášky na tlak (nebo obecně jiné léky)? Možná je to hloupá otázka vzhledem k faktu, že kreatin je pouze doplněk stravy, ale pro jistotu jsem si řekl, že se zeptám na Váš názor. Díky

Hloupá otázka to rozhodně není. Pokud se léčíte s tlakem, rozhodně doporučuji konzultaci s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

pavel, 27. 10. 2011

dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli existuje nějaký typ kreatinu, který nenatahuje do těla vodu? (nebo mín vody než klasický třeba monohydrát)?

Dobrý den, ano, existuje, např. Creatine Ethyl Ester .

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...180181182...315