Poradna: Ostatní suplementy

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Ostatní suplementy celkem 162 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

arnoldschw, 08. 10. 2016

dobrý den chtel jsem poprosit o radu kdy dát trávící enzimy jestli s proteinem nebo behem dne je to jedno děkuji

Dobrý den, dávkování se doporučuje po jídle, např. po větším či obtížněji stravitelném.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Pulko, 04. 08. 2016

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaké nejvhodnější přípravky bych mohl používat před závodem sprint na 100m? Děkuji.

Dobrý den, můžete vyzkoušet některý z předtréninkových stimulantů, ale jejich snášenlivost a účinnost je třeba nejdříve otestovat v rámci tréninku.

Vyzkoušet můžete Agrezz^®, Essential Nitrox Pump, Hellgel^®, Explosin, Brutus Energy Shot atd.

Agrezz^®

29,00 €

Skladem > 500 ks

Essential Nitrox Pump

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Čenda, 23. 06. 2016

Water Cut a Thermogenic Fair Power ®.Mohu je užívat dohromady?a jak před cvicenim

Water Cut ráno a odpoledne. Thermogenic např. před tréninkem a ve dnech volna před obědem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

čenda, 23. 06. 2016

dobry den chtel bych se zeptat chtel bych brat neco na snizeni tuku v tele a odvodneni co by jste mi doporucily dekuji

Dobrý den, ze suplementů mohu doporučit např. Water Cut a Thermogenic Fair Power^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Miloš, 01. 06. 2016

Dobrý den. chci se zeptat chci brát kreatin, arginir a HMB je mi 21 let cvičím 3 roky tyto doplňky by se podle všechno měly cyklovat cca po měsíci mám užívat všechny tři a pak měsíc volno a nebo něco jeden měsíc a něco další měsíc a střídat to. děkuji

Dobrý den, pokud jste je neužíval samostatně, je nejdříve výhodné samostatné užívání. Tak nejlépe poznáte, zda vám jejich použití bude vyhovovat. Poté je možné použít jejich kombinaci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Jiří, 08. 04. 2016

Dobry den,chci se zeptat.Co by bylo pro me nejlepsi za vyrobek abych pribral jak na vaze tak na objemu?Mam 55kg a merim 181cm..diky za odpoved

Dobrý den, měla by stačit odpovídající strava. Ta by měla zcela bez problémů poskytnout dostatek všech živin.

Pokud suplement použijete, může to být gainer, např. G 15 Anabolic Gainer.

G 15 Gainer

35,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Michal, 08. 04. 2016

Zdravím. Doteď jsem k posilování bral pouze protein, ale dozvěděl jsem se, že je výborný doplněk také L-glutamin. Že má vliv na růst svalů, ale že kromě toho také prospívá střevům a zlepšuje imunitu. Nenašel jsem ovšem žádné negativní účinky a tak se chci zeptat, jestli nějaké jsou. Nejvíce mě ovšem zajímá, jestli může způsobit tento přípravek padání vlasů nebo zhoršení jejich kvality. Četl jsem, že L-glutamin způsobuje zvýšení testosteronu a zvýšená hladina testosteronu způsobuje padání vlasů. Přípravkům, které padání vlasů způsobují se vyhýbám obloukem, a proto bych chtěl slyšet názor odborníka, jestli L-glutamin také může způsobit padání vlasů (ať už zvýšením testosteronu nebo jiným způsobem) nebo je jeho konzumace - i dlouhodobá - bezpečná? Děkuji vám za odpověď.

Dobrý den, pro zdravého člověka je užívání glutaminu bezpečné a nezpůsobuje žádné potíže.

Co se týká testosteronu, ten zvyšuje i trénink se zátěží.:-)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Andy, 04. 04. 2016

Děkuji Vám za rychlou odpověď. :) To není, že bych to nechtěl slyšet, pouze mě zajímalo, co je na tom pravdy a bylo mi jasné, že když se zeptám zastánců občasného piva/panáka/cigarety, tak si každý bude obhajovat svoje. Jak říkám, o alkoholu jsem slyšel hodně, jen mě zajímalo, jestli člověk, co si občas zapálí, (nemyslím tím kulturisty co závodí, ale spíš ty, co cvičí pro sebe) může posilovat a i tak vidět výsledky a mít vypracovanou postavu. :)

Občasná cigareta či pivo v podstatě nevadí. Horší je pravidelná konzumace alkoholu či pravidelné kouření.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Andy, 03. 04. 2016

Dobrý večer. Mám takový dotaz a nevím, kam jinam bych se měl obrátit, tak snad mi poradíte. A teď již k dotazu. Zajímalo by mě, jak velký vliv má kouření tabáku nebo marihuany na růst svalů. Vím, že alkohol je pro svaly zlo a má na růst mnoho negativních účinků (na toto téma jsem četl hodně článků), ovšem co se týká kouření tabáku/marihuany, článků jsem moc nenašel. Vždy, když vidím někoho, jak si před cvičením nebo po cvičení zapálí a tvrdí, že na růst svalstva to nemá téměř žádný vliv (bavme se opravdu pouze o vlivu na svaly), tak by mě opravdu zajímal vliv na růst svalů (bavíme se jen o růstu svalů, další negativní účinky marihuany/tabáku neberme v úvahu). Samozřejmě mi je jasné, že špičkoví sportovci nebudou ani pít alkohol, ani kouřit, ale zajímalo by mě to obecně - jinak řečeno, když si člověk například jednou - dvakrát týdně zapálí cigaretu/joint, má to nějaký extrémní negativní vliv na růst svalů nebo to nějak extrémně nevadí? Předem Vám děkuji za odpověď. :)

Dobrý den, na růst svalové hmoty má vliv v podstatě vše, co se v těle děje. Tudíž to nejde takto oddělovat. Zajisté to není nic, co by tento proces podporovalo.

Tudíž platí to, co slyšet nechete, je to obecně prokazatelně škodlivé.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Ostatní suplementy

Patrik, 07. 02. 2016

Dobrý den chci se zeptat jestli máte zkušenost s tímto proteinem..a jestli myslíte ze je to dobrý protein?

Dobrý den, bohužel nemám. Pokud mohu doporučit, preferujte domácí výrobce, Essential Pure CFM 80 či CFM Instant Whey 80.