Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 19. 06. 2019

Děkuju, já právě myslel, že peptidy už jsou na bázy anabolik, proto jsem se bál využít tento protein jako dospívající (20 let).

V tomto případě jde o hydrolyzovaný protein. Pro vás je zcela dostačující použití koncentrátu, např. CFM Instant Whey 80 nebo High Whey 80 + 1000 g ZDARMA!.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

High Whey 80 - akcia 2270 g + 1000 g!

45,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 18. 06. 2019

Dobrý den, chci se zeptat, jaký je rozdíl, když je u proteinu napsáno, že obsahuje peptidy? A jiný protein má amynokyseliny přímo napsany, jaký je rozdíl mezi peptidy a amynokiseliny? Díky

Dobrý den, v případě peptidů se jedná o hydrolyzovaný - předtrávený protein. Enzymatické rozštěpení bílkoviny má za následek rozpad na kratší řetězce (peptidy), které jsou rychleji tráveny. Jedná se tedy o velmi rychle a lehce stravitelnou bílkovinu.

Aminokyseliny jsou delší řetězce, které se při trávení rozkládají na kratší řetězce - peptidy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lukáš, 15. 06. 2019

Dobrý večer, momentálně jsem měl diskuzi o tom, že protein ničí slinivku břišní, tak bych se rád zeptal, jak to tedy je. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, použití proteinu zdravou osobou v běžně doporučováném množství nepředstavuje žádný problém. Samozřejmě je vždy základem pestrá kvalitní strava.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

marek, 13. 06. 2019

dobrý den mohl bych zeptat,jestli když mám cukrovku a píchám si inzulín ,mohl bych protein ?

Dobrý den, protein použít lze, ale případné použití a dávkování proberte s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jana, 10. 06. 2019

Dobry den, chtela jsem se zeptat, zda byste mi mohli doporucit nejaky protein s nizsim obsahem sladidel, resp. aby nebyl prilis chutove sladky. Vyzkousela jsem jiz 3 druhy vyrobku a i kdyz je redim dvojnasobnym nez doporucenym mnozstvim vody, stejne se musim hodne premahat, abych je vypila. Dala bych i prednost horke chuti pred preslazenou. Predem moc dekuji, Jana

Dobrý den, bohužel v tomto je velmi složité poradit, vnímání chutí je velmi individuální.

Řešením může být použití komplexních aminokyselin, např. Whey Amino Hydro, Hydro Peptides 8000 Fair Power^® atd.

Whey Amino Hydro

34,40 €

Není skladem

Hydro Peptides 8000 Fair Power^®

33,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Renata, 04. 06. 2019

Zdravím chtela jsem se eště zeptat na nejaky diet protejn s karnitinem .Mohl bystemi doporučit .mam sniženou funkci štitne žlazy . tak se ptam eště na nějaky protejn . děkuji s pozdravem renata

Karnitin může dle některých studií ovlivnit činnost štítné žlázy, proto není jeho použití zcela vhodné.

Z proteinů lze použi v podstatě libovolný přípravek s vyšším obsahem bílkovin, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!, Long^® 80 Multiprotein, Iso 90 CFM Instant Whey atd.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

58,00 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Iso 90 CFM Instant Whey

63,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Kamil, 04. 06. 2019

Dobrý den je mi 34 let začal jsem cvičit před dvěmi měsíci cvičím 4x týdně a potřeboval bych nabrat svalovinu ale zároveň ať mi to nejde do břicha práci vám sedavou jezdím kamionem Díky za tip

Dobrý den, zda dojde k ukládání tuku, to ovlivňuje především vaše strava. Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet kombinaci kreatinu a proteinu, např. CFM Instant Whey 80 a Creatine Germany.

Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a dopoledne či odpoledne mezi jídly. Kreatin po tréninku a ve dnech volna např. ráno po 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tony, 22. 05. 2019

180 cm, 80kg, cca 3-4x tydne (nepocitam tenis, beh apod..), v zamestnani jak kdy, nekdy dost fyzicky a jindy zase moc ne, takze bych rekl takovy fyzicky prumer..

Po zátěži doporučuji komplexní Hero a během dne dle potřeby protein, např. CFM Instant Whey 80 či Tasty. Přidal bych také kreatin - Creatine Monohydrate Creapure^®. Zatím to bude stačit. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,80 €

Skladem > 10 ks

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tony, 22. 05. 2019

Dobrý den, poprosil bych o radu, chtěl bych něco nabrat (v rozumné míře ne 10 kilo a vic), co by jste mi doporučil? Libi se mi CFM90, ale nevím s cim kombinovat, tak jestli s nejakym sacharidakem nebo pouze s aminama, aby bylo minimum podkozniho tuku a slo to ciste do svalů a přirustek byl rychlejsi. Děkuji

Dobrý den, kolik měříte, vážíte, jak často trénujete a jak fyzicky náročné máte zaměstnání?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 21. 05. 2019

Dobrý den, je mi 18 let, mám 4x týdně sport, který hraji závodně a mezi tím posilovna, takže celkově cca 7x týdně sportuji. Jenomže tréninky mi končí pozdě večer, přesněji v 20:30. Vím, že není správné jíst větší jídla takto pozdě, právě proto bych potřeboval poradit, co by se dalo dělat. Děkuji

Dobrý den, ihned po tréninku zařaďte porci rychlého proteinu, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA! či CFM Instant Whey 80 a před spaním pomalý micelární kasein - Micellar Casein. K potréninkové porci bílkovin můžete přidat sacharidy, např. cca 30 g maltodextrinu. Ráno si dáte pořádnou snídani.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!