Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Adam, 16. 04. 2016

Dobrý den, prosím o doporučení proteinu, cvičím teď docela dost aktivně 3x týdně 1h. A potřeboval bych pomoct s výběrem proteinu. Máte tu celkem dost proteinu. Nejprodávanější Whey Core 100 je to pro mě nejvhodnější nebo jiný? Popřípadě nějaká kombinace proteinu a bcaa

Dobrý den, můžete použít v podstatě libovolný protein, např. CFM Instant Whey 80 či 100 % Whey Protein. Z BCAA to mohou být např. Instant Amino Fair Power^®.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

100% Whey Protein (1000 g)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Svatka, 16. 04. 2016

Dobrý den, prosím Vás o doporučení kvalitního proteinu. Potřebuji nahradit deficit bílkovin z běžné stravy. A spíše pro hubnoucí režim. Děkuji

Dobrý den, pokud budete protein užívat během dne jako náhradu stravy, může být dobrou volbou multikomponentní Long^® 80 Multiprotein.

Long^® 80 Multiproteín

41,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lenka, 15. 04. 2016

Dobrý den,je mi 38 let,měřím 162cm a vážím 68Kg.Jsem docela pracovně vytížená(nemám moc času na cvičení).Nejím nic tučného,sladkého).Potřebovala bych zhubnout aspoň 8kg.Je dobrý používat nějaký spalovač tuků nebo i nějaké proteiny???Proteinové tyčinky užívám,když nemám čas se v práci najíst.Předem Děkuji za odpověď.L.

Dobrý den, redukce tuku je zejména o stravě a pravidelném pohybu a bohužel to nelze obejít. Tudíž z tohoto hlediska je pouze na Vašem rozhodnutí, jak se zařídíte.

Z mého pohledu má smysl použít spalovač jen při pravidelném pohybu. Tak je zaručeno, že opravdu zefektivní spalování tuku.

Protein použít lze, např. jako občasnou náhradu stravy, ale redukci tuku to samozřejmě nezaručuje.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

pavel, 15. 04. 2016

Dobrý den, prosím o doporučení proteinu, případně dalších doplňků. S cvičením začínám, sice jsem už dříve celkem intenzivně cvičil, ale měl jsem několik let pauzu. na začátek myslím postačí protein a bcaa, ale nabídka je tak vysoká a nedá se celá nastudovat proto prosím o Váš tip, děkuji, P.

Dobrý den, zatím je dostačující použití proteinu. Doporučuji některý z CFM koncentrátu, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Berry, 14. 04. 2016

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mohu z konzumace proteinu ztloustnout? Děkuji

Dobrý den, teoreticky možné to je, ale jen v případě dlouhodobějšího energetického nadbytku. Je to tedy záležitost Vaší celkové stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tomáš, 14. 04. 2016

Dobrý den mam 16 let a važím +-73 kg.Myslíte že když posiluji beru dobré suplementy ? Gainer , creatin a HMB?

Dobrý den, zcela stačí protein či gainer. Použití dalších suplementů je zatím předčasné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tereza, 14. 04. 2016

Dobrý den, jsem začátečnice je mi 16 let, vážím 58kg a měřím 170cm, Chtěla bych se zeptat jaký bych měla mít protein. Děkuji.

Dobrý den, pokud se denně 4krát najíš a tvoje strava není vysloveně špatná, k užívání proteinu není důvod.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Ramez, 13. 04. 2016

Dobrý den, vzhledem k časovému vytížení (práce,rodina) se ke cvičení (silové cvičení, stepper, běžecký pás) dostanu až od cca 20hod. Čím doplnit energii (protein) takto večer. Věk 38, váha 113kg, výška 199cm, potřebuji spíše váhu sundat dolu. Děkuji.

Dobrý den, po tréninku užijte multikomponentní protein, např. Long^® 80 Multiprotein. Současně to bude také poslední jídle dne.

Long^® 80 Multiproteín

41,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jirka, 13. 04. 2016

Dobrý den, vždy když piju protein tak nechám pěnu a piju pouze tu „vodu“ zajímá mě jestli se neochuzuju o část bílkovin? Respektive mě zajímá co ta pěna obsahuje. Dekuji za odpověď.

Dobrý den, v pěně je bílkovin opravdu minimum (když ji necháte „spadnout“, sám uvidíte kolik tekutiny reálně zbývá).

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Filip, 12. 04. 2016

Dobry den zacal jsem chodit do fitka u vas jsem si zakoupil cfm 80 a whey 30 maxxgain potrebuji nabrat svalovou hmotu a vytvarovat telo moje vaha je 75 kg vek 23 vyska 180 cm prosim co byc si jeste mnel dokoupit za produkty nebo jestli mam uzivat neco jineho

Dobrý den, zatím je použití proteinu a gaineru dostačují. Později se dle dosažených výsledků suplementace upraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...113114115...669