Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

barča, 21. 11. 2015

dobry den,chci se zeptat. muj kamarad chce pravidelne pouzivat proteiny a mam pocit ze syrecky. neni mu ani 15 a bojim se jestli mu to nejak neuskodi. dekuji

Dobrý den, proteiny používat může, ale je otázkou, zda to není zbytečné. Pokud váží kolem 60 kg, tak není problém prijmout dostatek všech živin z běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Venca, 19. 11. 2015

Dobrý den. Vúbec se v tom neorientuji, proto prosím o radu. Kamarád nesmí nic, co se týče lepku, ani kravské mléko, je možné poradit vhodný protein i sacharidový přípravek? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, použít lze IsoBeef^®, hydrolyzovaný syrovátkový protein Hydro Isolate 90 nebo některý z rostlinných proteinů, např. Good Hemp Protein Natural. Sacharidy můžete doplnit pomocí Dextrose 100 - hroznový cukr a Palatinox 100 - čistá palatinóza.

Good Hemp Protein Natural

78,70 €

Není skladem

Dextrose 100 - hroznový cukor

5,80 €

Není skladem

Palatinox 100 - čistá palatinóza

19,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jaroslav, 19. 11. 2015

Dobrý den. Mam zde dotaz ohledně doplňku stravy, který by jste mi doporučil koupit. Chodím 3-4 tydne do posilovny, ted to budou 3 mesice a rozhodne nehodlám přestat. Urcite přemýšlím o koupi nejakeho doplňku . Rad bych nabral svalovou hmotu. 73kg/186 cm. Nyní jsem v USA a nabízejí treba Arnold - Iron whey, Whey Protein od sixtaru nebo Phase 8 Protein. Rad bych vybral mezi těmito produkty. Co by jste mi doporučil? Dekuji za odpoved, Jarda

Dobrý den, pokud se jedná o potréninkové použití je vhodný protein syrovátkový, např. právě Iron Whey. Používá se také během dne pro doplnění bílkovin.

Pro večerní použití před spaním, hledejte protein s obsahem micelárního kaseinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Denisa, 18. 11. 2015

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, který protein po tréninku byste mi doporučil s cílem zhubnout a zpevnit tělo? Cvičím 2x týdně indoor cycling + běhám. Je vhodný např. BioTech USA Iso Whey Zero? Děkuji

Dobrý den, pro potréninkové použití je nejlepší volbou protein hydrolyzovaný, např. Super Hydro 80 DH32. Případně to může být i jiný syrovátkový protein s obsahem izolátu či koncentrátů, tedy i Iso Whey Hero.

Super Hydro 80 DH32

88,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lucie, 17. 11. 2015

Dobry den, jiz delsi dobu se chystam poridit si protein, dnes jsem si objednala shaker, takze ted uz ten protein opravdu budu potrebovat. Prosim o radu, jaky pro zenu zvolit. Cvicim hiit+beham, chtela bych nejaky, ktery muzu pouzit po treningu, hubnout nepotrebuji, jen se zpevnuji. Uvazuji o Instant Whey Pro, CFM Instant Whey 80 nebo cokoliv navrhnete..jde mi o kvalitu, nikoliv cenu. Moc dekuji.

Dobrý den, pro potréninkové použití je nejvýhodnější volbou protein hydrolyzovaný, např. Super Hydro 80 DH32. Předtrávená bílkovina je velmi rychle vstřebána a využita.

Super Hydro 80 DH32

88,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tom, 16. 11. 2015

Dobrý den, mám dotaz ohledně výběru proteinového nápoje a dávkování, mám 85kg, 177cm výšku, a chtěl bych opět začít zattím doma posilovat všechny partie, a proteiny sem doposud nebral a chtěl bych to zkusit tak bych potřeboval poradit jaký sii vybrat, a jak dávkovat, ve dnech tréninku a mimo ně, posilovat bych chtěl 3x týdně pokud to pude. Díky za odpověď

Dobrý den, s výběrem vhodného proteinu a jeho dávkováním Vám podrobně pomůže tento článek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lumír, 14. 11. 2015

Dobrý den chtěl bych poradit chtěl bych něco na noc četl jsem článek svaly mají v noci hlad.

Dobrý den, zda budou mít svaly v noci hlad, to ovlivňuje také Vaše večeře. Pokud bude obsahovat např. maso, „hlady“ určité trpět nebudou.

Pro noční použití se hodí Micelární Kasein nebo multikomponentní protein s obsahem pomalých a rychlých bílkovin.

Micelar Casein

65,40 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Veronika, 14. 11. 2015

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu s výběrem proteinu po cvičení. Cvičím cca 3x-5x týdně- aerobic, zumba, bodystyling,plavání, občas běh, kolo nebo švihadlo. Nechci ani moc nabírat svalovou hmotu, spíše postavu zpevnit a trochu zhubnout.Kamarád mi doporučil 100% Whey protein od firmy Scitec nutrition (76- 85% bílkovin), myyslíte, že je vhodný, popř. doporučil byste mi jiný? Moc děkuji za odpověď

Dobrý den, nejedná se o špatný protein, ale osobně bych volil koncentrát zpracovaný CFM metodou, a to CFM Instant Whey 80 nebo Essential Pure CFM 80.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Essential Pure CFM 80

43,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Veronika, 13. 11. 2015

Dobrý den,prosím o radu...jsem začátečník a nevím jaký protein by byl ten nejvhodnější,můžete mi prosím poradit? Děkuji

Dobrý den, doporučuji volit zákazníky velmi oblíbený CFM Instant. Jedná se o kvalitní syrovátkový koncentrát zpracovaný CFM metodou.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jana, 13. 11. 2015

Dobrý den, chtěla bych vás požádat o radu, jaký vhodný protein bych mohla konzumovat po cvičení. Jsem cvičitelka aerobiku/zumby/piloxingu. Nikdy jsem nic takového nebrala. Nechci to ani tak kvůli hubnutí, jako spíš pro regeneraci svalů. Trochu tápu i jestli je lepší protein živočišný či rostlinný. Můžete mi prosím něco doporučit s přihlédnutím k tomu, že preferuji co možná nejmíň chemie? Předem děkuji.

Dobrý den, pro potréninkové použití je velmi výhodné používat protein hydrolyzovaný, např. Super Hydro 80 DH32. Dobrou volbou je také použití syrovátkových koncentrátů zpracovaných CFM metodou, např. CFM Instant Whey 80

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...144145146...669