Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Ivan, 24. 11. 2015

Zdravim, je mi 25 let, měřím cca 185 cm a vážím 82 kg. Potřeboval bych pomoct s výběrem doplňku. Chtěl bych nabrat více svalové hmoty a cvičím 3x týdně. Předem dekuju

Dobrý den, dobrou volbou může být např. použití all in one suplementů, např. One Stop Xtreme či All In One SynChronize. Obsahují všechny důležité látky podporující regeneraci a růst svalové hmoty.

One Stop Xtreme

41,40 €

Skladem > 25 ks

All In One SynChronize

50,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

jiří, 24. 11. 2015

Dobrý den,potřeboval bych poradit jak nejefektivněji kombinovat syrovátkový CFM protein s aminokyselinami, které chci navíc zařadit jako doplněk regenerace.Jsem ve fázi kdy redukuji tuk. Děkuji

Dobrý den, o jaké aminokyseliny se jedná?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Honza, 23. 11. 2015

Dobrý večer, je mi 17 let, měřím cca 177 cm a vážím 68 kg. Potřeboval bych pomoct s výběrem proteinu, kolika %, nebo jestli mi můžete poslat přímo na nějaký protein odkaz. Chtěl bych nabrat více svalové hmoty a cvičím 3x týdně.

Dobrý den, volte nejpoužívanější kategorii proteinů, a to s obsahem bílkovin 70 až 80 %. Doporučuji např. velmi oblíbený CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Aleš, 22. 11. 2015

Dobrý večer, chtěl jsem se zeptat, zda nehrozí při kombinaci beef/egg amino, bcaa, glutaminu a popřípadě proteinu, nějaké vedlejší účinky?...a druhý dotaz, zda nehrozí při nějaké vedlejší účinky při vyšším užívání amninokyselin, než je napsáno na obalu? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, při běžném i mírně vyšším dávkování by žádný problém nastat neměl.

Problém by mohl nastat při dlouhodobějším užívání vyšších dávek jednotlivých aminokyselin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lucie, 22. 11. 2015

Dobrý večer.Je mi 30 let,měřím 162 cm a vážím 60 kg.Cvičím 3 x týdně kolem 20 hodiny - zumba , bodyforming , rotoped , posilování. Doporučil by jste mi prosím nějaký spalovač tuků,případně jaký,na bázi Carnitinu nebo thermo efektu?

Dobrý den, preferoval bych některý z komplexních spalovačů, např. Thermogenic Fair Power^®. Ovšem vzhledem k večerní hodině tréninku by mohlo dojít k ovlivnění spánku.

Z dalších variant to může být např. karnitin - Carni Liquid 120000 mg.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 250 ks

Carni Liquid 120000 mg

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lucie, 22. 11. 2015

Dobrý večer.Je mi 30 let,měřím 162 cm a vážím 60 kg.Cvičím 3 x týdně kolem 20 hodiny - zumba , bodyforming , rotoped , posilování. Potřebovala bych zpevnit postavu. Co by jste mi doporučil za doplňky stravy - nějaký spalovač , proteiny , něco na klouby ,které mě občas přeskakují a bolí a něco na únavu. Předem děkuji.

Dobrý den, suplementy samozřejmě mohou být velmi dobrým pomocníkem, ale vše nevyřeší. Zvýšena únava může být způsobena např. nevhodným životním stylem (stres, strava, atd. ).

Ze suplementů zatím doporučuji protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®. Z kloubní výživy to může být Flexit Drink či Animal Flex. V případe akutních potíží je třeba dlouhodobějšího užívání (6 i více měsíců ). S únavou může pomoci VemoHerb Rhodiola Rosea.

VemoHerb Rhodiola Rosea

19,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Luboš, 22. 11. 2015

Dobrý večer, je mi 35 let, váha 73 kg, výška 177 cm. Chci začít posilovat a nabrat svalovou hmotu. Pořídil jsem si činky a na posílení nohou rotoped. Cvičím kolem 20 hod. 3 x týdně. Jaké doplňky stravy bych si měl pořídit? (protein, gainer, BCAA, anabolizér, vitamíny, kloubní výživu)? Je nějaký univerzální doplněk? Děkuji za radu

Dobrý den, zásadní je odpovídající strava a trénink. Pokud toto bude v pořádku, budete se zlepšovat.

Ze suplementů zatím doporučuji protein, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Daniel, 22. 11. 2015

Dobrý den, chtěl bych koupit pro přítelkyni protein, jaký je podle vás nejlepší pro holku? Může být například Whey core 100 od Nutrendu?

Dobrý den, Whey Core patří mezi oblíbené a kladně hodnocené proteiny.

Osobně bych volil směs syrovátkových bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power^® nebo CFM Instant Whey 80.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lucie, 21. 11. 2015

Dobry den, chci si poridit protein, ktery si budu moci dat misto svacinky napr pri nejake delsi ceste nebo kdykoliv, kdyz nebude k dispozici kvalitni strava, zaroven bych chtela neco, co si mohu vzit hned po cviceni. Je nejaka univerzalni moznost prosim, bude to muj prvni protin, takze na zacatek bych radsi zvolila jeden. Pokud by to nebylo vhodne tak ale klidne dva. (Cvicim 3x tydne hiit/beh, nechci zhunbnout, jen zpevnit a vytvarovat.) Moc dekuji.

Dobrý den, spíše bych doporučil kombinovat proteiny dva. Po tréninku používejte protein hydrolyzovaný - Super Hydro 80 DH32 a během dne multikomponentní Long^® 80 Multiprotein.

Super Hydro 80 DH32

88,60 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Míša, 21. 11. 2015

Dobrý den, v oblasti proteinů jsem úplný začátečník. Měřím 170 cm, vážím 61 kg. Je to měsíc co jsem začala pravidelně posilovat s lehkou zátěží v posilovně 4x týdně + 1x týdně běh. I přesto, že jím zdravě vyvýženou stravu nevidím extra změnu. Proto se na Vás obracím s otázkou, jak tento proces podpořit? Přemýšlela jsem právě o nějakém proteinu, či jiném suplementu. Děkuji.

Dobrý den, bohužel zejména u začátečníků, se velmi často stává, že považují svoji stravu a trénink za zcela v pořádku, ale často tomu tak není.

Z proteinů doporučuji protein syrovátkový, např. CFM Instant Whey 80 či Ultra Speed 80 Fair Power^®.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

58,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...143144145...669