Poradna: CFM Instant Whey 80

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu CFM Instant Whey 80 od výrobce Extrifit celkem 1.250 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Petra, 31. 01. 2019

Dobrý den, chtěla bych se zeptat... Jsem pracovně velmi vytížená a nestíhám jíst 5-6x denně. Známý, aktivní sportovec mi doporučil, abych si místo hladovění dělala koktejly, které by mi snad pomohly i shodit nějaké to kilo. Je CFM 80 vhodné pro tento styl stravování, nebo byste mi doporučil nějaký jiný protein? Děkuji za odpověď

Dobrý den, strava 5 až 6krát denně není nutností, ale je to jedna z možných variant. Pokud bude protein používán jako náhrada stravy, doporučuji spíše multikomponentní Long^® 80 Multiprotein. Výhodný je obsah více zdrojů bílkovin s odlišnou délkou vstřebávání.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Roman, 17. 01. 2019

Dobrý den, zakoupil jsem tento výrobek CFM 80, rád bych se zeptal, jak ho správně využívat a dávkovat. Jestli ho mohu pít denne i když nejdu cvičit. Měřím 180cm, váha 90 Kg. Do posilovny jse začal chodit od začátku tohoto měsíce, chodím 3 týdně, rád bych nabral svalovou hmotu a zhubnul. K tomu jsem koupil i BCAA instant, mohu to kombinovat? Dávkování a použití Děkuji za odpověď Roman

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil dostatečný a rovnoměrný příjem bílkovin během dne, např. po tréninku a dopoledne mezi jídly.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Honza, 13. 01. 2019

Dobry den, jaky je vhodny protein k diete potřebuji zhubnout cca 10kg. Cvicim 3-4x tydne.. dekuji

Dobrý den, v podstatě to může být každý protein s vysokým obsahem bílkovin, např. tedy CFM Instant Whey 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Matěj, 08. 01. 2019

Děkuji za odpověď, 178cm 72kg, 3x týdně posilovna, 2x fotbal + zápas... Chci zvýšit tělesnou hmotnost a celkově postavou vzrůst A ty aminokyseliny tedy mohu zařadit do mého jídelníčku, když už užívám protein a gainer? S pozdravem Matěj P

Při těchto aktivitách nebude přibírání jednoduché. Vždy je třeba si určit prioritu a tomu přizpůsobit stravu, trénink. Kolik jste vidě výrazně osvalených fotbalistů? Určitě velmi málo.

Pokud není vaše strava úplně špatná, což by v žádném případě být neměla, a k tomu užíváte gainer a protein, bílkovin byste měl mít dostatek. Aminokyseliny přidat lze, ale je otázkou, zda to má smysl.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Matěj, 08. 01. 2019

Zdravím, 1) dají se kombinovat více proteinů najednou? Např. Když jsem ve škole a chci si dát dopoledne 1 dávku a potom třeba odpoledne si dát 2. dávku ale jiné značky proteinů? Nechci totiž přenášet 2 kilovou pixly z domu do školy a pak zase domů, tak si ji raději nechám ve škole, pokud se to takhle dá dělat, že se užívají 2 proteiny jiné značky 2) mohou se užívat proteiny a aminokyseliny jako suplementy dohromady? Děkuji, s pozdravem Matěj P.

Dobrý den, protein samozřejmě kombinovat můžete, a to samé platí i pro aminokyseliny.

Výběr konkrétních suplementů je závislí na více faktorech. Zejména na intenzitě tréninku, tréninkových cílech, stravě, tělesné hmotnosti atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Ondra, 03. 01. 2019

Dobrý den, je vhodný k ochraně svalů při dietě? Případně jaký protein doporučíte. Díky.

Dobrý den, vhodná je každá plnohodnotná bílkovina. Bez problémů lze tedy použít i tento protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Tomáš, 04. 12. 2018

Dobrý den, můj dotaz směřuje k seniorům. Může být použit protein k doplnění bílkovin u starých lidí? Vím že jsou na trhu různé nutridrinky. Ale zajímá mě jestli se to dá nahradit i klasickým proteinem. Děkuji

Dobrý den, ano, dá, a ve výsledku je to mnohem levnější a v mnoha případech i výživnější než „speciální nutridrinky pro seniory“, které mají mnohdy jednak vysokou cenu a hlavně někdy značně ošizené složení (především co se použitých zdrojů bílkoviny týče). Vždy ale pamatujte, že se jedná jen o doplněk stravy, tzn. doplní konkrétní živiny, které obsahuje, ale ne všechny živiny, které potřebuje lidský organismus, tzn. základní pestrá strava zůstává základem.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

tony, 25. 11. 2018

Dobry den je mi 15 merim 178 vazim65 kg a chci se zeptat jestli byste mi mohli neco doporucit na zvyseni objemu diky.

Dobrý den, ve tvém případě je naprosto dostačující kvalitní strava. Tu můžeš dle potřeby doplnit proteinem či gainerem.