Poradna: CFM Instant Whey 80

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu CFM Instant Whey 80 od výrobce Extrifit celkem 1.250 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Josef, 30. 12. 2017

Dobrý den, je možne v 17 letech kombinovat protein,maltox 100, creatin, amino od survivalu a vitamíny od... C,D3,E a omega3.

Dobrý den, kolik měříte, vážíte a jak často trénujete?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 29. 12. 2017

Dobrý den, děkuji vám, takže by jste mi doporučil tento protejn + Thermogel®. Případně jestli by jste mi mohl doporučit nějaký tekutý spalovač. Děkuji

Dobrý den, Thermogel je ve formě gelu, který lze rozmíchát i ve vodě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 28. 12. 2017

Dobrý den, teď jsem trochu přibral na (převážně tuk) 90kg a 185cm a chtěl bych se zeptat zda je pro mě tento protejn vhodný. Na přeměnu ve svalovou hmotu. Předem děkuji

Dobrý den, tuk musíte spálit a svalovou hmotu vybudovat pravidelným tréninkem.

Na výsledky bude mít zásadní vliv strava, trénink a regenerace. Ze suplementů můžete dle potřeby použít právě protein a přidat můžete také spalovač, např. Thermogel^®.

Thermogel^®

1,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 24. 12. 2017

Co si myslíte o Reflex Nutrition One Stop Xtreme?

Pro vysoký obsah bílkovin je nevhodný, nelze dodržet vhodné dávkování. Tudíž přidané látky nebudou přijaty v dostatečném množství.

Vhodnou variantu jsem doporučil. Zda ji použijete či dáte přednost jiné, je pouze na vašem rozhodnutí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 24. 12. 2017

Proč byste mi vlastně doporučil spíše gainer nežli protein? Rád bych to věděl. Z jakého důvodu to je pro mě lepší volba.

Už jsem to zmiňoval, souvisí to s nízkou hmotností a obtížným příbíráním. Obtížně přibírající mají většinou tzv. rychlé spalování, tudíž potřebují zvýšit příjem energie.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 23. 12. 2017

Takže byste mi spíše doporučil gainery (sacharidy) než čistý proteiny? Z jakého důvodu? Rád bych nabral co nejvíce svalové hmoty, jídelníček upraved atd. I přes to si myslíte že pro tento účel nabírání svalové hmoty a na váze jsou lepší gainery?

Ano, tak to píšu od začátku, včetně předešlých dotazů. Opakované dotazy na tom nic nezmění.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 23. 12. 2017

Děkuji moc, takže záleží na poměru bílkovin a sacharidů, jinak si mohu vybrat jakýkoli který má podobný obsah bílkovin a sacharidů? Např. Hardcore Gain 21 či Go Pro 30. Mohu si tedy vybrat libovolný s podobným složením?

Samozřejmě je to i o poměru živin, ale také o jejich kvalitě.

Co se týká množství bílkovin, držel bych se cca 20 g na 100 g gaineru.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 23. 12. 2017

Doporučil byste mi více gainerů, z kterých bych si sám mohl vybrat a né pouze tenhle jeden?

V podstatě můžete volit libovolný gainer, který bude přibližně kopírovat složení doporučeného gaineru. Důležitý je obsah kvalitních bílkovin a rozumný poměr rychlých a komplexních sacharidů. Může to být např. i Go Pro 30.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 23. 12. 2017

K té hmotnosti, výšce a problému s přibíráním hmotnosti přidávám věk 17 let. A právě bych rád přibral na hmotnosti, ale přes svalovou hmotu. Doporučujete pouze Hardcore Gain 21, nebo ještě nějaké typy máte?

Ano, zatím bude gainer zcela dostačující.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lukáš, 23. 12. 2017

Dobrý den, mám 52kg, cvičím 3x denně, došel mi suplement a rád bych se zeptal který bych měl koupit dál. Stravu mám rozvrženou a kvalitně to pomáhá. Měřím 170cm, ale s nabíráním na váze mám problém, rád bych to vzal hlavně přes svalovou hmotu cvičením. Jaké suplementy byste mi doporučil? (proteiny, sacharido-proteinový, napište jich klidně víc)

Dobrý den, i vzhledem k hmotnosti doporučuji zatím použit gainer, např. Hardcore Gain 21. Jednu porci po tréninku a další dle potřeby během dne, a to i ve dnech volna