Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Honza, 09. 01. 2016

Zdraím, chtěl jsem se zeptat jestli je tento protein: WINMAXX PROTEIN 80 2000g, vhodný pro 16 letého hokejistu, který cvičí 3 týdně a k tomu 3-4 tréninky?

Dobrý den, kolik hokejista měří a váží?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Dan, 08. 01. 2016

Dobrý den, začínám cvičit a uvažuji o zakoupení kreatinu. Je lepší kreatin užívat hned od začátku nebo až po nějaké době pravidelného cvičení?

Dobrý den, spíše bych kreatin doporučil použít až později, a to minimálně po třech měsících pravidelného tréninku. Pokud to bude ještě později, nic tím nezkazíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Latoya, 07. 01. 2016

Dobry den, chtěla bych sem zacit cvicit sama. Pohybuji se ve zdravotnictvi a trochu se rozumim do fitness. Vahu mam normalni a i BMI je v normě, neje mi o hubnti ale spis o vyrisovani tela, trochu nabrat hmotu ale zas nechci vypadat jako Stalone :-) Jen vyrisovat svali, tak aby vypadala ve formně (aby se bylo vidět mirně 6 pack, deltoideii, tricepsi i na hornich i na dolnich koncetinach, quadricepsy vyrisovat atd.. cele telo tak aby bylo vyrisovane ale zas ne nabite moc hmotou). Mam 56kg a 168cm. Otazka zni co brat za protein, co dobre si vybrat od vsech vyrobku, kdy ho brat a jake jeste k tomu doplnky. Treninkovy plan mam. Dekuji moc za odpoved Latoya omlouvam se za gramatiku jsem cizinka :-)

Dobrý den, suplementy pomoci mohou, ale především je to záležitost odpovídající stravy a tréninku. Pro začátek vyzkoušejte protein a např. Syne Thermogenic 10 mg Burner.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,50 €

Není skladem

Syne 20 mg Fat Burner

7,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

tomas, 07. 01. 2016

Dobrý den chci se zeptat jaké suplementy brát pro břibrání a jak je zkombinovat? při aktualní váze 76kg a výšce 180 ? Zda se vyplatí brát po treninku gainer a na noc protein? nebo jestli něco jiného ? děkuji za odpověď

Dobrý den, doporučuji použít all in one suplement, a to One Stop Xtreme nebo All In One SynChronize. V jednom balení máte vše potřebné pro podporu růstu a regenerace.

One Stop Xtreme

41,00 €

Skladem > 25 ks

All In One SynChronize

50,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nikola, 07. 01. 2016

Ještě mám dotaz, maminka by taky chtěla brát whey CFM 80, ale nemá tlusté střevo, myslíte že pití proteinu by ji mohlo něco způsobit a nebo se špatně vstřebávat?Děkuji

Pro jistotu doporučuji, aby to maminka probrala se svým lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nikola, 07. 01. 2016

Děkuji za radu :-) Přemýšlím o CFM whey 80, poradíte mi jaký protein?

CFM Instant je velmi dobrou volbou. Osobně mi velmi vyhovuje.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nikola, 07. 01. 2016

Dobrý den, kojím a chtěla jsem se zeptat jestli bych si mohla dát protein či thermogel, Express atd?Před těhotenstvím jsem chodila do fitka a teď od Vánoc máme nakládací činkový set a já se rozhodla znova cvičit.Děkuji

Dobrý den, obecné doporučení je, v této době suplementy neužívat. Rozumná konzumace proteinu by vadit neměla, ale spalovače neužívejte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

lukas, 06. 01. 2016

Dam na vas..takze to prosim rozhodnete :) diky moc

Jak jsem uvedl, volil bych Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

lukas, 06. 01. 2016

Takze by bylo lepsi ten go pro 30 uz kvuli vyhode ze to jsou 3kg ze?

Vzhledem k tělesné hmotnosti bych spíše preferoval Palatinose Gain 20 Fair Power^®, ale může být i Go Pro 30.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Kristýna, 06. 01. 2016

Dobrý den sháním kvalitní proteinový prášek..ani ne tak na růst svalové hmoty ale proto že se pouštím do hubnutí a nechci přijít o svaly ale o tuky...a přijmout denně 2G bílkovyn na 1kg váhy se bez toho nedá.sháním tedy proteinový prášek : bez sacharidů či s minimem...pokud to nelze bez nich, s obsahem všech aminokyseli včetně L-karnitinu nejlépe (1,667g/100g bílkovin) obsahujécí trypofan v co největším množ. (1,6g/100g) a s vyšší biologickou hodnotou než je 100 Děkuji za odpověď

Dobrý den, žádný protein karnitin neobsahuje.

Při redukci tuku se běžně používají syrovátkové koncentráty, např. CFM Instant Whey 80 či směs syrovátkových proteinů Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Další možností jsou izoláty, např. Iso 90 CFM Instant Whey a hydrolyzát - Hydro Isolate 90.