Tip: Nyní v akci místo původních 3,00 € pouze za N/A!
One Stop Xtreme je nejsilnější hardcore verzí společnosti Reflex Nutrition z kategorie all-in-one, která byla vyvinuta touto společností za posledních 20 let! Koncepce celého produktu je určena pro všechny sportovce, jejichž cílem je nárůst svalové hmoty.
Odporúčaná maloobchodná cena, ktorú odporúča výrobca na bežný maloobchodný predaj. V mnohých prípadoch býva táto cena skutočnou reálnou predajnou cenou napr. v kamenných obchodoch či posilňovniach, avšak na internete väčšinou bývajú ceny nižšie. Odporúčaná maloobchodná cena je väčšinou základnou cenou, od ktorej sa odvíjajú rôzne zľavy či už pre internetový predaj, alebo akčné ponuky či výpredaje. Podrobnosti tu.
Pôvodná cena, za ktorú bol tovar v našom obchode v predaji predtým, než bol zaradený do výpredaja (bez vplyvu zľavových úrovní u stálych zákazníkov).
id | množ. | pozn. | MOC | NET | cena | cena2 | ks | obr | výpr. | výpr.ks | ids | měrná | sklad prodejny |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Unikátny číselný kód produktu (napr. proteínového suplementu) a unikátny číselný kód variantu (napr. jeho 2000gramového balenia vo vanilkovej príchuti). Každé z čísel môžete použiť napr. pre jednoznačné vyhľadanie daného produktu v našom internetovom obchode. Kód varianty navyše nájdete vždy uvedený aj priamo na faktúre.
Merná cena je internetová predajná cena prepočítaná na 100 gramov alebo 100 mililitrov. Jej uvádzanie vyžaduje zákon. Podrobnosti tu.
Tip: Nyní v akci místo původních 3,00 € pouze za N/A!
One Stop Xtreme je nejsilnější hardcore verzí společnosti Reflex Nutrition z kategorie all-in-one, která byla vyvinuta touto společností za posledních 20 let! Koncepce celého produktu je určena pro všechny sportovce, jejichž cílem je nárůst svalové hmoty.
Hlavní benefity produktu - jedna dávka 145 g obsahuje:
Reflex Nutrition Vás bude plně podporovat po celou dobu Vaší cesty.
Pokud chcete využít maximálně potenciál One Stop Xtreme, je důležité se ujistit, že Vaše tréninkové návyky jsou nastaveny správně. Níže je uvedeno několik kroků, které je třeba dodržovat.
Krok 1:
Cvičte 3 - 4 x týdně a to s volnými zátěžemi (jednoruční a nakládací činky), zařaďte také „doplňkově“ kardiovaskulární trénink. Při posilování se zaměřte na tzv. „dvoukloubové cviky“, tedy bench press, dřepy s činkou, mrtvé tahy a přítahy činky v předklonu. Tyto čtyři cviky nejvíce stimulují proteosyntézu, tedy tvorbu svalové hmoty.
Krok 2:
Jezte 6 jídel bohatých na bílkoviny denně. Doporučujeme příjem 2 g bílkovin na každý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např. je li Vaše hmotnost 75 kg, potřebujete přijmout 150 g bílkovin denně. Ujistěte se, že každé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů a tuků. Nejjednodušší cestou, jak toto vše zvládnout je přijímat tři kompletní porce jídel denně (snídaně, oběd, večeře) doplněné o další tři proteinové porce v rámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd. (dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře).
Krok 3:
Připravte své tělo a mysl na každý trénink. Kromě koncentrace a vizualizace celého tréninku, doporučujeme zařadit předtréninkové suplementy, které Vám umožní dostat z Vašeho tréninku maximum.
Krok 4:
Využívejte vždy v nejvyšší možné míře „tzv. zlatého časového okna“, což je časový interval bezprostředně po tréninku, kdy je Vaše tělo energeticky vyčerpáno a co je hlavní – otevřeno pro nadstandardní příjem důležitých aminokyselin, bílkovin, sacharidů a dalších živin. Berte jednu dávku One Stop Xtreme bezprostředně po ukončení tréninku, abyste si byli jisti, že Vaše tělo dostává vše, co potřebuje.
Krok 5:
Zkontrolujte si, zda Vaše tělo dostává denně dostatečné množství všech důležitých vitamínů, minerálů a zdravých tuků (základ suplementační pyramidy). One Stop Xtreme Vám poskytuje plné denní dávky vitamínů a minerálů. Pro příjem zdravých tuků doporučujeme konzumovat ryby 2 - 3 x týdně, nebo doplňky stravy s obsahem nenasycených mastných kyselin, jako je např. Omega 3, Krill Oil atd.
Doporučené dávkování:
Tabulka nutričních hodnot:
100 g | ||||
---|---|---|---|---|
čokoláda | vanilka | jahoda | cookies | |
energetická hodnota | 1610 kJ/380 kcal | 1553 kJ/366 kcal | 1580 kJ/373 kcal | 1553 kJ/366 kcal |
bílkoviny | 38 g | 38 g | 38 g | 38 g |
sacharidy | 49 g | 49 g | 49 g | 49 g |
- z toho cukry | 14 g | 15 g | 15 g | 15 g |
tuky | 3 g | 1,9 g | 2,5 g | 1,9 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 1,4 g | 0,7 g | 1 g | 0,7 g |
- z toho mononenasycené | 0,9 g | 0,5 g | 0,7 g | 0,5 g |
- z toho polynenasycené | 0,6 g | 0,7 g | 0,6 g | 0,7 g |
vláknina | 2,5 g | 0,5 g | 1 g | 0,5 g |
sůl | 0,85 g | 0,5 g | 0,53 g | 0,5 g |
borůvka | slaný karamel | |||
energetická hodnota | 1518 kJ/358 kcal | 1492 kJ/352 kcal | ||
bílkoviny | 38 g | 39 g | ||
sacharidy | 47 g | 44 g | ||
- z toho cukry | 17 g | 17 g | ||
tuky | 1,7 g | 1,8 g | ||
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,6 g | 0,7 g | ||
- z toho mononenasycené | 0,5 g | 0,5 g | ||
- z toho polynenasycené | 0,5 g | 0,6 g | ||
vláknina | 2,3 g | 2,3 g | ||
sůl | 0,5 g | 1,4 g |
145 g | ||||
---|---|---|---|---|
čokoláda | vanilka | jahoda | cookies | |
energetická hodnota | 2334 kJ/551 kcal | 2252 kJ/531 kcal | 2290 kJ/540 kcal | 2252 kJ/531 kcal |
bílkoviny | 55 g | 55 g | 55 g | 55 g |
sacharidy | 71 g | 71 g | 71 g | 71 g |
- z toho cukry | 21 g | 22 g | 22 g | 22 g |
tuky | 4,4 g | 2,8 g | 3,7 g | 2,8 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 2,1 g | 1 g | 1,4 g | 1 g |
- z toho mononenasycené | 1,3 g | 0,8 g | 1 g | 0,8 g |
- z toho polynenasycené | 0,9 g | 1 g | 1,3 g | 1 g |
vláknina | 3,6 g | 0,7 g | 1,4 g | 0,7 g |
sůl | 1,3 g | 0,73 g | 0,77 g | 0,73 g |
borůvka | slaný karamel | |||
energetická hodnota | 2201 kJ/519 kcal | 2163 kJ/510 kcal | ||
bílkoviny | 55 g | 56 g | ||
sacharidy | 67 g | 64 g | ||
- z toho cukry | 24 g | 25 g | ||
tuky | 2,5 g | 2,7 g | ||
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,9 g | 1 g | ||
- z toho mononenasycené | 0,7 g | 0,8 g | ||
- z toho polynenasycené | 0,8 g | 0,8 g | ||
vláknina | 3,3 g | 3,3 g | ||
sůl | 0,73 g | 2 g |
Přehled účinných látek:
100 g | 145 g | 290 g | |
---|---|---|---|
vitamín A | 276 mcg | 400 mcg | 800 mcg |
vitamín D | 5,2 mcg | 7,5 mcg | 15 mcg |
vitamín C | 69 mg | 100 mg | 200 mg |
thiamin | 1,1 mg | 1,6 mg | 3,2 mg |
riboflavin | 1,1 mg | 1,6 mg | 3,2 mg |
niacin | 6 mg | 8,5 mg | 17 mg |
vitamín B6 | 1,1 mg | 1,6 mg | 3,2 mg |
kyselina listová | 69 mcg | 100 mcg | 200 mcg |
vitamín B12 | 0,86 mcg | 1,2 mcg | 2,5 mcg |
biotin | 55 mcg | 80 mcg | 160 mcg |
kyselina pantotenová | 2,1 mg | 3 mg | 6,1 mg |
hořčík | 104 mg | 151 mg | 302 mg |
železo | 5,4 mg | 7,8 mg | 16 mg |
zinek | 5,2 mg | 7,5 mg | 15 mg |
měď | 550 mcg | 800 mcg | 1600 mcg |
selen | 19 mcg | 28 mcg | 55 mcg |
chrom | 35 mcg | 50 mcg | 100 mcg |
BCAA | 10320 mg | 20640 mg | |
- z toho L-leucin (volná forma) | 3000 mg | 6000 mg | |
glutaminové peptidy | 10000 mg | 20000 mg | |
kreatin monohydrát (Creapure®) | 5000 mg | 10000 mg | |
betain bezvodý | 2600 mg | 5200 mg | |
beta alanin | 1800 mg | 3600 mg | |
L-taurin | 1500 mg | 3000 mg | |
cholin | 100 mg | 200 mg | |
DeltaGold® tokotrienoly | 7,5 mg | 15 mg | |
komplex enzymů DigeZyme® | 145 mg | 290 mg | |
piperin (BioPerine®) | 5 mg | 10 mg | |
Bifidobacterium bifidum | 362,5 x 106 KTJ* | 725 x 106 KTJ* | |
Lactobacillus acidophilus | 362,5 x 106 KTJ* | 725 x 106 KTJ* | |
Lactobacillus rhamnosus | 362,5 x 106 KTJ* | 725 x 106 KTJ* |
* KTJ = kolonie tvořící jednotky obsažené v okamžiku výroby (CFU)
Hodnoty jsou shodné pro příchuť čokoláda, vanilka, jahoda, cookies, borůvka, slaný karamel.
Složení:
Čokoláda
Vanilka
Jahoda
Cookies&cream
Borůvka
Slaný karamel
Upozornění:
Dodržujte doporučený postup dávkování. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Není určeno pro osoby mladší 18 let. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v suchu a chladu, mimo dosah slunečních paprsků. Může obsahovat stopy vajec a sójového lecitinu. Zkonzumujte nejlépe do 3 měsíců po otevření. Minimální trvanlivost uvedena na obalu.
Cena, ktorú odporúča výrobca pre bežný maloobchodný predaj. Podrobnosti tu.
Cena, za ktorú je tovar v predaji v našom internetovom obchode. Podrobnosti tu.
Internetová cena prepočítaná na 100 gramov alebo 100 mililitrov. Jej uvádzanie vyžaduje zákon. Podrobnosti tu.
Dobrý den, moc se omlouvám, ale borůvku spíše neplánujeme. My bychom na jednu stranu rádi měli všechny příchutě a co nejširší sortiment, ale to by náš sklad zabral rozlohu fotbalového hřiště, tak musíme volit bohužel jen něco.
Dobrý den, rozdíl je dán složením. One Stop má co se týká složení, více přidaných látek. To se také projevuje na ceně výrobku.
V základu je složení podobné. One Stop má o něco lepší kvalitu sacharidů.
Dobrý den. V tuto chvíli kusy, co máme skladem, mají doporučená data spotřeby 30. 10. 2023 (vanilka), 30. 1. 2024 (jahoda) a 30. 5. 2023 (slaný karamel). Nicméně platí, že to jsou jen doporučená data spotřeby, reálně produkty zůstanou v nezměněné kvalitě klidně o rok i více déle.
Dobrý den, klasický gainer bych nezařazoval. One Stop obsahuje více sacharidů, ale pokud vhodně zakomponován do denního energetického příjmu, použití je možné. V případě, že preferujete variantu s méně sacharidy, mrkněte na Hero. Z dalších suplementů bych velmi vážně uvažoval o Actinox®.
Dobrý den, vyšší obsah sacharidů vadit nemusí. Není nic jednoduššího, než mírně snížit příjem sacharidů z běžné stravy. Případně užívat One Stop jen po tréninku a během dne dle potřeby volit protein, např. Long® 80 Multiprotein.
Dobrý den. Já v těchto případech rád doporučuji třeba protein Matrix, protože on má trochu delší uvolňování než standardní proteiny a tak i pocitově zasytí více. Co se případné kombinace s gainerem nebo nahrazení gainerem týče, to je spíš na zvážení ještě vzhledem k váze a celkovému energetickému dennímu výdeji. Pokud je pán hodně hubený a/nebo má velký energetický výdej, tak by se klidně nějaká kombinace s gainerem použít mohla, popř. přímo zvolte nějaký produkt „půl na půl“ (půl protein, půl gainer) jako je třeba Xtreme Napalm MRP. Ten má zároveň tu výhodu, že má malé 100gramové vzorky, tzn. můžete prvně vzít na zkoušku ty, zdali to pánovi bude chutnat a vyhovovat (a druhá výhoda, že má relativně hezké spektrum vitamínů a minerálů).
Dobrý den, jedná se o tzv. vše v jednom, tudíž obsahuje všechny důležité látky podporující růst svalové hmoty. Samozřejmě dle potřeby lze protein i další látky lze přidat i samostatně.
Dobrý den, spíše bych volil All in One Fair Power®, Palatinose Gain 20 Fair Power® či Go Pro 30. Případně to mohou být kaše, např. Protein Pudding či Protein Break!.
Dobrý den, takové dávkování je samozřejmě možné. Vzhledem k vaší hmotnosti by mohlo být výhodnější dávkování o něco zvýšit, a to na 80 až 100 g, např. 2krát denně 50 g.
Dobrý den, produkt je svým složením na podporu přibírání vhodný. Kolik a v jaké kvalitě přiberete, to ovlivní především vaše strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)
pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
středa | 07:30 - 14:30 | |
čtvrtek | 07:30 - 14:30 |