Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Patrik, 21. 06. 2015

Dobrý den, možná se zeptám hloupě, ale zdá se mi, že si produkty jedné značky (Extrifit) zbytečně konkurují. Proč bych si kupoval Hight Whey 80, když je CFM Instant Whey 80? Jako noční protein použiji Long 80, tak na co Micelar Casein? Po tréninku si dám Super Hydro 80, tak k čemu je Hydro 77 DH12? Vím, že jednotlivé složky konkrétních proteinů jsou podrobně rozepsány, ale jsem laik a nevyznám se přesně ve všech výživových termínech. Dokážete mi dát jednoduchý návod? Díky. Patrik.

Dobrý den, portfolio proteinů od Extrifitu je sestaveno velmi dobře. Každý zákazník si bez problémů vybere vhodný protein dle svých požadavků a to od kondičních cvičenců až po profesionální sportovce.

Hydro DH32 vysoký stupeň hydrolýzy, což se projeví na výsledné chuti proteinu. Protein s nižším stupněm hydrolýzy DH12 se lépe ochucuje a je tedy k dispozici ve více příchutích.

Long není klasický noční protein a u těžších jedinců by se mohlo stát, že by byl obsah pomalých bílkovin nedostatečný.

High Whey 80 zase kombinuje vyhody koncentrátu a izolátu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Leoš, 18. 06. 2015

Dobrý den,cvičím a sportuji v podstatě celý život,při mé výšce 177 cm jsem byl až na váze 97 kg,to bylo období 2,5 let nic nedelani, za 2 roky jsem se dostal na celkem vyváženou,vyrysovanou postavu s váhou 76 kg.Potrebuju v této fázi poradit suplementy, které mě pomohou v naberu čisté svalové hmoty, něco kvalitního na regeneraci, plus vitalitu,jelikož už nejsem nejmladší 36..... Problém je však v tom,že všechny suplementy zatěžují ledviny a u těch mám sníženou funkci,existuje něco,co bych v tomto směru, bez negativních účinků na ledviny mohl brát?Podotýkám, že mám ještě problém se zadrzovanim kyseliny močové v těle... Prosím o jakékoliv doporučení

Dobrý den, použití běžných suplementů by vadit nemělo, ale rozhodně to nejdříve proberte s lékařem.

Doporučuji vyzkoušet kvalitní protein a Compress T.R.T..

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 18. 06. 2015

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem, je mi 55 let, výška 178cm, váha po redukci 72 kg, dříve 82-85kg. Během redukce váhy 3-5 týdně běh (nyní 2x týdně) cca 4km, nyní cca 3 měsíce posilování cca 4-5 x týdně 45 -65 min. Jídlo- snídaně: vločky 1000g,jablko med - mixovaný nápoj, svačina celozrný rohlík +jogurt, oběd: (100g rýže + 130g kuř. maso), svačina 50g sýr + rajče, trénink(16-17:00hod.) bezprostředně po po tréninku koktejl 3 dcl nízkotučné mléko+banán, po 60 min. studená večeře kuřecí šunka 100g, rajče celorzná kaiserka + z 20g ELITE WHEY PROTEIN - namíchaný nápoj, před spaním cca 125 g nízkotučný tvaroh. Cílem nabrat svalovou hmotu (horní část těla)+ vyrýsování. Je vhodné doplnit nějaké supementy. Mnohokrát děkuji za odpověď - jste moje poslední záchrana, vše co mi bylo doporučeno si navzájem neskutečně protiřečí, ještě jednou díky , s pozdravem Petr

Dobrý den, se suplementy bych to zatím nepřeháněl a zůstal bych u kvalitního proteinů, např. CFM Instant Whey 80. Pokud jste zdravotně fit, můžete pro celkovou vitalizace organismu přidat Compress T.R.T. a přidat můžete kreatin - Creatine Monohydrate Creapure^®.

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,50 €

Skladem > 5 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

David, 18. 06. 2015

Dobrý den, je mi 18 měřím 185cm a vážím 59kg. Sportuju od mala 3-4x týdně (bojové sporty) Poslední dobou navíc chodím běhat 10-15km. Ted jsem začal posilovat 3x týdně. Co bych si měl pořídit, když mi jde o to, nabrat svalovou hmotu. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet all in one suplement a to All In One SynChronize či One Stop Xtreme.

All In One SynChronize

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tomáš, 18. 06. 2015

Dobrý den, poradíte mi prosím který proteiny a BCAA mám uzivat. Cvičím 4x týdne, váha 70kg, výška 170cm. Předem děkuji

Dobrý den, můžete použít např. Ultra Speed 80 Fair Power^® a Instant Amino Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

David, 18. 06. 2015

dobry den chtel bych se zeptat jestli mam pit ty proteinove napoje (v prasku) nebo jist normalni stravu ryby,maso atd..co je lepsi ? nevim cetl jsem ze bych mel ze je to dobre .jestli jo tak mi prosim poradte jaky protein bych si mel poridit. vazim:70kg a merim 170cm dekuji za opoved.. :)

Dobrý den, základem je vždy běžná pestrá strava. Tu můžete dle potřeby doplnit použitím suplementů. V případě potřeby doplnění bílkovin to bude protein, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lucie, 17. 06. 2015

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, snažím se cvičit každý den, kombinuji kardio i lehčí posilování, snažím se jíst zdravě. Chtěla bych mít vyrýsovanější tělo, hlavně břicho a stále se mi to, po pár měsících cvičení a dření, nedaří. Měřím 150 cm, vážím 42 kilo, je mi 21 let. Je pro mě vhodné brát protein, popř. který? Díky!

Dobrý den, protein použít určitě můžete, zda ale vyřeší Vás problém, to nevím.

Kvalitní rysování, vyžaduje striktní dodržování stravovacího režimu i tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tomáš, 16. 06. 2015

Zdravím, chci se zeptat, jaký je rozdíl mezi WHEY CORE 100 a DELUXE proteiny od nutrendu? Případně který doporučujete. Díky Tom

Dobrý den, základ obou proteinů je v podstatě stejný. Obsahují proteinový koncentrát a CFM izolátu.

U Deluxe je uveden přesný poměr koncentrátů a izolátu. Nejzásadnější rozdíl bude v chuti obou proteinů. U obou jsou k dispozici vzorky, podle kterých se můžete rozhodnout.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

dino, 15. 06. 2015

vazim 87 kg a merim 194 cm

Z proteinů doporučuji CFM Instant Whey 80. Pokud nezvládnete přijmout dostatek sacharidů běžnou stravou, je vhodné použít i gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

CFM Instant Whey 80

41,10 €

Není skladem