Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 19. 11. 2013

Dobrý den, v první řadě bych chtěl poděkovat za vaší ochotu a neústálé odpovídání na stále se opakující dotazy ať jsou jakkoliv hloupé a primitivní. Dále bych chtěl vědět, jestli byste mi doporučil užívání BCAáček zároveň s whey core 100 ve kterém již jsou obsazeny. Děkuji za Váš čas.

Dobrý den, to záleží na vašem tréninku a také na vaší stravě. Pokud bnejste v režimu omezeného energetického příjmu, máte rozumný jídelníček, samotné BCAA bych nezařazoval.

Spíše bych je použil až při redukci tuku nebo v době velmi intenzivního tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Slza33, 18. 11. 2013

Dobry den, chtel bych se zeptat jestli jsou proteiny vhodne a kolikrat denne (cvicim 5-6x tydne, kardio i lifting), a mam dva hlavni plany, zhubnout pomerne velke mnozstvi tuku a nabrat svalovinu! Jake doplnky stravy byste k tomu doporucili. Dekuji za odpoved

Dobrý den, kolik vážíte a měříte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tomík, 18. 11. 2013

Dobrý den mám takový dotaz. Je mi 17 let už dlouho aktivně cvičím 4x týdně v posilovně a mám problémy s rameny, z boku mám to rameno velké ale ze předu jak se díváte na hrudník atd.. Tak jsou celkem úzká. Poradil byste mi něco prosím i na trapezový sval. Děkuji.

Dobrý den, nejlepší bude, když ve vaší posilovně požádáte odborný personál nebo ňákého zkušeného cvičence, aby na vás mrknul a poradil vám.

Pomoci vám může také tento článek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jakub, 18. 11. 2013

Dobry den, potreboval bych radu. Chtel bych koupit 2 odlisne proteiny a uzivat je 2x denne (1x kazdy), tak aby kombinace byla co mozna, ale nechci uzivat hydrolyzat.

Dobrý den, sice přesně nerozumím vašemu úmyslu, ale snad by vám mohla vyhovovat kombinace rychlého proteinu a proteinu vícesložkového, např. Whey Core 100 a Long 80 - 7 Hours.

Whey Core 100

47,50 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Ken, 18. 11. 2013

Super mockrát děkuji jde opravdu vidět, že jste profesionálové.

Děkujeme za pochvalu, ať se daří!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Ken, 18. 11. 2013

Děkuji za odpověď, právě jsem u Vás zakoupil Essential Pure 80%. Jen bych potřeboval poradit ohledně těch sacharidových vln. Přítelkyni váží 60kg a chtěla by na 50kg tak dle mého úsudku by měla mít 250g sacharidů max. Ale nevím jak rozpočítat tyto sachri do 7 dnů. Nebo stačí jen 50,100,150,200,250 Pokud mi poradíte budu moc rád a ještě jednou děkuji.

Inspirací vám mohou být tyto články. Sice jsou staršího data, ale postupovat dle nich je možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Ken, 18. 11. 2013

Dobrý den, prosím Vás zajímalo jak by jste ohodnotil chuť tohoto proteinu. Chtěl jsem ho koupit přítelkyni, která začala držet sacharidové vlny. Tak se mi jeví ten toto protein jako vhodný, když má nízký procento sacharidů a tuků. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, doporučil bych spíše volit protein syrovátkový, který bude určitě chutnějí než protein hovězí. Doporučuji např. syrovátkový izolát Professional CFM Iso 90 %.

Iso 90 CFM Instant Whey

63,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

K, 18. 11. 2013

Dobrý den ráda bych se vás zeptala jaký protein byste doporučil pro dívku která s posilováním začíná. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ať už jde o profesionálního sportovce, nebo o dívku, která začíná s tréninkem, hlavním kritériem při výběru bude kvalita. osobně bych doporučil vácesložkový protein, kterým můžete efektivně doplnit příjem bílkovin prakticky kdykoliv během dne. Vhodnými kandidáty budou například Long 80, Combat Powder , nebo Diet MRP.

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem

Combat Protein Powder

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

..., 17. 11. 2013

Dobry den chtela byc vas poprosit o spravne vybrani proteinu pro me. Jsem 16leta divka s vyskou 170cm a 62kg. S posilovanim zacinam a chci si trochu vybudovat vypracovanejsi postavu. Zacinam s cviky Jilian Michaels a par hodinami stravenymi v posilovne. A jednou za tyden chodim plavat. Tak ktery protein byste mi prosim doporucil?:) dekuji za odpoved

Dobrý den, předně si myslím, že pokud si dáte trochu práce s jídelníčkem, zvládnete to i bez proteinu.

Pokud na použití proteinu trváte, může to být např. Professional WPC 80.

CFM Instant Whey 80

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

MISA, 17. 11. 2013

Dobry vecer, treti tyden cvicim podle p90x .... 168cm 65kg..... Rada bych se zbavila tuku ale nerada bych prisla o svalovou hmotu. Vecer si davam proteiny hy-pro deluxe. Jake doplnky mam uzivat aby sla vaha, tuky dolu s maximalnim efektem. Dekuji

Dobrý den, pro začátek bohatě stačí trénink, kvalitní strava a protein. Později můžete přidat i spalovač, např. Thermogenic Fair Power.