
Martin,
26. 04. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mam užívat protein Matrix i v ty dny když necvičím. děkuju za odpověď
Dobrý den, ano, samozřejmě můžete, přesné dávkování je závislé na vaší stravě a tělesné hmotnosti.
Jan Koval, Ronnie.cz

Aucklander,
24. 04. 2010Hydro 77 i wpc mohu doporučit, vynikající tráveni a skvělá chut. Dobrý den, rozhodl jsem se koupit si noční protein, ale moc v nich nemám přehled, který by jste mi doporučil? cvičím již řadu let a nikdy jsem night protein neužíval. Děkuji
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
23. 04. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat který z proteinových přípravků byste mi doporučil jako nejklvatnější. Díky za odpověd.
Jan Koval, Ronnie.cz

uk,
22. 04. 2010Dobry den,chtel jsem se optat zda je mozne do proteinu v urcitem pomeru nasypat creatin aniz by se tak snizil ucinek proteinu nebo cokoliv jineho.. ? Dekuji,nashledanou.
Dobrý den, ano, společná konzumace proteinu a kreatinu je možná, nezapomeňte také do nápoje přidat sacharidy, např. maltodextrin, sacharidy jsou důležité pro vstřebávání kreatinu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jirka,
22. 04. 2010Dobrý den, užívám Nitro-Tech protein + Tribu Bulgarian + Kre-Alkalyn 1500, cvičím 3x týdně, objemový trénink. Již výše zmiňované suplementy mi dochází, je lepší v nich pokračovat nebo mám zvolit raději protein,... od jiné firmy? Děkuji
Dobrý den, protein můžete užívat dlouhodobě, u kreatinu bych doporučil zařadit měsíční pauzu a následně s užíváním pokračovat. Z konkrétních proteinů bych např. doporučil vyzkoušet
Professional WPC 80.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondřej,
21. 04. 2010Dobrý den mám od Vás Pure Whey a HMB. Chci se zeptat na nejlepší dávkování mám 86kg a 180cm. Začínám cvičit zatím jen obden doma s jednoručkama. Děkuji
Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. HMB dávkujte před a po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

jarda,
21. 04. 2010No dobrý den chtěl jsem s ezeptat co si mam koupit nebo co mam dělat začala se mi totiž trhat kuže (strie) na rukou.......... jestli mam cvičit dal nebo si dat nějakou pauzu::::::::::............. ????? děkuji
Dobrý den, pokud chcete zabránit vzniku strií, doporučuji nabírat pozvolna a kůži na nejvíce exponovaných místech pravidelně promazávat krémy. Více bohužel udělat nemůžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
20. 04. 2010Dobrý den, chci si zakoupit protein Pharma Blend 6 HR a k tomu nějaký sacharid, ale nevím, který by k tomuhle proteinu seděl. Přemýšlel jsem o nějakém od Extrifitu. Kolik by měl takový sacharid obsahovat proteinů? Chci nabrat na váze. Vážím 92 kg a chci se dostat na 105kg. Předem děkuji za Vaši odpověď
Dobrý den, zcela bez problémů můžete použít libovolný gainer z nabídky Extrifitu.
Jan Koval, Ronnie.cz

bob,
20. 04. 2010Dobrý den,budete zde mít někdy k dostání Carnivor????
Dobrý den, o zařazení tohoto výrobku zatím bohužel neuvažujeme.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
20. 04. 2010Dobry den,jsem profesionalni hokejista a potreboval bych poradit,jakym doplnkem stravy vhodne chranit me svaly po nadmernem treninku.diky
Dobrý den, určitě bude vhodné použití BCAA, užívejte před, během a po sportovním výkonu. Z dalších suplementů by mohlo být vhodné zařazení přípravků podporující regeneraci. např.
Regener .
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů