Poradna: Mutant Mass Gainer

Dobrý den, užívám mutant mass a anabolic halo, v návodu u obou uvedených výbroků se píše, že se mají dávkovat po tréninku. Moje otázka tedy zní jestli bych mohl po tréninku nejdřív si vzít anabolic halo, a zhruba po 45 minutách mutant mass? díky

Dobrý den. Chci se zeptat, jestli pokud budu mutant mass brát s odtučněným mlékem, jestli přiberu i tuk, dejme tomu třeba na břichu? Nerad bych měl pupek :) A také mě zajímá, jestli je v tomto mutant massu dost bílkovin na to, aby se svaly vyrýsovaly? Nebo je lepší nejdříve nabrat hmotu mutant massem a pak si pořídit protein na vyrýsování? Jde mi o to, jestli i díky mutant massu můžu mít vyrýsované svaly. Díky Adam.

Dobrý den, pravě začinám brát Mutant mass a Crea Pure Ethyl Ester. Chtěl bych se vás zeptat jestli je to dobra kombinace a jak mam davkovat? Je mi 17 let, měřím 182 cm a vážím 76-78 kg. ( pravidelně cvičím už 2 roky 5x tydně ) předem děkuji za odpověď...

Dobrý den, mám již doma zakoupený Mutant mass gainer a creatine monohydrate mico od ATP. Chtěl bych kreatin užívat vždy současně s gainerem kvůli vysokému obsahu Vextraga a tudíž nejlepší možné vstřebatelnosti kreatinu, jaké byste mi doporučili dávkování? Osobně jsem myslel 2x denně ráno a ihned po téninku: 2-3 odměrky Mutant massu + 5g kreatinu rozmíchat přímo v nápoji.

Dobrý den, chtěl bych přibrat, ale svalovou hmotu a sílu. Jde mi o to že se řiká že na energii(nabrání tuku) je gainer a na svaly ´je proteiňák - to je logický, ale někdo doporučuje na nabrání svalové hmoty gainer.Tak mě zajímá skutečnost.Děkuji

Dobrý den, mohl by jste prosím podrobně srovnat zdejší Mutant Mass Gainer a Giant Mega Mass 4000? vytičit jejich klady, popř. zápory? Oba se mi zdají velmi kvalitní, těžce se mezi nimi rozhoduje a cenově jsou v podstatě stejné. Nechci si vzít tento typ jen kvůli mé oblíbené banáno/jahodové přichuti:) Jinak mým cílem je hlavně nabrání celkové hmotnosti, neboť s nabíraním mám problémy, dalo by se říct(178cm, 67kg) Předem děkuji;-)

dobrý denk jak se má mutant mass dávkovat? díky

mám treninkový plán A CVIČÍM PODLE NĚJ ČIM DÍL PODLE NĚJ CVIČÍM TAK STRÁCÍM SÍLU ale rostou mi svali jeto kombinovaný tréning začínam z velkými vahami a končím z malími.mám 191cm a 105kg co biste mi doporučili na zhubnutí a nabrání svalové hmoty

Dobrý den, cca 30 min před a 30 min po tréninku beru Mutant Mass, 60 min po tréninku protein. Posiluji objemový trénink 3x týdně k tomu mám ještě 2x týdně tréninky karate a 2x chodím plavat, chci se zeptat, jestli když mám např. v pondělí posilovnu, hned po ní jdu plavat a pak o 2 hodiny déle mám trénink karate, je lepší vzít mutant, protein atd, cca 30 - 60 min po posilování, nebo až na konci celého dne? Nebo mám si rozdělit cvičení tak, abych měl posilovnu v jiné dny než karate? Zatím všechny vždy zmáknu ve 3 dnech po st pá a ostatní dny odpočívám, je to dobrá volba, nebo je lepší po st pá posilovna a zbývající dny trénik a plavání? Předem moc děkují za můj vyčerpávající dotaz. M. 

Dobrý den ptal jsem se na kombinaci mutant mass 22.3.2009 momentálně mám cfm... ptal jste se mě na parametry:je mi 18 mám cca 185 cm 68kg.do fitka chodím 3krát týdně plus doma1týdně boxuju.