Poradna: Hardcore Gain 21

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Hardcore Gain 21 od výrobce Extrifit celkem 512 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Pavel, 30. 03. 2015

Prosím Vás, kreatin monohydrát beru už delší dobu. Když cvičím, tak vždycky druhý den po cvičení, cítím partie, které jsem cvičil,takže cvicím dobře i lidé si všímají, že nabírám, lae váha je dole pořád, tedy 75Kg a to jím co můžu, proteiny, tvarohy jogurty,soju kde je obsaženo hodně bílkovin a sacharidu a pořád si nevím rady. Děkuji Vám s pozdravem Kmeť

Dobrý den, musíte mírně zvýšit energetický příjem. Doporučuji použít gainer, např. z této stránky. Gainer používejte zejména po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Pavel, 30. 03. 2015

Dobrý den, Chtěl bych se Vás zeptat, co by jste mi doporučil k nabrání svalové hmoty a objemu? Snažím se přibrat a vůbec mi to nejde, už jsem zkoušel sníst 14Kg sacharidů od zančky reflex a bez úspěšně.nevím si rady. Mohl by jste mi poradit? Děkuji Vám s pozdravem Kmeť

Dobrý den, doporučil bych určitě zkontrolovat složení jídelníčku, protože bez kvalitní stravy nenaberete ani při použití doplňků. Chyba může být také v tréninku. Z doplňků bych určitě doporučil kreatin monohydrát.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Radek, 25. 03. 2015

Dobrý den, odměrka má 45 g ? A je vhodné brát například 1 odměrku ráno a 1 po tréninku? Měřím 178 cm a mam 72 kg a chci přibrat a koupil jsem si ještě kreatin. Děkuji.

Dobrý den, ano, obecně je Vámi uvedené dávkování v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Jirka, 15. 03. 2015

Zdravím. Jsem ektomorph a je těžké nabrat. Mám 174cm 73 kg. Ale víš už to moc nejde a více rýže či brambor nebo vloček do jídelníčku nacpat nemůžu. Myslíte že by mi tento produkt pomohl se vyšplhat cca do 2-3 měsíců na 80kg? Či byste volil jiný?

Dobrý den, gainer určitě vyzkoušet můžete a přidal bych také kreatin. Pokud bude přibírání stále váznout, vyzkoušejte gainer dávkovat i večer před spaním.

Creatine Creapure^®

13,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Tomáš, 09. 03. 2015

Dobrý den, chci se zeptat, zde neuvádíte kolik ze sacharidů je cukru, čili se vás chci na to zeptat :) diky.

Dobrý den, přesný poměr uveden není, ale je třeba počítat s tím, že maltodextrin i dextróza mají vysoký glykemický index.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

mian, 09. 03. 2015

dobrý den, chtěl bych se zeptat, jedna odměrka má 45g, když budu dávat 2 odměny kolik mám použít vody? děkuji

Použijte tolik vody, aby Vám nápoj chutnat a nezpůsoboval žaludeční potíže.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Petr, 09. 03. 2015

Dobry den, je tento gainer vhodny v kombinaci s kreatinem fair power? Je lepsi to brat s cukrama, tak jestli je tento vhodny. Dekuji

Dobrý den, ano, kombinace je zcela v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

jan, 26. 02. 2015

dobry den, jaky je rozdil mezi Hardcore gain 21 a Go pro 30?

Dobrý den, rozdíl v složení je poměrně zásadní. Go Pro má sacharidovou složku tvořen hlavně palatinózou, obsahuje více bílkovin, přidán je glutamin a trávící enzymy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Tomáš, 25. 02. 2015

Dobry den, chtěl bych poradit..Mám 165cm a 48kg,cvičím už skoro 3/4 roku a už dlouho potřebuji nabrat svalovou hmotu..rozhoduji se mezi Hardcore Gain 21 a Go Pro 30,který je pro mě lepší?

Dobrý den, zatím je zcela dostačující použití Hardcore Gain 21 či BeefMass^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Miroslav, 14. 02. 2015

Dobry den, chtěl bych poradit..Mám 179cm a 65kg, snažím se cvičit každy druhý den..potřebuji nabrat svalovou hmotu..rozhoduji se mezi Hardcore Gain 21 a Go Pro 30,,který je pro mě lepší?Popřípadě jiný?

Dobrý den, pokud budete gainer užívat pravidelně také během dne, použijte spíše Go Pro 30 + šejkr Extrifit ZDARMA!.