Poradna: Hardcore Gain 21

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Hardcore Gain 21 od výrobce Extrifit celkem 512 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Petr, 07. 01. 2012

Dobry den, mohu Hardcore gain 21 pouzivat i po lehkem treninku? A jeste tak po jake dobe bych ho mel uzivat? Uzivam ho tak cca 30 min i mene po treninku, tak jestli je to spravne... Dekuji

Dobrý den, Gain 21 je velmi dobrou variantou poténinkového nápoje. S jeho konzumací můžete začít ihned po skončení tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

emil, 01. 12. 2011

Dobry den chtel jsem se zeptat slo by si vzit tenhle gainer a kreatin a skombinovat to a mit to na posilovani abych pribral svalovou hmotu ? popripade mi napsat nejkay vase tipy v eshoupu dekuju

Dobrý den, kombinace kreatinu a gaineru se zcela běžně používá. Užívejte ji zejména po tréninku a případně také před tréninkem. Kreatin se také užívá ve dnech volna a to např. ráno.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Michal, 16. 11. 2011

Dobrý den,Můžu tehle gainer smíchat dohromady do1. dávky v shakeru s proteinem WPC 80? nebo smichat každej zvlášť?

Dobrý den, zcela bez problémů můžete dle potřeby oba přípravky smíchat dohromady.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

standa, 07. 11. 2011

Dobrý den, mám koupený tento gainer otevřený asi 2 měsíce. Měl jsem redukční dietu, mohu jej zase začít používat? Je jahodový a trošku zrůžověl, jako když se smíchá s vodou. Mohu do něj po tréninku přidat kreatin popř. glutamin (jaký z vašeho eshopu doporučujete)? děkuji.

Dobrý den, ano, použít ho můžete a přidání kreatinu a glutaminu je v pořádku. Jedná se o velmi dobrou kombinaci suplementů. Z konkrétních přípravků bych doporučil např.Creatin Fair Power a Gluta Pure 100.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Tomáš, 17. 10. 2011

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli by byla vhodná kombinace sacharidu Hardcore Gain 21 spolu s proteinem Proffesional WPC 60. Nebo jaký jiné suplementy by jste mi doporučil? Záleží mi hlavně na přibrání hmotnosti. Je mi 21let, váha 63kg, výška 190, cvičím 3xtýdně.

Dobrý den, kombinace je zvolena dobře. Předejte kvalitní stravu, vhodný trénink a dostatek odpočinku a určitě se vám podaří přibrat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Jirka, 28. 09. 2011

Dobry den chci se zeptat na přesne davkovani na zvyšení hmotnosti.Kolik Gaineru a kolik vody.děkuji

Dobrý den, přesné množství vody není důležité. Nápoj si připravte tak, aby vám chuťově vyhovoval.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

standa04, 20. 09. 2011

Dobrý den, je vhodné užívat gainer i když můj záměr je vyrýsovat? Cvičím teď Tabata. Pokud ano, je tento vhodný nebo jiný? A je lepší menší dávka než doporučená? Užívám BCAA a Synefrin, strava je s omezením sacharidů - nejvíce maso, zelenina, vajička, tvaroh a jedno jídlo denně klasiické s jakoukoliv přílohou (pečivo, brambory....)

Dobrý den, obecně je použití gaineru je možné i v dietě a to zejména jako náhrady stravy, např. svačina atd. Pokud bude gainer používat, doporučuji Go Pro 30 .

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Roman, 07. 09. 2011

Dobry den , potřebuju poradit s davkovanim kdy a kolik odměrek tak abych nenabiral moc tuku.Je mi 18 let, měřim 174, važim 66kg

Dobrý den, konkrétní dávkování je není závislé jen na vaší hmotnosti, ale také na vaší stravě, tréninkové zátěži atd.. Gainer užívejte zejména po tréninku a v dávce cca 70 g. Dle potřeby můžete další dávku zařadit během dne, např. ráno či kdykoliv během dne pro doplnění energie.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Ondra, 06. 09. 2011

Dobrý den, chtěl bych kombinovat protein WPC 80 s tímto gainerem. Chtěl jsem se zeptat jaký by byl ideální poměr těchto dou suplementů? Můžu po tréninku vypít oba naráz? Nebo je lepší nějaká časová prodleva? Popřípadě, který se ihned po tréninku hodí víc? A ještě ejdna otázka, je vhodné dávkování tohoto gaineru: dopoledne, před tréninkem, po tréninku? (Před spaním se mi to moc nezdá).

Dobrý den, ano,určitě je možné oba suplementy použít současně v jednom nápoji. Vhodný poměr je podrobně vysvětlen v tomto/a> článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

David, 05. 09. 2011

Dobrý den, chci se zeptat zda není problém při kombinaci kreatinu, proteinu a gaineru vše rozmíchané do jednoho nápoje a konzumaci zároveň? Díky za opověď.

Dobrý den, není v tom absolutně žádný problém. Kombinace je velmi vhodná po tréninku a lze ji použít i během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...313233...52