Poradna: Go Pro 30

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Go Pro 30 od výrobce Extrifit celkem 784 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Go Pro 30

Matúš, 10. 04. 2014

Dobre ranko, Diky za odpoved. Ja mam vlastne Go Pro 15, kde je menej bielkovin. Kazdopadne mam skor obavy z toho ci nejako neovplyvnim vstrebatelnost zivin tym ze naraz v sejkri zmixujem gainer s proteinom. Protein mam Pharma Blend 6 HR. Diky za komenty. Matus

Dobrý den, ihned po tréninku je zbytečné zaťěžovat tělo velkým množstvím živin. Doporučuji tedy nejdříve užít gainer a s ostupem protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Matúš, 09. 04. 2014

Zdravicko, Mam jednu dilemu a chcel by som vas poprosit o radu. Po treningu si nasypem do sejkra davku tohto gaineru spolocne s proteinom - je to chyba a mam radsej nachystat gainer a protak zvlast ? Dik. Matus

Dobrý den, Go Pro obsahuje poměrně hodně bílkovin, tudíž přidávat ihned po tréninku další je poměrně zbytečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

jakub, 09. 04. 2014

Ďakujem. Ešte mam na vás 1 otazočku klasicky sa tento typ gainera davkuje 1 odmerka plus 200 ml vody? :) , alebo i dve odmerky v jednej porcii pripadne viacej. Myslene po treningu prip behom dna. Je to individualne a na mne? :)

Použijte takové množství vody, aby vám nápoj chutnal a nezpůsoboval žaludeční potíže. Během dne stačí jedna odměrka jako doplněk k jídlu, po tréninku dle potřeby může být i větší množství.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

jakub, 09. 04. 2014

Ďakujem vám velmi pekne. Takže aktivne posilnujem každý druhy den. V Posilke som tak Hodku Hodku a pol. Výživa ako som pisal sama o sebe nie je zla , presto by urcite trebala doladit pretože idme do objemu a tych sacharidov nie je vela. Ak som to teda spravne pochopil. Môžem pokial nemam denne dost bielkovin a sacharidov si tento gainer dali i na 2 krat či tri krat? V treningove dni samozrejme hlavne po treningu. Proste pokial viem že denne nedam ten ramec ustanoveny bielkovina sacharidov môžem to doplnit teda tym gainerom ak to je potreba spravne som to pochopil ? Ďakujem :)

Sacharidy se snažte přijímat především z běžné stravy a po tréninku používejte gainer. Pokud bude třeba, lze gainer zařadit gainer i během dne, např. jako doplněk k svačině.

Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Igor, 09. 04. 2014

Dobrý den, koupil jsem si vanilkovou příchuť a musím říct, že je excelentní. Po každém cvičení se těším, až si udělám sacharid :D

Dobrý den, děkujeme za referenci pro ostatní zákazníky. Velmi nás těší, že jste s Go Pro 30 spokojen.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Jarda, 09. 04. 2014

Dobrý den, chtěl jsem se ujistit zda mohu dávkovat Go Pro 30 3 x denně a to: dopoledne mezi svačinami, před tréninkem a po tréninku. Vážím 105 Kg, výška 185 cm. Dělám závodně silovou disciplínu. Trénik mám 5 x týdně. Stravu mám hlídanou a v normě. Děkuji

Dobrý den, pokud vám to takto vyhovuje a vhodně doplňuje vaši stravu, je to v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

adrian, 08. 04. 2014

Dobry deň prosim vás ako to je s tým davkovanim na telesnu motnost je k tomu nejaky vzorec ci jak by sa to malo pouzivat? :) Vďaka. Snažim sa pribrať. Pravidelne cvičím

Dobrý den, neexistuje žádný vzorec. Dávkování není závislé jen na hmotnosti, ale také na přijmu živin z běžné stravy a tréninkové zátěži.

Co se týká bílkovin, doporučuje se přijmout cca 2 g na kg TH. U sacharidů je příjem mnohem více variabilnější, vyzkoušejte začít na 4 g a dle potřeby jejich příjem zvyšujte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Tomas, 07. 04. 2014

Dobry den,chtel bych se zeptat co by jste mi doporucil jako potreninkovou suplementaci.pouzival jsem tento gainer,ale bohuzel jsem mel problemy s travenim a zazivanim,zrejme vinou laktozy.co by jste mi tedy doporucil pro nabrani svalove hmoty,aby to neobsahovalo laktozu a bylo dobre stravitelne?predem dekuji.

Dobrý den, zcela bez laktózy je BeefMass^® a přidal bych také creatin.