Poradna: Go Pro 30

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Go Pro 30 od výrobce Extrifit celkem 784 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Go Pro 30

Aleš, 02. 05. 2017

Dobrý den, lze tvrdit, že užívání gaineru od 40. roku není příliš vhodné? Moc díky a mějte se.

Dobrý den, částečně ano, ale není gainer jako gainer, a také rozhoduje tělesný somatotyp a náročnost zátěže.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Vladimír, 02. 05. 2017

Dobrý den, prosím o radu, když chci více svalové hmoty, jestli po tréninku a během dne gainer nebo stačí protein. Posiluji 3x týdně a mám 90 kg, 186 cm a 58 let. Děkuji

Dobrý den, i vzhledem k věku bych spíše preferoval protein a sacharidy doplňoval pomocí běžné stravy. Z proteinů mohu doporučit např. CFM Instant Whey 80 nebo je možností použít komplexní Hero.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Petr, 25. 04. 2017

Dobrý den. Na webu máte napsáno, že složení Go Pro 30 Cookies a sušenka bude doplněno. Rád bych se zeptal, zda tento Gainer a tato příchuť obsahují lepek, či zda jsou vhodné pro bezlepkovou dietu.

Dobrý den, cookies v tabulce pod záložkou novějšího obalu není, protože dosud nebyl v novém obalu naskladněn. Podle posledních informací ani nebude, příchuť se už nebude pravděpodobně vyrábět.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Greg, 03. 04. 2017

Dobrý den, potřeboval bych Vaši radu. Rád bych nabral svalovou hmotu a nejsem si jistý, jaký výrobek zvolit. Je mi 24 let, vážím 67 kg a měřím 185 cm. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pro začátek bych volil gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30. Pokud cvičíte déle než 3 měsíce, přidejte také kreatin - Creatine Creapure^®.

Samozřejmě je velmi důležitá odpovídající strava, správný trénink a kvalitní regenerace.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Tomáš, 28. 03. 2017

Tak ja si nedělám nějaké nereálné představy jenom si myslím, že za den nesním tolik živin na růst svalů kolik by byla potřeba. Jo a měřím 176 a vážím 63 KG.

Při uvedené hmotnosti a uvedeném tréninku by neměl být problém přijmout dostatek živin běžnou stravou. Je třeba vycházet z toho, že strava je pro dosažení kvalitních výsledků zásadní, a to platí i pro trénink a odpočinek.

Použití gaineru je možné, ale není nutné. Go Pro 30 dávkuj především po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Tomáš, 27. 03. 2017

Dobrý den. Je mi 15 a cvičím víceméně aktivně 2-3 za týden zhruba 1 rok. Svalovou hmotu jsem od té doby znatelně nabral, ale né zas tak, jak bych si nejspíš představoval. Vyplatí se mi po tom roce cvičení nějaký ten doplněk ? Popř. jaký ?

Dobrý den, otázkou je, zda tvoje představy odpovídají realitě. Bohužel často mají cvičení velmi nereálné představy.

Kolik měříš a važíš?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Roman, 14. 03. 2017

Nyní dobírám 100 % Pure Whey Protein od ATP Nutrition, který jsem bral asi 30min po treninku, ale tento asi není moc vhodný, že?

Pokud jde o redukci tuku, je vhodný protein. Po tréninku ideálně protein hydrolyzovaný, např. Super Hydro 80 DH32.

Super Hydro 80 DH32

88,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

roman, 14. 03. 2017

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, co byste mi doporučil po tréninku. Přes zimu jsem nabral a nyní potřebuji shodit tuky, ale hmotu zachovat.:-) Cvičím 5x týdně(za týden projedu celé tělo jednou)a nyní jsem před trénink zařadil 30min běhu na pásu s hlídáním tepové frekvence a 30 min před beru spalovač Thermogenic Extreme Fair Power. 178cm 95kg dík

Dobrý den, po tréninku použijte rychlou syrovátkovou bílkovinu, např. Super Hydro 80 DH32.

Super Hydro 80 DH32

88,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Radek, 12. 03. 2017

Děkuji za doporučení. Doporučíte mi ještě k tomu nějaký vhodný suplement k doplnění či na noc? Je možné brát již nějaký creatin?

Zatím není třeba. Je nutné nastavit stravu tak, abyste pomalu přibíral. Následně má smysl řešit další případné suplementy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Radek, 12. 03. 2017

Dobrý den, cvičím již dva měsíce. Používal jsem k tomu suplement Hero. Bohužel cíl se moc nevydařil po celou dobu jsem nepřibíral jen se dostavila větší síla. Můžete mi proto doporučit další suplementy nejlépe pro přibrání tělesné váhy? (195 cm 80kg). děkuji

Dobrý den, vzhledem k tomu, že cvičíte teprve dva měsíce, je na jakékoliv hodnocení brzy. Tělo si zatím pomalu zvyká na zátěž a v této době se také musí odpovídajícím způsobem upravit strava. Právě strava může za to, že jste nepřibral. Musíte více jíst a ze suplementů bych volil gainer s vyšším podílem bílkovin bílkovin, např. právě Go Pro 30. Dávkujte 60 g po tréninku a 60 g dopoledne mezi jídly.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...456...79