Poradna: Go Pro 30

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Go Pro 30 od výrobce Extrifit celkem 784 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Go Pro 30

Pavel, 13. 01. 2017

Dobrý den, měřím 173/79kg

Dobrý den, gainer se obecně zařazuje zejména po tréninku, ale pokud se použije gainer s převahou komplexních sacharidů, lze ho zařadit i během dne, a to i jako náhradu stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Pavel, 13. 01. 2017

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli múžu Gainer používat i mino snídaně a jakej Gainer si koupit když dělam čistej objěm Děkuji za odpověď

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Tom, 28. 12. 2016

Dobrý den, cvičím již delší dobu, ale aktuálně mi moje časové možnosti budou dovolovat cvičit pouze ráno před prací, bohužel bych ale nestíhal strávit klasickou snídani již před posilovnou, myslíte tedy, že by mohlo být vhodné zařadit tento produkt hned po probuzení, následně cca za 30 minut odcvičit a snídani přijmout až po tréninku? Případně poprosím o nějakou jinou radu pro tyto případy časového presu, nerad bych přišel o těžce nabitou svalovou hmotu:). Děkuji.

Dobrý den, výhodnější je odcvičit nalačno a před tréninkem případně použít BCAA či AminoFree^® Peptides. Živiny doplníte až po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

dom, 02. 12. 2016

Dobry den, jsem zvykly pouzivat gainer jen po treninku a plnou jednodeni davku zajmalo by me jestli je to dobre nebo bych to mel rozprostrit radeji na cely den, dekuji

Dobrý den, co je planá dávka? Dávkování je vždy třeba přizpůsobit tělesné hmotnosti, stravě a náročnosti tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Filip, 01. 12. 2016

Dobrý večer, Mám otázku...je mi čerstvě 16. Vážím okolo 66kg a mám 176cm. Jsem hubený,vyrýsovaný,ale potřebuju se trochu oplácat. Momentálně mám 80% protein a bcaa,který užívám jen před tréninkem. Protein mi pomalu končí,ale bcaa mám dost.Můžu se zeptat,jaký suplementy si mám vybrat? má smysl pro mě protein nebo spíš gainer? protože já měl od vás Gain 21 a vůbec se nic nezměnilo. Uvažuju o zařazení Glutaminu na podporu svalstva,ale když mám zrovna bcaa,tak...asi není potřeba ne? bcaa mám taky od vás ( Amino 5600)Můžu se také zeptat,jak často mám Amino 5600 užívat?. O jaké suplementy v mém věku se mám zajímat a které jsou podle vás pro mě zbytečné?

Dobrý den, nepotřebuješ BCAA ani glutamin. Stačí kvalitní pestrá strava, která bude energeticky v nadbytku a případně přidej kvalitní gainer, např. právě Go Pro 30.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

martin, 07. 09. 2016

A jaký gau iner byste mi doporučil když vážím 68 kg ? Výška 176

Pokud ho budete častěji užívat během dne, tak spíše Go Pro 30.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

martin, 07. 09. 2016

Dobrý den chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi anabolic gainerem a go pro 30. Merim 177 a vážím 68 kilo. Chtěl bych pribrat na váze a svalovou hmotu, cvičim od června . Martin

Rozdíl je ve složení. Zásadní rozdíl je v obsahu sacharidů, kdy Go Pro obsahuje vysoký podil palatinózy. Palatinóza je sacharid s nízkým GI.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Fanda, 07. 09. 2016

Dobrý den, dnes jsem si koupil tento produkt. Chtěl jsem se zeptat kolik odměrek mám brát a kdy. Cvičím 3 x týdně v posilovně. Měřím 177 cm a vážím 66 kg. Chtěl bych trochu nabrat na váze. Také jsem si dnes koupil na doporučení v obchodu kreatin. Kdy mám brát kreatin a kolik?? Předem děkuji. Rád bych se dozvěděl jak všechno brát v den tréninku a den volna.

Dobrý den, kreatin dávkujte po tréninku společně s gainerem, 5 g kreatinu a 45 až 70 g gaineru. Gainer můžete dle potřeby dávkovat i během dne, stačit bude 45 g. Kreatin ve dnech volna ráno - 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Mike, 24. 07. 2016

Dobrý den chtěl bych se zeptat ohledně dávkování Go Pro 30 jestli mam brát v tréninkovém dnu jednu dávku ráno pak před tréninkem a po tréninku a v netréninkovém dnu brát jen ráno a odpoledne? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, jednu dávku určitě po tréninku a další dávkování je ovlivněno vaší stravou a atd. Pokud přijmete dostatek živin běznou stravou, mohlo by stačit dávkování po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Honza, 20. 06. 2016

Dobrý den měřím 175 cm a vážím 80 kg 4x tydne chodím do fitka a chtěl bych nabrat svalovou hmotu.Chci se zeptat jestli byste mi doporučil tento suplement? Nebo jestli bych jsi měl k tomu ještě dokoupit protein a BCAA? Předem děkuji za radu.

Dobrý den, zatím bych použil protein, např. CFM Instant Whey 80 a později přidal kreatin. Časem se suplementace dle výsledků upraví.