Poradna: Go Pro 30

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Go Pro 30 od výrobce Extrifit celkem 784 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Go Pro 30

Hop, 06. 09. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat kolik gramů Go Pro 30 mám použít po tréninku? Je mi 34 let výška 185cm a váha 73kg. Děkuji

Dobrý den, při vaší hmotnosti to může být 100 g gaineru.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Banán, 06. 09. 2012

Děkuji za odpověď, přemýšlel jsem spíš o HMB, bylo by to také vhodné? A také jsem se chtěl zeptat, jak tento gainer dávkovat v netréningové dny. Děkuji

Určitě lze řadit i HMB - omezuje odbourávání bílkovin a poškozování buněk při intenzivní zátěži, má tedy výrazný anikatabolický efekt. Velmi výhodná je kombinace s kreatinem.

Pokud máte ve dnech volna nedostatek sacharidů ve stravě, můžete je dle potřeby doplnit gainerem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Banán, 05. 09. 2012

Dobrý den, mám zakoupený tento gainer + protein a Creatin Fair Power. Cvičím zhruba rok, teď chci přitlačit na pilu a věnovat se tomu ze vším všudy, včetně suplementace. Mám 193cm, 88kg, 20 let. Tréning 3-4x týdně, ostatní dny cyklistika/běh. Je potřeba k této trojici doplňků ještě něco dalšího? Stravovat se snažím plnohodnotně.

Dobrý den, pokud máte ještě doplňkové aerobní aktivity, přidal bych ještě BCAA a glutamin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

ARCI, 05. 09. 2012

Dobry den. Ale ty balicky 40 g v prodeji byli sam sem je kupoval.Proc se z prodeje stahli ?

Dobrý den, pytlíčky byly staženy pouze přechodně po dobu akce na velké balení. Až skončí akce, měly by být opět vráceny k prodeji (tzn. zítra).

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Klára, 04. 09. 2012

Dobrý den Chtěla bych poprosit o radu a pomoc ;). Začla jsem cvičit a nechci hubnout chci jen zpevnit své tělo, našla jsem si na internetu takový 60 denní trénik při kterém oni mají a využívají takové shake(y). SHAKEKOLOGY....je to podobu 30 dnů :pomáhají hubnout,snižují chut,zvyšení vytrvalosti a energie,podporuje zdravé trávení a řádnost,dolní cholesterol 1 a je to chutné. Chtěla bych něco stejného nebo podobného,dá se to kupit i někde u Nás? nebo třeba tady u Vás na Ronnie?.. Děkuji za odpověd S pozdravem Klára

Dobrý den, mohu vám doporučit Protein Delite + Nexgen.

Proteín Delite

30,70 €

Není skladem

Complete Diet Protein

18,60 €

Není skladem

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Nikolas, 04. 09. 2012

Dobrý den chtěl jsem se zeptat který gainer je lepší na přibirání svaloviny jestli tento Go Pro 30 nebo Mutant Mass gainer chtěl jsem se poradit mam 15 let 65 kg a 175cm cvičím zhruba rok a půl

Dobrý den, při vaší tělesné hmotnosti si můžete dovolit bez problému gainer s nižším podílem bílkovin.

Tudíž pro vás může být dobrou volbou Mutant Mass. Užívejte 100 g po tréninku a 65 g jako dolněk k snídani či svačině. Ve dnech volna 2 x 65 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

MichAL, 03. 09. 2012

Dobrý den,chtěl bych se zeptat na tento Gainer, jestli je vhodný do diety.Cvičím 3x týdně a dny mezi tím vypňuju vždy nějakou aerobní aktivitou.Mám teď za tři týdny 97 kilo z původních 100, chtěl bych dál pokračovat a přemýšlím nad vhodnými suplementy.Před a hned po zvičení dávám BCAA a po treninku protein.Nevím jestli by nebylo lepší nahradit protein tímto gainerem a dat si jen dávku kolem 25 g sacharidu a protein dát až tak za hodinu nebo až na noc.Děkuji za odpověď.

Dobrý den, po náročném silovém tréninku je třeba doplnit všechny živiny - sacharidy i bílkoviny. Tudíž bych se gaineru neobával ani v dietě. Při vaší tělesné hmotnosti může být dávka větší než uvádíte, ale přesné množství je třeba vyzkoušet.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Mara, 03. 09. 2012

Dobrý den, koupil jsem si Go pro 30 jahoda a musim rict, ze lepsi gainer jsem nemel. Mel jsem jahodovy incredible bulk, ale ten byl oproti tomuto bida. vrele doporucuji!

Dobrý den, děkujeme za referenci pro ostatní zákazníky. Velmi nás těší, že jste s přípravkem spokojen.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Jiří, 03. 09. 2012

Dobrý den, mohu se zeptat, zda je možné do tohoto gaineru přidávat navíc maltodextrin. Chtěl bych tím zvýšit dávku sacharidů 70 g po tréninku a nechci plýtvat gainerem. Tzn. že bych dal asi 2 odměrky Go Pro + 20 g maltoxu. Lze to? Děkuji za odpověď :)

Dobrý den, ano, určitě to možné je, ale také nezapomínejte, že je třeba přijmout po tréninku odpovídající množství bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

patrik, 02. 09. 2012

Dobry den chtel bych se zeptat jak spravne nakombinovat sacharidy,gainery a treba creatin. + bych chtel sestavit jidelnicek,je u vas i takova moznost? Cvicim skoro uz pul roku jenom mam problemy s nabranim vahy,jelikoz se venuji i boxu,ted prave chci uz ale jenom posilovat abych mohl nabirat. Je mi 17 a mam 61kg a 175cm. Pouzivam CFM GAINER 30 SACHETS. Tak bych chtel vedet jestli by se dalo prijit treba k vam do obchodu kde byste mi mohli sestavit jidelnicek + nakombinovat do toho pomucky,dekuji za odpoved.

Dobrý den, více informací o stravě, a to včetně jídelníčků naleznete zde.

Co se týká suplementace, zatím nepotřebujete nic jiného než kvalitní gainer. Z konkrétních gainerů doporučuji Compress B. I. G. či Mutant Mass Gainer. Gainer užívejte především po tréninku, a to cca 100 g, další o něco menší dávky lze zařadit jako doplněk k snídani a svačině. V tréninkové dny bych se neobával zařadit gainer i večer před spaním.