




Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Tomaš, 21. 02. 2014Dobrý den, pokud chcete přibrat, musíte zvýšít příjem energie. Právě k tomuto účelu se používá gainer.
Po tréninku dávkujte 50 g Maxx Gain 15 a dalších 50 g jako doplněk k svačině.
Další potřebnou energii získáte, když o něco zvětšíte porce pevné stravy.
Tibor, 04. 02. 2014Dobrý den, pro začátek určitě kombinaci proteinu a gaineru, např. Palatinose Gain 20 Fair Power® a Professional WPC 80 + sáček. Později se můžete přidat také kreatin - Creatine Monohydrate Creapure.
Jana, 03. 02. 2014Dobrý den, použití gaineru je určitě možné. Pomůže mu zvýšit příjem energie a tím podpoří přibírání.
Více podrobností o gainer se dozvíte v sérii těchto článků.
Tomáš, 19. 01. 2014Dobrý den, pokud užíváte jen gainer, volil bych gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.
Jeden gram kreatinu zvýší jeho celkový příjem, ale na dosažení maximální účinnosti je třeba vyšší dávkování.
Jirka, 17. 01. 2014Dobrý den, samozřejmě je to nesmysl, suplementy růst do výšky žádným způsobem neovlivnňují.
Tony, 14. 01. 2014Dobrý den, výrobce tento údaj neuvádí, ale poměrně hodně důležité je to, že v podstatě všechny sacharidy mají vysoký glykemický index.
wann, 11. 01. 2014Dobrý den, ono si to v podstatě odporuje. Pokud cvičíte na objem, musíte se stravovat tak, aby byl energetický příjem v nadbytku. Chcete-li redukovat tuk, musí být energetický příjem deficitní.
Pokud si při tréninku „neflákáte“, gainer bych po tréninku klidně zařadil.
Oleh, 09. 01. 2014Dobrý den, můžete použít v podstatě libovolné množství vody. Pokud je 300 ml málo, použijte 400-500.
lukas, 07. 01. 2014Po tréninku použijte pro přípravu nápoje vodu a během dne může být i mléko. Nápoj si připravte tak, aby vám chuťově vyhovoval a nezpůsoboval žaludeční potíže.
Podrobněji je dávkování popsáno zde.
lukas, 07. 01. 2014Dobrý den, vzhledem k vaší hmotnosti bych spíše volil gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Whey Maxx Gain 30 + šejkr MaxxWin ZDARMA!.
| 1...131415...29 |
| neděle | DNES | nejsme na příjmu |
| pondělí | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| úterý | 07:30 - 14:30 | |
| středa | 07:30 - 14:30 |