Poradna: Sacharidy

Dobrý den.Mám objemové období a teď si chci objednávat CEE,mutant mass a Matrix.Spíše tady doporučujete Mega mass 4000 místo Mutanta,ale mutantu je více co je teda lepší???Je správné tohle dávkování:ihned po probuzení Matrix,po snídani Mutant(popřípadě Mega mass),ihned po treninku Mutant(Mega mass) a 45min po treninku Matrix.Těsně před spanim Matrix a při unavě Mutant(mega mass).Je to v pořádku???Mám ještě otázku,ale netýká se suplementace.Nevím jestli ji sem můžu napsat.Popřípadě neodpovídejte.Při objemovém období se má chodit maximálně do posilovny 4krát týdně kvůli regeneraci(růstu).Četl jsem to na Vašich stránkách.Tak tedy tak cvičím.Cvičím tedy pondělí,uterý,čtvrtek,pátek a každý ten den cvičím 1hod.15min. 2partie(to znamená že každou partii cvičím 1týdně krom jedné,kterou cvičím 2krát týdně a další týden zase jinou partii jedu 2krát.Stačí to???Mně se zdá,že je to málo.Moc Vám děkuji za odpovědi.

A jeste dodatek:Pomohl by mi napriklad Complex Carbo 3X??nebo bych potreboval na ztloustnuti i nejake bylkoviny??Prosim poradte.dekuji

Dobry den mam 19 let,177cm ale jen 59 kilo tak co se mnou??Zkousel sem cvicit(ale nic moc) proste cokoliv zkusim tak nic..da se nejakym sacharidovym gainerem za rozumnou cenu pribrat(4-5kg za mesic)??Ale bohuzel uz nemam moc casu na cviceni(pracovni vytizeni)..dekuji za odpoved

kdyz budu uzivat jakykoliv sacharid prideru na vaze bez cviceni???

Dobry den,chtel bych pribrat muzete mi poradi pocem rychle priberu? mam 180cm 65kg

Dobry den merim 189 cm a vazim 85 kg mel jsem Ultra Whey Protein 65 Aminostar 2,5 kg byl to muj prvni doplek. Chci pribrat :) prosim poradte ktery doplnek zvolit, cenove tak do 1500 kc. Dekuji

Dodry den,chtel bych se zeptat jestli nejsou naky pripravky ke stloustnuti,vazim 63kg a merim 175cm,jsem porad na stejne vaze,jsem slachovitej,a nevim co dal,dekuji

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat v jakém poměru mám používat tribulus terrestris extra-super megamass4000 a protein.Má váha je 73 kg a víška je 180cm,věk 30 let.Nějaké informace už mám ale každý povídá něco jiného,tak si chci poslechnout i Váš názor.Děkuji za kladné vyřízení,s pozdravem Kudera.

Dobrý den chtěl bych se zeptat beru mega mass 4000 a k tomu bych chtel nejakou kombinaci co mam zvolit BCAA nebo spíš nějaký protein ???? co by jste mi doporučil ....díky

Dobry den,prosim vas mohl by ste mi poradit.Je mi 19,vaha 63 kg,vyska 180 cm.Posiluju pravidelne uz druhym rokem a potřeboval bych přibrat,az 15 kilogramu.,,Sílu,, mám ale hlavně bych potřeboval přibrat.Beru creatin,ale do toho musim zaradit nejaky gainer.Myslíte ze je dobra volba Mass Creatine Gainer ? Popisem to vypada na to co potřebuju,ale radsi se ptam odborníka.Kdyby to byla špatna volba,tak co byste mii doporučil,Děkuju !!!!!