Poradna: Syne 20 mg Fat Burner

Dobrý den, spalovač neužívej a ani ho nepotřebuješ. Stačí odpovídající strava a dostatek pohybu.

Dobrý den, ano, kombinace spalovače a proteinu je velmi vhodná. Pokud redukejete tuk, dostatečný příjem bílkovin je velmi důležitý pro ochranu svalové hmoty a kvalitní regeneraci.

Dobrý den, použít ho určitě můžete. Použijte dávkování, které doporučuje výrobce.

Dobrý den, v podstatě každý spalovač lze použít k oběma účelům. U obezity bude většinou platit, že spalovač bude z počátku poměrně zbytečným suplementem.

Synefrin je pro váš účel dobrou volbou.

Dobrý den, musíte si uvědomit, že redukce tuku je především záležitost odpovídající stravy a pravidelného pohybu. Spalovač je jen pomocníkem, který pomůže proces redukcu tuku zefektivnit.

V 16 nepotřebujete užívat spalovače. Důležité je pravidelně sportovat a samozřejmě se musíte také odpovídajícím způsobem stravovat. Je třeba omezit jednoduché sacharidy, hlídat příjem tuků a jíst musíte pravidelně. Více informací o výživě se dozvíte zde.

Dobrý den, kolik vám je let?

Dobrý den, 10 mg synefrinu denně je běžně doporučované dávkování. Dle potřeby lze dávkování ještě o něco zvýšit, ale musíte vyzkoušet, jak budete na zvyšené dávkování reagovat.

Dobrý den, ano, oba přípravky kombinovat můžete.

Dobrý den, klidně bych použil jen synefrin, ale na druhou stranu karnitin může mít pozitvní vliv na vaši výkonnost. Zda ho použijete, je na vašem rozhodnutí.