Poradna: Compress Fever Plus

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Compress Fever Plus od výrobce Nutrend celkem 485 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

Já, 26. 06. 2012

Dobrý den, jsem asi po měsíci a půl nabíračky, za tu dobu jsem stihl nabrat 8kg (spokojený) a dle efektu je většina svalová hmota, ovšem nějaký ten tuk také přibyl, pozoruji hlavně na břichu které jsem moc necvičil a teď na léto bych to chtěl změnit a vyrýsovat.. vím že je to hlavně o stravě, ale mohl bych použít nějaký účinný spalovač? Co třeba takový Compress Fever, nebo byste volili jiný? Nejsem tlustý, jde mi jen o vyrýsování břicha a budu vděčný pokud mi poradíte vhodný doplněk, který mi k tomu co nejúčinněji pomůže. Na ceně nezáleží. A také otázka, mohu společně s rýsováním břicha (se spalovačem) zároveň cvičit svalový objem (ruce,prsa,nohy) s užíváním např. kvalitního proteinu a anabolizátoru či kreatinu? Děkuji za odpověď

Dobrý den, nechci vám kazit radost z dobrého výsledku, ale po měsíci a půl rozhodně nebude většina z 8 kg svalová hmota.

Doporučil bych klidně zůstat u stejného energetického příjmu (případně ho mírně snižte, uberte jednoduché sacharidy a přidejte mírně bílkoviny ) a tréninku. K posilovně přidejte ještě aerobní trénink 3-4 týdně po 30-45 minutách. Dojde k zvýšení energetického výdeje, čímž se minimálně zabrání ukládání dalšího tuku a přitom budete stále nabírat svalovou hmotu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

roman, 23. 06. 2012

Dobrý den, chci se zeptat jak brát COMPRESS FEVER když mám noční?Chodím na tři směny takže suplementy beru pokaždý jinak poradíte jak to brát?Díky

Dobrý den, jednu dávku po probuzení a další před tréninkem. Případně před tréninkem a druhou během noční směny.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

David, 23. 06. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaký z těchto dvou prostředků je lepší a dá se kombinovat s kreatinem ? tento a nebo Xtreme 24 hours Fat Burner?

Dobrý den, osobně jsem zkoušel Compress a fungoval výborně. Kreatin lze bez problémů kombinovat s oběma spalovači.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

veva, 22. 06. 2012

Dobrý den, chci se zeptat na nejúčinější spalovač, cvičím 3-4 krát týdně hlavně aerobně a potřebovala bych se zbavit 4 kilo. Tuk se mi ukládá hlavně v oblasti nohou a hýždí. Můžete mi poradit i nějaké cviky? Děkuji

Dobrý den, většina komplexních spalovačů má složení velmi podobné, takže skutečně nelze říci, který je nejsilnější. vybírat můžete například z výrobků Thermo Fusion, Compress Fever, nebo Thermogenic Fair Power. Co se týče konkrétních cviků, doporučil bych především různé varianty dřepů a výpadů, které velmi efektivně procvičí spodní polovinu těla.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

Dan, 15. 06. 2012

Dobry den, dekuji za odpoved na druhou cast meho dotazu, ze mezi proteinem a spalovacem by melo byt alespon 60 min. Jeste prosim o odpoved na prvni otazku: je kombinace spalovac + bcaa soucasne v jedne davce v poradku? Dekuji

Dobrý den, současné dávkování spalovače a BCAA je naprosto v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

Dan, 14. 06. 2012

Dobry den, chtel bych se zeptat zda je uvedena kombinace vhodna: 30min pred aktivitou spalovac+BCAA+Karni a po aktivite bych chtel za hodinu jist a nevim, zda si mohu dat potreninkovy shake na regeneraci(sach/prot 40g/16g - je slabsi nebot za 1hod. ma nasledovat obed) a soucasne spalovac(mezi predchozi davkou je jiz doporuc. rozestup alespon 4 hodiny), ci mam se spalovacem po shaku pockat a posunout jidlo(dopor. rozestup mezi spalov. a jidlem), ci vubec nevzit shake a jen BCAA (nebo vubec) spolecne se spalovacem kvuli moznemu negativ. ovlivnovani mezi shakem a spalovacem. Dekuji za odpoved

Dobrý den, jednu dávku spalovače ráno a druhou před tréninkem. Po tréninku BCAA po cca 20 minutách protein a cca 90 minut po tréninku běžná strava.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

Arný, 03. 06. 2012

Dobrý den, chci se zeptat jak mám kombinovat tyto suplementy, případně jestli mám něco vynechat. Před tréninkem si dávám No- Explode od BSN a ještě sem si teď pořídil spalovač Compress Fever a k tomu sem dostal Synephrine od Nutrendu. Tak jestli je dobrý vše brát dohromady nebo ne? díky

Dobrý den, jak první bych použil kombinaci NO Xplode a synefrinu. Compress bych později zařadil samostatně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

Karel, 02. 06. 2012

Dobry den. Chtel bych se zeptat jestli se muze kombinovat COMPRESS FEVER s One Stop Xtreme chci schodit bricho a chci nabrat svalovou hmotu a silu. chodim 3 x tejdne cvicit na 1,5 hod (Po,Str,Pa) a jak co mam brat aby byl nej...ucinek. Dekuji

Dobrý den, redukce tuku a současné nabírání svalové hmoty je možné, ale vyžaduje to poměrně velké znalosti o výživě a tréninku. Určitě to nefunguje tak, že použijete spalovač a přidáte suplement na objem.

Jinak je kombinaci možné použít, dávkujte dle doporučení výrobců.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Compress Fever Plus

Marian, 02. 06. 2012

Dobrý den chci se zeptat chtěl bych nabrat kila alespon 10 kg vážím 67 a měřím 168 poradte mi co mám dělat abych nabral kila?jim hodně i večer jim pořád poradte mi jaky protein mám brat?chtěl bych mít alespon 75kg prosím za radu .. díky

Dobrý den, není to jen o množství jídlá, ale také o jeho kvalitě. Doporučuji přečíst tento článek, a také další články v sekci výživa.

Ze suplemntů bych doporučil použít gainer, např. Compress B. I. G..