Poradna: Tribulus Terrestris Premium XXL - akce 1+1 ZDARMA!

Dobrý den, v tomto tvrzení nemáte bohužel pravdu. V minulosti byl tento údaj využíván jako hlavní parametr při výběru tribulusu, ale další výzkum ukázal, že měření obsahu protodioscinu je poměrně hodně problematické. Tudíž jde spíše o určitou formu marketingu. Neexistuje akreditovaná metoda a výsledky mají pomerně velký rozptyl hodnot. Protodioscin je určitě důležitý, ale není jediný. Tribulus obsahuje široké spektrum saponinů, a to je ta výsledná „síla“.

Dobrý den, tyto suplementy můžete zcela bez problémů kombinovat. V případě, že byste používal další suplementy či šlo o dlouhodobé používání, je třeba také sledovat celkový příjem jednotlivých látek.

Dobrý den, bez problému ano. Resp. ono více záleží na Vašem věku, kde je lepší, když je člověku cca 35-40 let a více.

Dobrý den, zda před spaním doplnit bílkoviny, to ovlivní předevší náročnost tréninku a vaše strava. Pokud si např. dáte k věčeři stejk a do cca dvou hodin půjdete spát, bude mít tělo bílkovin dostatek. V případě měnší přijmu bílkovin, bude použití proteinu před spánkem přínosné. Pro tento případ se používá micelární kasein, např.  Micelar Casein. Obecně se může dávkovat cca 30 minut před spánkem.

Micelar Casein

65,50 €

Není skladem

Dobrý den, samozřejmě ano. Ženy celkem často užívání tribuli chválí.  Mělo by to přinést více energie a celkově se budete cítit lépe.

Dobrý den, tribulus tlak přímo neovlivňuje, ale obecně platí pravidlo, že v případě zdravotních potíží je nutné užívání suplementů konzultovat s lékařem.

Dobrý den, tribulus nepomůže s fyzickou kondicí, ale můžete se cítit lépe, a to i v sexuální oblasti. Vyzkoušejte také pravidelně užívat kreatin. Pokud vaše strava není úplně v pořádku a obsahuje málo bílkovin, bude velmi vhodné zařadit protein. Dostatek bílkovin se velmi pozitivně projeví na regeneraci a celkové výkonnosti.

Co se týká tribulusu, legislativa umožňuje doporučovat max. 2 g denně. Ovšem v praxi si běžně upravují uživatelé dávkování ještě výše. Tudíž klidně 2 až 3 cps 3krát denně. Vyšší dávkování je pouze na vašem rozhodnutí.

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,80 €

Skladem > 10 ks

100% Whey Protein - akcia 1+1

49,70 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den, v podstatě je to jedno. Pokud by užívaní způsobovalo žaludeční potíže, dávkujte tribulus po jídle.

Dobrý den. Problematika protodioscinu se tu již několikrát řešila. V minulosti se tento údaj v některých případech používal jako informace, která vypovídá o kvalitě, nicméně z velké části to byl a občas i stále ještě je marketing některých výrobců. Tribulus má samozřejmě mnohem více důležitých látek (celé spektrum saponinů a nejen jeden jediný), mimo to měření množství protodioscinu je poměrně problematické, není na to akreditovaná metoda a stávající používané metody poskytují při měření výsledky s obrovským rozptylem hodnot. Dá se tedy zveřejnit nějaké marketingově zajímavé číslo, ale s ohledem na to, že stejná surovina se z různých laboratoří vrací s výsledky s rozpylem klidně i 50 (!) procentních bodů, je takové číslo zcela irelevantní.

Dobrý den, já to stejné nevidím, ale to není důležité. Podstatné je, že se jedná o naprosto rozdílné suplementy s odlišným účinkem. Kreatin zjednodušeně poskytuje rychlou energii pro svalovou práci. Díky tomu zvládnete v tréninku více práce. Tribulus má spíše vliv na celkovou pohodu, nabuzení a libido atd