Poradna: Veslovací trenažéry

Dobrý den. Ano, Vaše cena za veslovací trenažer by byla 13191 - 6 %, tzn. 12.399 Kč (doufám, že počítám dobře). Slevu buď zařídí až kolegové při předání zboží a nebo, chcete-li, napište mi na ronnie@ronnie.cz a obratem Vám pošlu odkaz na produkt s již nastavenou slevou. Ing. Martin Jebas

Dobrý den, pokuste se prosím specifikovat, jaké bude využití trenažéru (jak často a jak intenzivně jej budete využívat, jestli na něm budou cvičit i další lidé) a uveďte také orientační cenovou hranici, ve které by se měl vybraný veslovací trenažer pohybovat. Levné veslovací trenažery (zmiňujete trenažér za cca 3000,- Kč), sice mohou být použitelné, ale komfort při tréninku nebude nijak velký, stejně jako životnost přístroje.

Dobrý den. Pokud trváte vysloveně na veslovacím trenažeru, pak mi jako dobrí volba přijde Reebok I-Rower, který je jednak dobře konstrukčně řešený a jednak je i dobře položený cenově. O levnějších strojích bych ale nepřemýšlel, cvičí se na nich ne příliš dobře. Každopádně pokud byste se chtěli dostat na úroveň pod 10 tis. Kč, zkuste se podívat na rotopedy, kde není problém v této cenové relaci kvalitní najít.

Dobrý den, pokud jste již shodila 5kg, jste na dobré cestě. Co se týká rozložení a intenzity tréninku, jako základ bych doporučil 3-4 tréninkové jednotky týdně o délce 30-45 v mírném tempu, při tepové frekvenci přibližně 70-75% max (podle vrozce 22 - věk, tedy 220 - 40 = 180 a 70-75% tedy bude 126-135). Pokud se budete při tomto tréninku cítit dobře a nebude Vám dělat problém, můžete délku tréninku zvýšit až na 60 minut. Můžete také vyzkoušet intervalové tréninky, kdy budete střídat vysokou a nízkou intenzitu a zde by délka tréninku neměla přesáhnout cca 20 minut. Důležitým předpokladem k úspěchu je pak samozřejmě i úprava jídelníčku. zařazení spalovačů, například Lipo-6 může pomoci.

Osobně bych vzal asi ten IS 400, je to přece jenom novější model, byť si jsou oba v mnohém podobné. Jestli se nepletu, máme ho vystavený na prodejně (Praha 10), jste-li z Prahy, ověřil bych to a mohl byste se zastavit a vyzkoušet si jej. Kolega, který na prodejně pracuje, má navíc s oběma hodně zkušeností a určitě by Vám i dále poradil. Já vám mohu v případě nákupu pak dát drobnou slevu (napište mi případně na ronnie@ronnie.cz). To by ale samozřejmě platilo pro oba zmíněné modely.

Dobrý den. Oxford nastavitelnou zátěž nemá, ta se úměrně zvyšuje rychlosti tréninku, tzn. čím více zabíráte, tím větší zátěž se generuje. Do bodu, kdy by zátěž byla nedostatečná, je tedy těžké se dostat.

Hezký den. Doporučuji použít internet. Jistě nějaký club najdete.

Hezký den. Veslice je skvělý trenažer. Myslím, že se opravdu vyplatí najít obchod, vyzkoušet několik typů a teprve na tomto základě vybrat. Předejdete zklamání... Pohyb, jeho rozsah a průběh je u veslice velmi důležitý. Osobně bych vybral jiný, popravdě dražší, např.Veslovací trenažer Horizon Oxford, neboVeslovací trenažer Vision AR 700. Jsem přesvědčen, že se to vyplatí. Pokud nadáte jinak, volil bych Kettler.

Zdravím. Jsteli rozhodnut pro tlumičový odpor a navíc víte, že nepotřebujete počítač, tak jste si vlastně vybral. Já bych Vám doporučil najít prodejnu a veslici vyzkoušet. U trenažerů se to vyplatí. A neodsuzoval bych běžnější veslici s "kabelem", ani počítač, který má svůj význam. Já bych se přiklonil k veslicím typu Horizon (věřte, že peníze navíc se vyplatí)

Dobrý den. Doporučil bych veslovací trenažer ErgoCoach, nakonec je to i důvod, proč ten v sortimentu nabízíme a Concept 2 nikoli (ono si jsou dost podobné, avšak Veslovací trenažer Kettler má dle mého lepší případný servis i obecně obchodní podmínky). Že je magnetický brzdný systém nejvýhodnější bych osobně netvrdil, na první místo bych dal asi systém vodního odporu. Rozhodovat se mezi magnetickým a vzduchovým je už spíše otázkou osobních preferencí, zatímco kolega níže skutečně preferuje vzduchový, já bych zde kvůli lepšímu nastavení odporu při tréninku zvolil spíše systém magnetický.