Poradna: Vitamíny a minerály

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Vitamíny a minerály celkem 384 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

J.Lohrová, 13. 07. 2015

Kdy, ráno nebo večer, brát potr.doplňky /omega forte,multivitamíny,chlorelu apod.Děkuji

Dobrý den, doporučil bych užívat je společně s jídlem buď ráno, nebo večer. Denní doba není dle mého názoru rozhodující.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Jiří, 25. 06. 2015

Dobrý den, co by jste mě doporučili? Občas si zacvičím, zaběhám. Někdy dostávám křeče. Rád bych něco co by nezatížilo ledviny a játra kvůli mým zdravotním problémům a dodalo tělu sodík vápník, draslík atd... Mám s nimi problémy tak je chci minimálně zatěžovat. Svalovou hmotu nechci nabírat.

Dobrý den, mezi velmi kvalitní multivitamínové doplňky patří například Nexgen, nebo V 52 Vita Complex Forte. Pokud ale máte zdravotní problému, doporučuji užívání konkrétních doplňků konzultovat s Vaším lékařem.

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

V 52 Vita Complex Forte

20,10 €

Není skladem

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Jiří, 25. 06. 2015

Mám dotaz na Isotonic Sodastream. Všude se píše, že je to pro přípravu nápoje s příchutí iontového nápoje. Je to iontový nápoj ve smyslu jak ho chápou sportovci a nebo jenom maketingový klam.

Dobrý den, uvedený produkt neznám, takže bohužel nemohu referovat o jeho kvalitě.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Alan, 24. 06. 2015

Dobrý den v tomto článku: kulturistika.ronnie.cz/c-9309-suplementacni-pyramida-pro-svalovy-objem-a-silu je nápsáno:“Na základě četných studií je prokázáno, že denní dávka multivitamínu rozdělená do tří částí během dne je pro tělo absolutně nejlépe využitelná. U multivitamínových suplementů upřednostňujte takové produkty, kde je denní dávka takto rozložena.“ Mohl by jste mi prosím doporučit nějaký multivitamín, který mohu brát 3x denně. Děkuji

Dobrý den, takové dávkování doporučuje výrobce např. u přípravku Nexgen.

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Štěpán, 22. 06. 2015

Děkuji za rychlou reakci. Já se po zhruba 3 leté pauze začínám zase hýbat. V současné době běhám asi 35 km týdně, k tomu 3x týdně posiluji (s vlastní vahou) a 2x týdně chodím na taekwondo. S tím během si myslím, že jsem začal dost opatrně, ale co jsem se dostal na 30 km týdně, tak se cítím dost unavený, tak nevím, jestli by právě nepomohly nějaké minerály. Strava je trochu problém - většinou nesnídám, jen o víkendu. K obědu a večeři mám většinou maso s zeleninou, na svačinu banán nebo jablko. Po tréninku gainer, večer před spaní ještě protein.

Ono to asi nesouvisí s vitamíny a minerály, ale spíše půjde o velké množství pohybu, které nemusí odpovídát současné kondici. Velmi důležitý je také dostatečný příjem základních živin a dostatek odpočinku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Štěpán, 22. 06. 2015

Dobrý den, v současné době používám Multivitamin Fair Power, Delicious Vitamin C Fair Power, Vitamin D a Omega 3. Nevím jestli by nebylo dobré přidat i nějaké minerály a to buď Multimineral Aquamin a nebo ten multivitamin nahradit za V 52 Vita Complex?

Dobrý den, nemám dle čeho posoudit, zda je minerálním látky nutné přidat. Záleží to především na Vaší stravě a náročnosti tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Karlos, 08. 06. 2015

Dobrý den, je možné brát nexgen 60 + pít additiva z lékárny? Lze to nějak kombinovat, třeba místo dvou tabletek nexgenu denně, jen jednu + tabletu additiv (multivitamín + mineral)? Děkuji

Dobrý den, osobně mi přijde tato kombinace zbytečná. Užíval bych jen jeden z uvedených suplementů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

veronika, 02. 06. 2015

dobry den chtela bych se zeptat jaky je dobry vitamin na pribrani kg? dekuji

Dobrý den, samozřejmě musíte přijmout i dostatek mikroživin, ale při rozumné stravě by s tím neměl být problém.

Pokud multivitamín, doporučuji Multivitamin Fair Power^®.