Poradna: Vitamíny a minerály

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Vitamíny a minerály celkem 384 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Lucie, 15. 02. 2013

Dobry den,chtela bych se zeptat,jestli muzu brat vitaminy spectrum zaroven s omega 3,6,9 + B-complex. Dekuji

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Kokeš, 13. 02. 2013

Dobrý den, rád bych se zeptal jaký multivitamín by jste mi doporučili. Cvičím už poměrně dlouhou dobu, jídelníček mám zvládnutý dobře až na jednu velice důležitou věc, kterou jsme dlouho podceňoval a to vitamíny a minerály. Předpokládám, že to je důvod proč mé svalové přírůstky nejsou tak uspokojivé. Jím velice málo zeleniny, ovoce což se chystám změnit, ale rád bych se zeptal na konkrétní doplněk výživy, který bych si měl obstarat. Používám rybí olej v kapslých a vitamín C 500 Mg za den. Který multivitamín by jste mi doporučili? Děkuji.

Dobrý den, z osobní zkušenosti Vám mohu doporučit například Nexgen, který patří v této kategorii k těm nejkvalitnějším doplňkům.

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Michal, 11. 02. 2013

Dobrý den,chci se zeptat jak mám nabrat váhu na zpět,před 4 měsíci jsem vážil 77kg ale jelikož jsem poslední dobu moc nejedl a dělal aktivitu tak jsem schodil tak bych se chtěl zeptat zda by mi pomohl Gainer ?Nebo třeba pangamin ? děkuji

Dobrý den, samozřejmě musíte pravidelně jíst a dodat tělu dostatek všech živin. Více informací naleznete zde.

Ze suplementů bych doporučil gainer, např. Compress B. I. G..

Compress BIG

49,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

david, 06. 02. 2013

dobry den zacinam s cvicenim a hraji fotbal a chci se zeptat ktere vitaminy muzu pouzit? nechci zadne steroidy .. Neco na popr. Na hubnuti diky.

Dobrý den, z multivitamínových přípravků doporučuji použít např. Nexgen nebo Animal Pak.

Spalování tuku můžete podpořit např. tímto spalovačem.

Nexgen Pro Multivitamín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Zuzana, 05. 02. 2013

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli mohu brát omega 3 rybí olej a b-komplex zároveň. Děkuji

Dobrý den, ano, můžete.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

gabriela, 03. 02. 2013

chtela bych pribrad je mi 21 let a mam vahu dvaroky stejnou 46 kg merim160 ad delam co delam nejdeto

Dobrý den, vyzkoušejt stravu obohati gainerem, např. G 15 Anabolic Gainer. Pomůže vám zvýšit příjem energie a tím podpoří přibírání.

G 15 Gainer

35,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Luki313, 02. 02. 2013

Dobrý den.Kdy je prosim nejlepší brát zinek a omega-3(rybí olej)?Výrobce píše mezi jídli..Kdy je to podle vás nejefektivnejsi?Děkuji.

Dobrý den, dělejte to tak, jak uvádí výrobce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

martin, 16. 01. 2013

dobrý den, zařadil jsem do tréninku aerobní cvičení(5xtýdně) a omezil silovku jen na 1den týdně..za účelem odbourání tuku a vyrýsování břicha..chci se zeptat jaké doplnky stravy jsou vhodné po náročném aerobním tréninku????gainer??protein??nebo něco jiného??děkuji za odpověď,přeji hezký den

Dobrý den, udělal jste jednu velmi zásadní chybu, výrazně jste omezil silový trénink, což váš bude stát velké množství svalové hmoty.

Na redukci tuku má největší vliv strava, tedy není nutné to s aerobním tréninkem přehánět a už vůbec ne na úkor silového.

Doporučuji okamžitý návrat k pořádnému tréninku v posilovně a 3krát týdně zařadir aerobku. Ze suplementů použijte protein, BCAA a glutamin. Ještě přidejte noční protein, např. Long 80 - 7 Hours.

Iso 90 CFM Instant Whey

63,20 €

Není skladem

BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Ibanus, 08. 01. 2013

Dobrý den, které ze zde nabízených produktů mají chelátové vazby? Dlouhou dobu jsem užíval vitamíny a nyní dobírám od Extrifitu (a další nejsou k sehnání) a jinak jsem měl i MedPharma a taky z lékárny od firmy GS. S těmi od Extrifitu jsem se cítil nejméně unavený a i při kombinaci se synefrinem se mi zvyšuje výkonnost při správné výživě. Co poradíte?

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet Nexgen. Předpokládám, že budete velmi spokojen.

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Jan, 25. 12. 2012

Dobrý den, chtěl bych poprosit o radu. Je mi 19 let pravidelně cvičím, sportuji. Nejsem ten typ, který má závažné problémy s pletí, soustředěností, spánkem, ale určitě by to mohlo být i lepší. Mám „odzkoušené“, že suplementací, kterou volím(protein, kreatin,bcaa a pod) na to nemá negativní vliv. Různě zkouším vždy ráno, různé doplňky stravy např. Mg, B6, Zn, hlíva ústřičná apod. Chtěl bych zkusit nějaký produkt s obsažením velkého množství zastoupení všech těcho vitaminů, minerálů a dalších, abych zkusil zjistit, kde by mohla být chyba. Mohl byste mi něco doporučit? Děkuji

Dobrý den, vykoušejte Nexgen nebo Animal Pak.

Nexgen Pro Multivitamín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...202122...39