Poradna: Vitamíny a minerály

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Vitamíny a minerály celkem 384 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Tomas, 06. 05. 2012

Dobrý den mam 17rokov a kupil som si ZMA na podporu testosteronu a IGF ale aj kvoli tomu ze obsahuje zinok ktory je dobry na plet a vlasy.Chcem sa pitat ze ci mozem uzivat ZMA 2kapsule pred spanim alebo len 1?Na krabicke je napisane ze 1 maju uzivat mlady muzi ale neviem ake to moze mat vedlajsie ucinky ked dam dve alebo ho mam cyklovat napr:prvy tyzden 1kaps,2tyzden-3tyzden:2kaps atd.?Dakujem.

Dobrý den, ve vašem věku zatím žádné přípraveky na podporu tvorby testosteronu nepotřebujete.

Při dávkování postupujte dle doporučení výrobce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Tomas, 27. 04. 2012

Dobrý den chcem sa spitat že či mám cyklovat uživanie ZMA.Užívam ho na lačno 30-60minut pred spaním na podporu produkcie testosteronu a IGF-1.dakujem.

Dobrý den, doporučil bych ZMA užívat cca dva měsíce a následně zařadit měsíční pauzu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

David, 23. 04. 2012

Dobrý den, momentálně beru pangamin vitalita a B-komplex. Beru to asi měsíc a nejsem si zcela jistý zda-li je to dobrá kombinace protože ten pangamin je tam také s obsahem vitamínů B. chtěl bych si objednat od vás přípravek V44 Vita Complex Forte. Chci se zeptat mám úplně vysadit pangamin a béčka a poté hned nasadit V44 Vita Complex Forte a nebo chvíli nebrat nic a dát si pauzu ? Slyšel jsem že je lepší si dát pauzu a poté až nasadit další vitamíny.

Dobrý den, základní dávku vitamínů, minerálů a stopových prvků potřebujete každý den, takže V44 můžete začít užívat ihned a současně vysaďte pangamin a především B-complex.

Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Tomas, 19. 04. 2012

Dobry den chem aby som mal konecne jasno ako a kedy mam uzivat vitamini,konkretne zinok mam uzivat pred,po alebo s jedlom?A multivitamin s ranajkami po ranajkach alebo pred ranajkami?A exte vitamin C 1000mg s jedlom alebo nalacno ako? Pytam sa preto lebo uz som cital a pocul napr. o zinku ze sa ma uzivat na lacno potom ze po jedle takze neviem.Dakujem za odpoved.

Dobrý den, popořadě:

Vitamín C nalačno, multivitamín po jídle (např. po obědě), zinek se snažte brát také na lačno, pokud ho budete brát s jídlem, dbejte na to, aby neobsahovalo větší množství vlákniny.

Jan Kohoutek, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Tomas, 18. 04. 2012

Dobry den mam 17 rokov a trenujem uz skoro 3roky chem sa spitat ze ak trenujem tvrdo 5 krat do tyzdna mozem zdojnasobit alebo stronjansobit dennu odporucanu davku vitaminov a mineralov? a este sa chcem spitat na zinok uzivam ho pretoze mz pomohol proti akne a chcem sa spitat kolko mg zinku mozem denne prijat pretoze uz my prestal posobit tak ako pred rokom na davke 15mg mozem ju zvacsit?dakujem.

Dobrý den, pokud opravdu tvrdě trénujete, nebál bych se na Vašem místě vyšších dávek vitamínů.

Co se týče zinku, berte samozřejmě úvahu jeho množství, které zkonzumujete už v rámci onoho multivitamínu, který berete (budete brát).

Jan Kohoutek, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Tomas, 16. 04. 2012

Dobry den chem sa spitat ze ci sa daju dodavat do tela omega 3 z masla a ci to staci.Pretoze na 10g masla RAMA pripada 0,3g omaga 3 co je skoro ako v 1 tablete omega 3 mastnych kyselin a cca kolko g omega 3 mam denne prijat? ak trenujem silovo vytrvalostne treninky 4krat do tyzdna dakujem.Mam 17 rokov 175cm 76kg.

Dobrý den, určitě bych příjem omega 3 nestavěl jen na másle. Pokud přidáte ryby a další potraviny s obsahem omega 3, tak to může být dostačující.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

David, 23. 03. 2012

Preji dobry den, Potreboval bych dopuricit cenove i obsahem nejake multivitaminy,abych zesilil imunitu a obranischopnost. Zacina obdobi chripek a nechtel bych kvuli tomu vynechat fitness. Predem moc Dekuji. David

Dobrý den, doporučil bych např. V44 Vita Complex Forte, Nexgen či Armor-V.

17,20 €

Není skladem

Nexgen Pro Multivitamín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Jakub, 19. 03. 2012

Dobrý den, potřeboval bych poradit ohledně produktu, který obsahuje MULTIVITAMINY i MULTIMINERÁLY? Trochu mi záleží i na ceně (pokud možno nižší). Děkuji za odpověď

Dobrý den, doporučil bych V44 Vita Complex Forte.

17,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Lukáš, 15. 03. 2012

Dobrý den, bylo by možné u vás koupit Shark Cartilage od Scitec Nutrition? Nenašel jsem ho ve vaší nabídce. Děkuji.

Dobrý den, od firmy Scitech tento výrobek bohužel v nabídce nemáme, ale pokud byste hledal náhradu, možná by Vás mohl zaujmout tento balíček.

18,40 €

Není skladem

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Katerina, 13. 03. 2012

Mam nedostatek horciku, takze musim uzivat magnesium 3krat denne.. Mohu pri tom uzivat i vitaminy skupiny B a koenzym Q10? Neni to moc vitaminu nejednou?

Dobrý den, můžete, kombinace je v pořádku.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...242526...39