Poradna

Dobrý den, Carnifresh je nápoj, kdy je hlavní účinnou látkou karnitin.

Iontové nápoje jsou sestavené tak, aby došlo co nejlépe k doplnění  ztracených iontů a tekutin. Snížené hladiny iontů v krvi a ztráty tělesné vody vedou ke zhoršení výkonu.

V dnešní době iontové nápoje velmi často obsahují i dalších přidané látky, jako některé vitamíny atd. Tím v podstatě často dochází k ztírání rozdílů mezi iontovými nápoji a dalšími sportovní nápoji, které se používají ke konzumaci během tréninku.

Dobrý den, protein samozřejmě použít můžete.

O výsledku rozhodne především vaše strava a trénink. Pokud potřebujete pomoci s výživou, pomůže vám kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Zůstal bych v tomto případě u jedné dávky denně.

Dobrý den, nutné vysloveně to není, ale je to nejefektivnější. Užívejte ho např. ráno a odpoledne.

Dobrý den, žádný suplement vám sám o sobě nepomůže. Vše je především o stravě a ideálně o pravidelném pohybu. Nemusí jít vysloveně i cvičení. Minimálně z počátku mohou zcela stačit delší pravidelné procházky.

S výživou vám pomůže kniha  Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

12,40 €

Skladem > 250 ks

Dobrý den, před tréninkem bych volil některý z komplexních suplementů, např.  Agrezz^® či  Hellgel^® BCAA můžete v rámci posilovny klidně vynechat a použít je v rámci běhu a fotbalu.

Agrezz^®

29,00 €

Skladem > 500 ks

Hellgel^®

1,80 €

Není skladem

Dobrý den, Thermogenic je komplexní přípravek, který obsahuje také synefrin. Tudíž přidat další stejnou látku nemá smysl.

Dobrý den, bohužel banánový nemáme, ale podívejte se na tuto aktuální akci - 100 % Whey Protein Professional • akce 3x 500 g - tam je na výběr 12 příchutí a právě včetně i banánové.

100% Whey Protein Professional - akcia 3x 500 g 

41,40 €

Není skladem

Dobrý den, uvedenou kombinaci můžete takto zcela bez problémů použít.

Dobrý den, v podstatě můžete použít libovolný protein. Za nejlepší varianu jsou považovány proteiny syrovátkové. Ovšem pokud vám tato kategorie proteinů nevyhovuje, klidně použijete i protein rostlinný.