Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.427 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^® 2+1 ZDARMA!

Petr, 04. 02. 2021

Dobrý den, momentálně shazuji, jsem obézní a rád bych zachoval aspoň svaly co mám. Momentálně mám 120kg na 195cm. Je dávkování stejné jako je uvedeno pro lidi kteří mají 120kg ve svalech jako pro lidi co mají 120kg a jsou obézní? Momentálně mám spalovač od Survival. Je možno kombinovat? Zařadil by jste BCAA? Děkuji za Vaši odpověď.

Dobrý den, mnohem důležitější je pro vás dostatečný příjem kvalitních bílkovin. Tudíž je zcela zásadní zařadit odpovídající stravu a dále dle potřeby protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Pokud toto splníte, mohou pomoci i BCAA, a to zejména v kombinaci a intenzivním tréninkem. Dle zátěže můžete dávkovat 10 až 20 g.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Ultra Speed 80 Fair Power^®

37,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Iontové nápoje

Dana, 04. 02. 2021

Zdravím, chtěla bych se zeptat. Mohu pít ionťák i když nejsem sportovec? Jsem na mateřské, ale kolem batolete se hodně náběhám plus domácnost , snažím se i chvíli cvičit, pokud mi to čas dovolí ? děkuji za odpověď

Dobrý den, použití iontového nápoje je spíše zbytečně. Pokud si ovšem dáte občas jednu porci, nic špatného se nestane.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^®

Martin, 04. 02. 2021

Dobrý den, mohu užívat Hellnox společně se syne 20, když mám zvýšený tlak a beru léky. Děkuji

Dobrý den, bez souhlasu lékaře použití rozhodně nedoporučuji. Kombinace obsahuje látky, které mají vliv na krevní tlak.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Iso 90 CFM Instant Whey

Petr, 03. 02. 2021

Dobry den chtěl bych se zeptata jestli budete v nejbližší době prodavat tenhle protein třeba 1+1 děkuju za odpověd

Dobrý den, tento protein konkrétně v akci 1+1 nebude, ale v příštím týdnu jiný od Extrifitu do akce velké+malé balení za velmi hezkou cenu chystáme.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Mirek, 03. 02. 2021

Dobrý den, kdy bude naskladněn tento protein?

Dobrý den, některé příchutě jsme naskladnili dnes, některé další se vyrábí v tomto a příštím týdnu, tzn. cca uprostřed nebo na konci týdne příštího by měly být pravděpodobně v prodeji.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Petr, 03. 02. 2021

Dobrý den , chtěl bych se vás zeptat jestli je vhodné a popřípadě jak kombinovat a dávkovat před tréninkem AAKG a l citrulin a po tréninku citrulin a BCAA vše mám v sypké formě děkuji moc za odpověď

Dobrý den, dávkujte cca 6 g citrulinu před tréninkem, BCAA např. během zátěže a po tréninku je nejlepší volbou např. komplexní potréninkový suplement - Hero nebo protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Hero

82,60 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power^®

37,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Nexgen Multivitamin 2+1 ZDARMA!

Libor, 03. 02. 2021

Dobrý den Může užívat nexgen 15 letý sportovec v dávkování 1 tableta 3x týdně děkuji

Dobrý den, ano, v tomto by neměl být žádný problém.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Pyruvate

Tomas, 03. 02. 2021

Mel bych dotaz,bude jeste na prodej

Dobrý den, jedná se o starý produkt, který již není dávno v nabídce.

Doporučuji volit standartní kreatin monohydrát, ideálně s ochranou známkou creapure, např. Creatine Germany

Creatine Germany

24,80 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Stella, 02. 02. 2021

Dobrý den, ráda bych svému příteli zakoupila kvalitní chutný protein (nejl.čokoládový), abych ho trochu podpořila v jeho cíli. Přítelovi je 45 let, má 170 cm a váží 115 kg. Od puberty bojuje se svou váhou. Stravu jsem se snažila udělat pravidelnou, leč ne vždy se zadaří. Někdy hřeší (zmrzlina, granko a jiné prasárničky). Co se sportu týče, před rokem se dokopal k 1 hodině rychlé chůze (denně). Pokud se drží v rámci stravy, dokáže váhu zredukovat až na cca 100 kg. Od proteinu nečekám zázraky, nicméně doufäm v to, že pokud do sebe nacpe víc bílkovin, že mu to v redukci váhy (ve spojení s pohybem) pomůže (a případně nahradí i „sladkost“, když bude chutný). Děkuji za tip na vhodný produkt. Stella

Dobrý den, doporučuji protein multikomponentní. Výhodný je obsah více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání. Díky tomu se hodí i jako občasná náhrada stravy. Konkrétně doporučuji např. Slow Protein nebo MPS-5 Pro.

Hodit se mohou také proteinové tyčinky s nízkým obsahem sacharidů a ořechová másla, např. EXXE^® Protein Bar, Essential Pure Bar 2+1 ZDARMA! a Kešu máslo.