Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.427 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Enzy 7! Digestive Enzymes

Ondřej, 18. 01. 2021

Když mám hodně potravy během dne mám u trávicích enzymů od Extrifitu brát těch doporučených 1 tabletu 3× denně nebo bude lepší když budu brát 2 tablety 3× denně?

Dobrý den, ono nejde jen o množství potravy. Důležité je zejména co jíte a jak se cítíte. Pokud je trávení v pořádku, není nutné dávkování zvyšovat.

Maximální množství je 3 cps denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Magnesium Bisglycinate

Tereza, 17. 01. 2021

Dobrý den. Dostala jsem tento produkt dárkem, ale jsem vegetarián a zajímalo by mě proč tento produkt není pro ně vhodný. Jestli je to jen kapslí z hovězí želatiny, tak to mi nevadí. Ale jestli to má dopad na např. vstřebávání, to bych se chtěla zeptat.

Dobrý den, je to právě z důvodu použití živočišné kapsle.

Pokud jste vegetariánka a pravidelně trénujete, mohla byste také profitovat s užívání kreatinu a karnitinu. Tyto dvě látky jsou velmi často u vegetariánů v deficitu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Furious Clown^® Yellow Bastard 1+1 ZDARMA!

Robin, 16. 01. 2021

Dobrý den, děkuji za odpověď, ta kombinace vyplývá z toho, že dosud jsem při cvičení používal pouze spalovač thermogenic (samozřejmě při uvážení těchto druhů produktů, jinak užívám protein a bcaa) . Nyní jsem ve Vaší akci koupil spalovač fatall, který tedy považuji za jakousi náhradu za thermogenic, až dojde. K tomu jsem si ale právě pořídil furius clown jakožto předtréninkový nakopávač. Vše se ale dle doporučení užívá ideálně před tréninkem. Proto mě zajímá, jestli je vhodné užít thermogenic a furius clown, po spotřebování thermogenic nahrazeno fatall a furius clown, před tréninkem, nebo není vhodné tyto produkty takto kombinovat.

Pokud jde o spalovače s obsahem stimulantů a energizérů, tělo si na ně postupem „zvykne“. Proto je vhodné je po určité době vysadit a po pouze je dle potřeby opět použít.

Spalovač se užije ráno a před tréninkem „nakopávač“.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Čaj Klember Wellness - Spalovač tuků L-Carnitine

Anonym, 16. 01. 2021

Chtěla bych se zeptat, narazila jsem na tento čaj, doposud jsem pila hlavně (tez od této firmy) matcha imunita- hubnutí a ocista, mohu ho pit nadále- nebude mít vliv na tento fat burner?

Dobrý den, kombinace je možná, ale samozřejmě to chce nekonzumovat ho v příliš velkém množství.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Furious Clown^® Yellow Bastard 1+1 ZDARMA!

Robin, 16. 01. 2021

Dobrý den, prosím pěkně, lze kombinovat s thermogenic fair power, či fatall fat burner?

Dobrý den, proč kombinovat dva komplexní spalovače. Spíše je můžete postupně střídat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant - akce 1+1

Peter, 15. 01. 2021

Dobrý den pro vytrvalostní sporty je lepší tohle BCAA instant nebo gely BCAA GT+ nebo Amino gel co je vhodnější na zabránění svalovice a dostatečně množství energie.dekuji

Dobrý den, tzv. svalovci pravděpodobně zcela nezabráníte. Je to o aktuální formě a o intenzitě zátěže. Samozřejmě také o stravě.

Osobně bych klidně volil komplexní směs aminokyselin, např. Instant Essential Fair Power^®. Dobrou volbou jsou i BCAA, a to např. s glutaminem - BCAA GT+.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Vitamin D3+K2 Fair Power^®

Peter, 15. 01. 2021

Dobry en proc se tento vitamin uziva obden kdyz treba Reflex ma stejne hodnoty a bere se kazdy den. Diky

Dobrý den, konkrétní dávkování je věcí výrobce. V tomto případě může jít o to, že doporučená denní dávka je 5 mcg. Tudíž i při dávkování obden je dávkování vyšší než DDD.

Dávkování si můžete samozřejmě upravit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Honza, 14. 01. 2021

Dobrý den, potřeboval bych doplnit Železo pomocí suplementu nebo jiného přípravku. Jestli mi doporučíte něco nebo mám navštívit spíš Lékárnu. Dekuju s pozdravem

Dobrý den, z komplexních přípravků obsahuje nejvíce železa V 52 Vita Complex Forte 1+1 ZDARMA! či Vita Solution.

Pokud preferujete pouze železo, využijte lékárnu.

V 52 Vita Complex Forte - akcia 1+1

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pavel, 14. 01. 2021

Dobrý den,dostal jsem k Vánocům gainer (https://www.aminostar.cz/sportovni-vyziva/gainery/aminostar-whey-gainer-actions/) a chtěl bych se zeptat s jakým produktem z vaší nabídky je ideální jeho kombinace a popř. v jakém dávkování? Jedná se mi o kombinaci především s creatinem,proteinem a aminokyselinami. Cvičím obden již 3/4 roku,snažím se dodržovat stravu a jde mi hlavně o nárust hmoty. Je mi 31,195 cm a 105 kg. Do této doby jsem žádné doplňky stravy nepoužíval,pouze tvaroh,zelenina,maso,atd.. Mockrat vám dekuji za radu. Pavel

Dobrý den, doporučuji např. multikomponentní protein, který můžete využít pro doplnění bílkovin během dne, po tréninku i večer před spaním. Z kreatinu to je velmi oblíbený monohydrát a aminokyseliny Instant Essential Fair Power^®.