REGISTRÁCIA / PRIHLÁSENIE
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzochOjedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.
Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.
Třetí vydání je rozšířeno o nové cviky, protahovací cviky a upozornění na možná zranění.
Prodáno více než 2.000.000 výtisků ve 30 jazycích! Více se o knize dočtete v naší recenzi.
Odporúčaná maloobchodná cena, ktorú odporúča výrobca na bežný maloobchodný predaj. V mnohých prípadoch býva táto cena skutočnou reálnou predajnou cenou napr. v kamenných obchodoch či posilňovniach, avšak na internete väčšinou bývajú ceny nižšie. Odporúčaná maloobchodná cena je väčšinou základnou cenou, od ktorej sa odvíjajú rôzne zľavy či už pre internetový predaj, alebo akčné ponuky či výpredaje. Podrobnosti tu.
Pôvodná cena, za ktorú bol tovar v našom obchode v predaji predtým, než bol zaradený do výpredaja (bez vplyvu zľavových úrovní u stálych zákazníkov).
Unikátny číselný kód produktu (napr. proteínového suplementu) a unikátny číselný kód variantu (napr. jeho 2000gramového balenia vo vanilkovej príchuti). Každé z čísel môžete použiť napr. pre jednoznačné vyhľadanie daného produktu v našom internetovom obchode. Kód varianty navyše nájdete vždy uvedený aj priamo na faktúre.
Merná cena je internetová predajná cena prepočítaná na 100 gramov alebo 100 mililitrov. Jej uvádzanie vyžaduje zákon. Podrobnosti tu.
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.
Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.
Třetí vydání je rozšířeno o nové cviky, protahovací cviky a upozornění na možná zranění.
Prodáno více než 2.000.000 výtisků ve 30 jazycích! Více se o knize dočtete v naší recenzi.
Popis výrobcu:Díky svému originálnímu anatomicko-morfologickému přístupu, vědecké přesnosti a umělecké kvalitě ilustrací se tato kniha stala referenčním dílem pro studenty a učitele sportu, fyzioterapie a fyziologie a také pro umělecké školy po celém světě.
Základní údaje o knize:
Cena, ktorú odporúča výrobca pre bežný maloobchodný predaj. Podrobnosti tu.
Cena, za ktorú je tovar v predaji v našom internetovom obchode. Podrobnosti tu.
Internetová cena prepočítaná na 100 gramov alebo 100 mililitrov. Jej uvádzanie vyžaduje zákon. Podrobnosti tu.
Odporúčame:
Súvisiace produkty:
Hana, 22. 07. 2016Dobrý den, na to bohužel nedokážu spolehlivě odpovědět.
Denis, 25. 04. 2016Dobrý den, na přiložených obrázcích najdete dostatek informací, jak je kniha pojata a jak jsou svaly u cviků zabarveny. Svaly a další struktury lidského těla jsou při obrázcích popisovány v českém jazyce. V předešlé verzi knihy byly v souhrnu uvedeny i latinské názvy, v 2. vydání již nejsou. Více zde.
pepa, 01. 02. 2015Dobrý den, jídelníček je špatný, tak dlouhodobě nelze dosahovat dobrých výsledků při redukci tuku.
Je třeba nastudovat výživu - Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) a pravidelně se hýbat.
Lulu, 27. 08. 2014Dobrý den, s ohledem na perfektní zpracování popisu cviků a jejich různých variant provedení doporučuji Delaviera.
lubi, 27. 03. 2012Dobrý den, bohužel si nejsem jistý, jak je myšlen Váš dotaz. Pokud se ptáte na další publikace od stejného autora, tak v naší nabídce nejsou. Zasílání do Španělska bohužel není možné.
lubinka, 30. 01. 2012Dobrý den, žádnou publikaci od něj bohužel v nabídce nemáme.
Kaci, 11. 12. 2011Dobrý den, pro sestavování konkrétních tréninkových plánů není bohužel v poradně prostor. Doporučuji přečíst tyto články a zejména rubriku Tréninková poradna. Najdete tam konkrétní tréninkové plány.
Vláďa, 02. 12. 2010Tomáš, 02. 12. 2010Petr, 09. 09. 2010Mohlo by Vás zaujímať
| středa | DNES | 07:30 - 14:30 |
| čtvrtek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| pátek | 07:30 - 14:30 | |
| sobota | nejsme na příjmu |
