Poradna: BCAA 2:1:1 Pure

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu BCAA 2:1:1 Pure od výrobce Extrifit celkem 681 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

Toník, 22. 08. 2012

Dobrý den, používám Xtreme 24 Hours fat burner a někde jsem se dočetl že BCAA pure je výborný na vyrýsování postavy .Takže bych se chtěl zeptat jestli je tato kombinace vhodná a jestli nebudu zbytečně nabírat tuk?

Dobrý den, přečtěte si tento článek o BCAA a uvidíte, že vaše starost o přibrání tuku je zcela neopodstatněná.

V článku je podrobně vysvětleno jak BCAA fungují.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

koky, 18. 08. 2012

takže bohatě stači těch 70g diky naviděnou uš tomu rozumym prsni řizky těstoviny ryby tunak ryže atd naviděnou

Ano, po tréninku by mělo stačit 2 x 70 g.

Ať se daří!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

koky, 18. 08. 2012

Takže budu to dělat podle vás budu si dávat 70g a bude stejný účinek jako kdybych brál 100g? Budou znát na mně učinky po dobrani Ganieru a co by se mi stalo kdybyh brál po 100g. Ale díky za radu a za váš drahocený čas.Kdyby jste tu nebyli tak lidi si by nevěděli rady ja to udělam podle vas budu se řidit vami

Obecně se uvádí, že po tréninku je vhodné přijmout cca 0,8 g sacharidů na kg TH, což splňujete a ještě máte něco málo navíc. Tudíž k potréninkovému doplnění sacharidů by to mělo stačit. Ovšem nesmíte zapomínat na dostatečný příjem živin i během dne.

Pokud se chcete o výživě a suplementech dozvědět více informací, naleznete je zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

Justin, 18. 08. 2012

Dobry den kolik minut pred a po treninku mam davkovat? Diky

Dobrý den, cca 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

koky, 18. 08. 2012

dobry važim 99kg

Doporučené dávkování se dá určitě použít, ale osobně bych klidně trochu ubral a dávkoval 2 x 70 g. První dávku ihned po tréninku a druhou po cca 30 minutách.

Po cca 60 minutách po druhé dávce může přijít protein nebo pevná strava.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

koky, 18. 08. 2012

ten chlapik stoho obchodu my řek že si mam dat 100g po treninku apro lepši regeneraci druhou davku po 45 minutach 100g je to sparvne neni 100g přiliš na obale se piše že si mam dat jenom 40g tak to mu nerozumym proto potřebuju vaši pomoc dik za odpovět

Dobrý den, kolik vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

Venca, 15. 08. 2012

Dobrý den chtěl bych se zeptat na užívaní BCAA Pure vážim 84kg 166cm,chodím 3x tydně cvičit ale nevím jak mam správně kombinovat po cvičení BCAA a gainer-Mutant Mass zatim to dělám bcaa hned po treninku zapiju vodou a za 15minut gainer a +-60 45min protein je to správně?? Děkuji.....TATO STRÁNKA JE NEJLEPŠÍ :) nashle

Dobrý den, ano, dávkování je v pořádku.

Děkujeme za pochvalu!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

Tomáš, 08. 08. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak používat tyto BCAA, když mám dvoufázový trénink. Mám si vzít rovnou celou dávku již při prvním tréninku? Nebo radši vzít si čtyři kapsle před prvním a čtyři kapsle po druhém tréniku? Nebo jiný způsob užívání?

Dobrý den, hodně to záleží na náročnosti každého tréninku. Jednou možností je užívat BCAA jen před a po naročnějším tréninku. Případně můžete zvolit dávkování jen po každém tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

Josef, 30. 07. 2012

Dobrý den, doporučili byste mi používat před aerobním pohybem kdy spaluji pro ochranu svalů spíše BCAA nebo raději komplexní amina? (např. beef hydro) Díky za radu.

Dobrý den, v tomto případě splní lépe učel spíše bcaa aminokyseliny.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 2:1:1 Pure

Alexandra, 29. 07. 2012

Dobrý den, jsem celoživotně aktivní (nyní 8-10 hodin pohybové aktivity týdně, zátěž aerobní-tanec i posilovací), ve středním věku a s mírnou nadváhou. A také alergik na všechny hlavní zdroje bílkovin s výjimkou masa. Snažím se o vyvážený jídelníček v rámci svých zdravotních možností, ale přece jen mám nižší dávky bílkovin, než by při mé aktivitě bylo asi vhodné, protože navzdory všem dalším krokům nejsem schopná snížit procento tuku. Jelikož i další zdroje proteinů (směsi a nápoje) nejsou kvůli alergii snesitelné, uvažuji o BCAA. Mají smysl i při pokusu o redukci tuku?

Dobrý den, použití BCAA určitě smysl má, a to zejména díky vašim pohybovým aktivitám, také máte ve stravě méně bílkovin a co je důležité, pracujete v režimu deficitního energetického příjmu.

Možná by vám mohli vyhovovat tyto zdroje bílkovin: Beef Amino Hydro 4000, Egg Amino 4000 či Amino Maxi Tabs BV 136.

Beef Amino Hydro 4000

32,10 €

Není skladem