
Dominik,
06. 05. 2011dobrý den , chtěl jsem se zeptat jesli by jste mi doporučil tyto aminokyseliny , momentálně mám Amino hydro beef .. tak nevím , které jsou účinější :)
Dobrý den, Amino Hydro Beef jsou komplexní aminokyseliny, zatímco BCAA jsou trojkombinací aminokyselin leucinu, isoleucinu a valinu. jejich použití se trochu liší a záleží na tom, jak a k jakému účelu je chcete použít. Možná je samozřejmě i kombinace obou typů aminokyselin.
Michal Širůčka, Ronnie.cz

Ludva,
30. 04. 2011Dobry den,chci se zeptat zda je vhodna kombinace Nitrixu a BCAA Pure? diky za odpoved
Dobrý den, kombinaci obou suplementů je možné použít.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Ezio,
30. 04. 2011Dobrý den, nevadí když ty tablety rozkoušu a pak zapiju? Zkoušel jsem je spolknout v celku, ale prostě mi to nejde.
Dobrý den, nevadí, klidně je rozkousejte.
Petr Flášar, Ronnie.cz

thomas,
29. 04. 2011Dobry den prosimvas kolik tablet by jste mi doporucil pred/po treninku. Staci 3/3 tablety ?
Dobrý den, doporučil bych dávkovat 3-5 g před tréninkem a 3-5 g BCAA po tréninku.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Ondřej,
29. 04. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je možné zařadit tento vyrobek hned ze začátku cvičení.. Měl jsem ted dlouhou pauzu ze zdravotnich duvodu, ale už jsem fit, tkaže se chci do toho opřít a chci co nejrychleji nabrat... Do posilovny se chystam tak 3/4 do týdne.. Mam již Gain 21,WPC80,vita complex... děkuju za odpověd
Dobrý den, ano, BCAA můžete zařadit již nyní, kdy po delší pauze opět začínate. Přípravek pomůže urychlit regeneraci a ochrání svalovou hmotu. Čím častější budou Vaše tréninky, tím spíše bych BCAA doporučil.
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz

Tom,
29. 04. 2011dobry den, chtel jsem se zeptat jak nejlepe uzivat tyto bcaa ? je nejlepsi 4 pred treningem 4 po ? mimo trening rano 4 a vecer 4 ? dekuji
Dobrý den, volil bych dávkování před a po tréninku. V jedné dávce užijte 3-5 g BCAA.
Petr Flášar, Ronnie.cz

markos,
28. 04. 2011Dobry den, v posilovne jsem docela zacatecnik(no cvicil jsem tak rok, ale tedkom jsem mel 4 mesicni pausu). Chci si zrovna koupit protein + gainer ale chci se take zeptat jestli je zapotrebi nejake BCAA pro zvetseni ucinku nabrani svalove hmoty ?? Dekuji za odpoved.
Dobrý den, kombinace gainer + protein je pro Vás vhodnou volbou, užívaní BCAA by určitě nevadilo, nicméně není zcela nezbytné. Při předpokládané frekvenci tréninků 3x týdně bych začal kombinací gainer + protein, později můžete přidat kreatin, pokud byste po čase zvýšil frekvenci tréninků např. na 4-5x týdně, pak bych Vám BCAA určitě doporučil.
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz

petr,
28. 04. 2011Dobrý den, píše se že proteiny od značky Extrifit sou vhodne i při bezlepkové dietě, chtěl bych se zeptat zda i tyto BCAA sou bezlepkové, popřipade jaký jiny aminokyseliny by jste doporučil..
Dobrý den, ano, Extrifit BCAA můžete při bezlepkové dietě bez problémů užívat.
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz

Jaroslav,
20. 04. 2011Zdravím, chtěl jsem se zeptat na následijící věc. V dnech, kdy nechodím do posilovny si občas vyjedu na hodinku na kolo s vyšší zátěží. Měl bych i v tomto případě zařadit před jízdou BCAA nebo se bez něj obejdu? Nejradši bych ho z finančního hlediska jen před kolem nebral, ale na druhou stranu chci, aby se mi při zátěži spalovaly (rozkládaly) opravdu jen cukry a poté tuky, ale aby nedošlo na svaly. Kvůli tomu se vás ptám, jestli by tato situace mohla nastat. Děkuji
Dobrý den, velmi záleží také na tom, jaká bude intenzita jízdy na kole. Pokud držíte redukční dietu a máte tomu přizpůsobenou i stravu, bylo by vhodné BCAA dávkovat i před jízdou na kole a pokud je jízda delší, dávkujte i během jízdy. Při omezeném energetickém přijmu je poměrně značné riziko ztráty svalové hmoty.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Tomáš,
18. 04. 2011Děkuji za odpověď. Gainer mementálně používám výhradně jen 1 denně a to do 30 min po tréninku. Mohl byste se vyjádřit k následujícímu dávkování, jestli je správné, respektive, jestli odpovídá konzumace produktů optimálnímu načasování před/po tréninku? BCAA Pure - 4 kapsle před / 2 po (vím, že je doporučeno 8) --- jak dlouho před a po tréninku si BCAA vzít, BCAA v netréninkových dnech nepoužívat? Whey Core 100 - 2 "dávky" za den...v tomto případě bych poprosil o vaši radu, kdy si obě dávky protienu dát (civčím ráno hodinu a půl po probuzení), opět v netréninkové dny nebrat? Děkuji moc za radu.
Dobrý den, co se týká BCAA, osobně bych je zařadil pouze v době před tréninkem a po tréninku a to ve větší dávce, 2 - 4 tablety jsou skutečně málo na to, aby se efekt mohl nějak projevit. Zařazení proteinu je individuální a záleží na tom, kolik bílkovin přijímáte z běžné stravy. protein můžete zařadit prakticky kdykoliv - na svačinu, jako druhou večeři atd.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů