
olan,
05. 03. 2011Zdravím, mám dotaz ohledně užívání BCAA po tréninku. Při kombinaci tohoto BCAA a proteinu od nutrendu whey core 100, u kterého píšete, že má v každé dávce 5g BCAA, jasně, před tréninkem si vezmu 3 tyto tablety, ale jestli si musím brát toto BCAA i po tréninku, nebo by stačilo právě BCAA obsažené v proteinu. Jaký máte názor? Jasně, nejlepší by bylo oboje, ale jestli to není třeba zbytečné...? Dík
Dobrý den, hodně to záleží na náročnosti Vašeho tréninku, pokud máte delší a velmi náročné tréninky, klidně můžete po tréninku přidat i samotné BCAA. V případě delších tréninku můžete také dávku BCAA zařadit v průběhu tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Damian,
27. 02. 2011Dobrý den zítra bych si rád obědnal tyhle BCAA pure a chtěl bych se zeptat jestli by šli skombinovat s Hydro77 nebo s jiným proteinovým přípravkem,pokud znáte lepší prosím doporučte,,,předem děkuji za odpověď
Dobrý den, kombinace proteinu a BCAA je naprosto v pořádku. Tato značka suplementů je známa svoji velmi vysokou kvalitou, tudíž není důvod doporučovat jiné BCAA.
Jan Koval, Ronnie.cz

Dima,
26. 02. 2011Dobrý den, potřeboval bych radu, zda-li mám používat BCAA, který jsem si koupil již dříve a jen tak mi tu leží, tudíž mě napadlo jestli bych ho třeba neměl začít brát před a po tréninku. Dříve jsem ho bral jen když jsem chodil hrát squash. Nnyní chodím pouze cvičit 4x týdně a používám HEAVYWEIGHT GAINER 900 od Champion Nutrition (přes den a hned po tréninku) NITRIX AVP (3x3tbl denně), V44 VITA COMPLEX FORTE (ráno a večer) a CREATINE ETHYL EXTER od Extrifit (v den volna 3tbl před spaním, v den tréninku 5tbl před tréninkem). Příjde mi tak zbytečné sem zapojovat ještě BCAA, ale na druhou stranu jen mi tu leží a spotřební doba se krátí. Jinak mnou uvedenou kombinaci by jste mi schválil nebo bych měl něco vysadit či naopak přidat? Samozřejmě stravu a trénink mám v pořádku. Děkuji
Dobrý den, samozřejmě je lepší BCAA využívat než je vyhodit. Během dne máte pravděpodobně dostatek všech živin a tudíž nebude zařazení BCAA nutností. Pokud ráno po probuzení nedávkujte protein, použijte BCAA. Organismus to po dlouhé noci velmi ocení
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
22. 02. 2011Dobrý den, chodím hrát 2x týdně ragby a je to hodně zaměřeno na nohy. Chtěl jsem se zeptat jestli má smysl brát BCAA i před a po tréninku v ragby (tedy defakto před a po běhání). Díky Tom
Hezký den. To trochu záleží na tom, proč je, tedy BCAA, berete. Proč tedy??
Jan Koval, Ronnie.cz

Pavel,
22. 02. 2011Dobrý den, chtěl jsem se zeptat 2 měsíce používám Instant Mass od eflexu a první měsíc jsem to kombinoval s Tri-matrix Evolution taky od Reflexu. Vážím 93kg a měřím 186cm. Posiluji 6xtýdně. Koupil jsem si teď místo Matrixe Bcca a teď nevím zda je to správně. Nebo byste doporučil nějakou jinou kombinaci.Chci ještě pár kilo nabrat, ale ne moc tuku.Dříve mi rostlo po sacharidech docela břicho.Díky Pavel
Hezký den. Tak nemá to cenu moc řešit, když máte BCAA již koupené. Je to jen jedna pětina účiných látek oproti přípravku předešlému. Ale po BCAA nepřiberete tuk a uvidíte, jak budou fungovat a na základě toho se můžete rozhodnout, co použijete příště. Není to špatná kombinace.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukáš,
13. 02. 2011Dobrý den chtěl bych se zeptat pokud je možno brát produkty BCAA Pure a Crea Pure Ethyl Ester dohromady a v jakém množství před treninkem a po treninku. Děkuji za odpověď
Dobrý den, CEE dávkujte dle doporučení výrobce. U BCAA bych doporučil dávkovat 4-5 g před tréninkem a to samé množství také po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
10. 02. 2011dobry den chtěl bych se zeptat zda je vhodna kombinace BCAA s proteinem professional WPC 80. moc dekuji za rychlou odpoved
Dobrý den, použití této kombinace je určitě možné. Zejména bych ji použil při redukci tuku, ale jinak je BCAA možné použít i v objemové přípravě.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
08. 02. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak mám dávkovat tyto BCAA v den volna?...předem děkuji...
Dobrý den, užíval bych jen v den tréninku a to před a po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
31. 01. 2011Dobrý den je možná kombinace s Cell Stuff ? Dikec
Dobrý den, ano, kombinace uvedených suplementů je možná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
28. 01. 2011Dobrý večer prosim vás když doberu BCAA Pure měl bych dát klasickou pauzu 14 dní než začnu brát BCAA extra nebo mužu brát rovnou.Děkuji.
Dobrý den, nikoliv, pauza není nutná.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů