Poradna: BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets od výrobce Survival celkem 313 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

vladimír, 05. 08. 2014

Dobrý den, potrebuji BCAA a Creatin pro syna, zavodniho tenistu, 27let, 82kg, trenuje temer denne, o vikendu hraje turnaje, kde odehraje 2 az 4 zapasy za 1 den (z toho max. 2 dvouhry). V jakych davkach byste doporucil brat BCAA a Creatin? A jake produkty mu mam u vas objednat? Dekuji za odpoved. Vlad

Dobrý den, kreatin se běžně dávkuje 2krát denně po 5 g, např. před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. BCAA se dávkují také před a po tréninku a při delší zátěži i během zátěže.

Použít můžete např. BCAA z této stránky a během zátěže instantní. Z kreatinu Creatin Fair Power^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Michala, 04. 08. 2014

Dobrý den,chtěla bych poradit s výběrem bcaa. Moc se nevyznám v tom,který jsou a nejsou dobrý. Chodim cvičit 3xtýdně a ještě tak min 1x týdně chodim běhat. Mohli byste mi poradit prosím. Děkuji

Dobrý den, BCAA jsou stále BCAA tudíž můžete použít v podstatě libovolný přípravek. V podstatě jde jen o to, zda dáte přednost, tabletám - BCAA 1800 mg Mega Tablets, kapslím - BCAA 2:1:1 Fair Power^® či instantním - BCAA Instant.

BCAA 1800 mg Mega Tablets

26,60 €

Není skladem

BCAA 2:1:1 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

jan, 03. 08. 2014

Dobrý den, začal sem chodit do práce proto nestíhám chodit do posilovny. V práci tahám celý den těžké věci a pořád se pobybuji. Většinou do schodů v panelákách. Chtěl bych si nějakou nabranou hmotu udržet a proto bych prosil o nějaký tip. Děkuji

Dobrý den, pokud nebudete delší dobu cvičit, svalovou hmotu stejně neudržíte. Proto je použití suplementů z tohoto důvodu zbytečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Roman, 18. 07. 2014

Chápu, s bíkovinami se dostanu stěží 1.5-1.8g na kg hmotnosti což není moc.. Myslíte že mám zařadit sachariďák alespoň v dopoledních hodinách? Děkuji

Pokud vám některé živiny schází, je nutné je doplnit. Použití gaineru či proteinu je vhodné.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

58,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Roman, 18. 07. 2014

Děkuji.. Užívám protein whey 80 od extrifit + noční taky od extrifitu v nich už jsou bcaa + koupil jsem si amino od extrifit a to užívám 5tablet před tréninkem + 5 v půli + 5 po tréninku myslíte že je to dostatečné? Někde jsem četl že dávkování bcaa by mělo být 2 až 3x vyšší než udávají výrobci? Je mi jasné že přírúst svalové hmoty nebude nijak velký ale troch spoléhám že energetický příjem bude z tukových zásob kterých se chci zbavit. Předem děkuji

V případě omezeného energetického příjmů nebude přírůstek svalové hmoty v podstatě žádný.

Pokud máte ve stravě dostatek bílkovin, není nutné zařazovat zbytečně vysoké dávky BCAA. Dávkování můžete zvýšit v případe zvýšené únavy, tedy při potížích s regenerací.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Roman, 18. 07. 2014

Dobrý den mám dotaz jaké bcaa by jste mi doporučil.. 24/175/96 jsem v dietě a posiluji 6-7x týdně 1.5-2hod.a jde mi především o objem.. Doteď jsem užíval bcaa od extrifitu (rozpustné) bude pro mně lepší 4.1.1 oproti 2.1.1 mám obavy že vzhledem k intenzitě tréninku nemám dostatečnou ochranu svalové hmoty proti katabolismu

Dobrý den, pokud máte omezen energetický příjem, nelze nabírat novou svalovou hmotu - objem.

Velmi důležitý je dostatečný příjem bílkovin. Vhodné je tedy použití proteinu, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®. Co se týká BCAA, není až tak důležité, zda ůjde o poměr 4:1:1 nebo 2:1:1, ale zejména o to, že jejich příjem bude také dostatečný.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

58,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

arnoldschw, 08. 06. 2014

dobrý den Je dostačující dávkovat jen před 3tablety a 3 tablety po treningu když vážim 80kg a ktomu bcaa dodávám ráno pharma blend ,po treninku cfm80 a před spaním smartlab 80%casein? nebo musím i v netreningove dny když ted dodržuji dietu? a jěště jsem se chtěl zeptat jestli jizdou na kole mužu uškodit nějak rustu stehen v pátek většinou jedu nohy na doraz a pak s bolestma jezdim sobotu i neděli na kole děkuji

Dobrý den, BCAA se běžně doporučuji dávkovat v minimální dávce cca 5 g. BCAA užívejte především v době kolem tréninku, ve dnech volna jen při potížích s regenerací nebo při velmi náročném tréninkovém progamu.

Svaly rostou ve dnech volna, tudíž nedměrné zatížení růst svalové hmoty může negativně ovlivnit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Lukas, 04. 06. 2014

Dobry den, vaše bcca se maji davkovat i v mimo tréninkové dny?

Dobrý den, BCAA dávkujte zejména v době kolem tréninku. V případě náročného tréninkového programu či při potížích s regenerací může být vhodné dávkování i ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Honza, 14. 05. 2014

Dobrý den, je možné, že mi po požití BCAA 4:1:1 Fair Power ® a Thermogenic Fair Power ® (ráno, první dávky obou suplementů) proběhnou po 2-3 hodinách, co si je dám jen v jedné noze „mravenci“? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, zatím jsem se s ničím podobným nesetkal. Bohužel příčinu mravenčení určit neumím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Dušan, 14. 05. 2014

Dobrý den, mám dotaz ohledně sportovní výživy pro mého syna, kterému je 15 let a hraje závodně hokej. Vzhledem ke každodenní velké fyzické zátěži, jsem mu chtěl od vás koupit BCAA 4:1:1 Fair Power a k tomu Creatin Fair Power. Na vašich stránkách jsem se ale dočetl, že kreatin pro takhle mladého člověka není vhodný a lepší budou nějaké proteiny. Proto bych se chtěl zeptat, jestli kombinace BCAA a proteinů je vhodná, případně vás požádat o radu, co by bylo vhodnější nakombinovat. Děkuji za informaci.

Dobrý den, velmi důležité je potréninkové doplnění živin, a to zejména v případě více tréninkových jednotek během týdne.

Velmi vhodné je tedy po každé zátěži zařadit gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Protein bych zařazoval večer před spánkem, vhodný je vícesložkový protein, např. Long^® 80 - 7 Hours.

Zamozřejmě je třeba během dne pravidelně jíst a přijímat většinu živin z běžné stravy.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem