Poradna: Instant BCAA

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Instant BCAA od výrobce Extrifit celkem 595 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA Instant

Petr, 26. 12. 2013

Dobrý den , chtěl bych si u vás koupit přípravky BCAA Instant a Whey Core 100 poradíte mi jak s dávkovaním těchto přípravků? Pořádně nevím kdy je během dne brát. Chodím cvičit tak 4x týdně a vážím 102kg. Berou se tyto přípravky i v dnech kdy se nechodí cvičit ? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Instantní BCAA užívejte např. během tréninku, a to cca 15 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

pýdžej, 15. 12. 2013

Uplne nejhorsi beceacka co jsem kdy mel, vubec nedavaj, ale vubec, naopak jsem jeste neskutecne rozsekanej a vypnutej.

Dobrý den, netuším kdě děláte chybu, ale v BCAA Instant chybu rozhodně nehledejte. Spíše se vyzkoušejte zaměřit na stravu, trénink a regeneraci.

Děkujeme, že jste se s námi podělil o Vaši zkušenost s tímto přípravkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

ton, 12. 12. 2013

Dobrý den, cvičím objem tak 90 min 5x týdně. Kdybych si chtěl dát jen 5g BCAA denně ,kdy si je mám vzít ? před, během, po treninku nebo až před spaním ? děkuji

Dobrý den, preferoval bych užívání během tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Tomáš, 03. 12. 2013

omluvam se odměrku jsem našel, višen je fakt vynikající

Dobrý den, jsme rádi, že jse s přípravkem spokojen.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Kryštof, 02. 12. 2013

Dobrý večer, chci se jen zeptat, jestli je tento přípravek vhodný do objemové přípravy, ale zcela vážně, jestli to neni zbytečné, protože se zkušenostmi BCAA spíše do diety. Děkuji.

Dobrý den, pokud budete dostatečně jíst a dle potřeby použijte gainer a protein, bez BCAA se celkem dobře obejdete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Martin, 01. 12. 2013

Dobrý den, chtěl chtěl bych se zeptat jestli jsou tyhle bcaa vhodné pri redukci tuku, s kombinaci proteinu a spalovače, mohl by jste mi popřípadně doporučit jak dávkovat bcaa, jen po treningu a kolik. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, v případě redukce tuku je můžete dávkovat před i po tréninku. V jedné dávce užijte cca 5 g BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Milan, 26. 11. 2013

A v netréninkové dny je to jak s dávkováním?

Jak jsem psal, může stačit dávkování jen během tréninku. To znamená, že ve dnech volna to není nutné.

Jiná situace může být při omezeném energetickém příjmu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Milan, 26. 11. 2013

Zdravím, chtěl bych se zeptat, koupil jsem si vaše bcaa instant a zajímá mě dávkování. Měl bych dávkovat 5g před tréninkem a 5g po, ale odměrka má 6,5 g. Je to asi jedno ne? A ještě se chci zeptat na dávkování v netréninkové dny, jestli se dávkuje nebo se neužívá?Děkuji za odpověď.

Dobrý den, zda to bude 5 nebo 6,5 g, to je opravdu celkem jedno. Dávkování je závislé na vaší stravě a tréninku. Pokud nemáte omezen energetický příjem, může být dostačující dávkování během téninku, např. 10 g BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Lukáš, 25. 11. 2013

Zdravím, neplánujete zařazení těchto bcaa do nadcházející týdenní akce? Jestli si nemám s objednáním počkat do středy :)

Dobrý den, akce se plánují těsně před vyhlášením, tudíž v drtivé většině se neví, co v akci bude.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Vašek, 16. 11. 2013

Děkuji za odpověď.Kolik dávek doporučujete? Jednu před tréninkem a jednu po něm?Nebo třikrát?

Běžně se dávkují před a po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů