Poradna: Aminokyseliny

Dobrý večer,chtěl bych se zeptat zda-li je BCAA Pure kvalitní,nebo mám raději sáhnout po nějakém jiném vyrobku.Děkuji

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na rozdíl v účinku tekuté BCAA a kapslí? Nějaký rozdíl ohledně vstřebání?

Mohl by jste mi prosím doporučit jaký gainer a protein při 205cm a váze 115kg?děkuji

Dobrý den,chtěl bych poradit,cvičím 4x týdně již rok,beru HI power pro75 a aminokyseliny extra 30 000.Při výšce 205cm a váze 115kg,se mi zdá ,že vůbec nenabírám svalovou hmotu(objem).Můžete mi poradit jaké doplňky stravy jsou pro mě vhodné?Předem děkuji

Dobry den , prominte ze se ptam tak otevrene ... muze dlouhodobe uzivani aminokyselin spusobit prblemy s erekci ??? Dekuji

dobry den mohl bych se zeptat když chci začít2krat až 3krat cvičit tydně kliky dřepy ohybaky,a další domaci cviky prospějemi to a za jakou zhruba dobu bych viděl vysledky je mi 15 a chci myt dobrou a vypracovanou postavu a k doplnkum co bych mně¨l brat? mooc vam předem děkuji

Dobry den, cvisim jiz od 15let ted je mi 20. Cvicim 5-6 do tydne kazdy dve ruzne partie pr. pondeli-prsa,triceps utery-zada,biceps streda-ramena,trapezy pak jak mi to vyjde bud ctvrtek nebo patek nohy ty jedu samostatne sobota vetsinou volno a v nedeli trenink celeho tela na kazdou partii dva cviky po ctyrech seriich po kazdem trenik navic bricho ci yapesti stradam to. Chtel bych se zeptat co mam pouzivat za suplymenty necitim se tak jak bych mel merim 189cm a vazim momentalne 90kg chtel bych se dostat tak na 100kg ciste hmoty casto se citim unaveny a mylsilm ze me svaly jsou malo napumpovane .Nebo mi navhrbete bejakou zmenu treniku Dekuji

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je pro mě vhodné užívat nějaké aminokyseliny, nebo bcaa? Je mi 21let, 180/66, cvičím 6měsíců 4x týdně.Momentálně užívám Nutrend gainer s 14% a 35% bílk. a 65%proteiňák Aminostar, chtěl bych nabrat tělesnou hmot. i svalovou hmot. Poraďte mi prosím co by pro mě bylo nejvhodnější užívat.

mohli bych se zeptat za jak dlouho mohl bych viděl vysledek když cvičím 1 tydně a beru muskulvit whey.je mi 15 co mi radíte ? mam zvíšit traninky nebo stačí 1 tydne

Dobry den vzhledem k tomu ze sem profi sportovec a take drzim dietu a tvrde u toho trenuju jak na lede tak v posilovne takzebych asi tim padem tyto pripravky uzivat mel rano posilovna vecer led ktere byste mi doporucil teda? bcaa nebo amino nebo nejak kombinovat uzivam protein po kazdem treninku a pred spanim diky