Poradna: Aminokyseliny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Aminokyseliny celkem 1.498 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Adam, 07. 03. 2015

Zdravím vás. Je mi 18 let. Chodívám běhat, zhruba tak na tu hodinu a něco kolem 8 km. Doma se snažím cvičit, později bych chtěl začít chodit do posilovny. Můj cíl je se zbavit tuku (hlavně na břiše) a vypracovat si hezkou postavu. Přemýšlím, že bych začal brát nějaký doplněk, abych si hlavně zachoval svalovou hmotu a tuk šel pryč. Mohli by jste mi prosím něco doporučit?:) Děkuji.

Dobrý den, zatím bych se především soustředil na kvalitní stravu a ze suplementů použil protein, např. CFM Instant Whey 80. Později se dle výsledků suplementace upraví.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Veronika, 04. 03. 2015

Dobry den,chtela jsem poprosit o radu. Zacla jsem chodit do fitness a potrebuju se zbavit tuku a nabrat svalovou hmotu. Muzete mi doporucit jake aminokyseliny jsou pro me vhodne? Dekuji.

Dobrý den, velmi vhodné může být použití esenciálních aminokyselin, např. Amino Acid Free 3600.

Amino Acid Free 3600

26,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Václav, 02. 03. 2015

Dobrý den, dozvěděl jsem se, že BCAA pomáhají k regeneraci svalů. V tomhle směru jsem naprostý amatér, nikdy jsem nic podobného nepoužíval. Neposiluji, jen hraji rekreačně fotbal a již 14 dnů mam problémy s předním stehenním svalem, kdy nemohu kopnout do míče. Chtěl bych se zeptat, zda-li mi BCAA pomohou při urychlení léčby, a jak je užívat (jestli ráno a večer, nebo jinak, případně v jakém množství). Děkuji za odpověď.

Dobrý den, v tomto případě se spíše jedná o svalové zranění. Může pomoci vhodně zvolená regenerace či použití mastí na svalové problémy.

8,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Pavel, 02. 03. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaké BCAA mam používat.Pravidelně hraji haunspalku a do toho jsem začal posilovat, zatím v domácím prostředí. Vážím 57 kilo, je mi 25 let a nemohu přibrat.. Ať jím co jím a dělám co dělám. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, použití BCAA vidím jako zbytečné. Doporučuji použití kvalitní gaineru, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Gainer dávkujte po každém tréninku a jdenu porci také během dne, např. jako doplněk k svačině.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Tondik, 01. 03. 2015

Dobrý den, aktivně sportuji, běh, kolo, doma cvičím na trx,nikdy jsem doplňky stravy nepoužíval a chtěl bych začít,ale nemám žádnou zkušenost, můžete mi něco doporučit? Děkuji

Dobrý den, pokud se snažíte přibírat, doporučuji vyzkoušet gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Ivana, 28. 02. 2015

Dobrý den, mám koupené BCAA Instant od od Extrifit s trvanlivostí do konce dubna 2015. Nicméně je zde uvedeno, že se má balení spotřebovat do 6 měsíců od otevření, což už nyní mám otevřeno déle (možná i rok?). Je možné ještě BCAA konzumovat nebo už radši balení zlikvidovat? Uchováváno bylo v temnu a suchu. Díky za odpověď.

Dobrý den, je předpoklad, že jsou stále v pořádku, ale zaručit to neumím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Milan, 25. 02. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na nějaké slušné cenově dostupné bcaačka. Teprve začínám, trénuji 3x týdně už 2 měsíce a rád bych vyzkoušel právě zmiňovaná bcaačka. Vážím zhruba 88 kg. Děkuji

Dobrý den, mnohem výhodnější je použití proteinu, např. CFM Instant Whey 80. Pokud trváte na BCAA, mohou to být např. BCAA 1800 mg Mega Tablets.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

BCAA 1800 mg Mega Tablets

26,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Marek, 23. 02. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaké Aminokyseliny jsou pro mě vhodné, jsem aktivní sportovec a trénuji 3x-4x denně. Trénink je složený z běhání i z posilování.Mám okolo 110KG

Dobrý den, suplementem číslo jedna by pro Vás měl být protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr Survival ZDARMA! a přidat můžete Instant Amino Fair Power + kniha Sport Diary ZDARMA!.