Poradna: Aminokyseliny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Aminokyseliny celkem 1.498 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Jan, 20. 06. 2014

Dobrý den, poze pro udržení stavu mám go pro 30,v omezeném množství gainer palatinos a glutamin na noc,prosím Vás pokud bych chtěl přidat nějaké aminokyseliny jsou pro tento účel vhodnější kompexní nebo bcaa? Děkuji.

Dobrý den, v této fázi přípravy je použití komplexních aminokyselin i BCAA poměrně zbytečné. Pokud byste potřeboval doplnit bílkoviny, dejte přednost proteinu, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Pavel, 18. 06. 2014

Dobrý den, kolik BCAA zhruba obsahuje kuřecí maso nebo vejce? Děkuji

Dobrý den, aminospektrum jednotlivých potravin můžete vyhledat na internetu.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Jana, 16. 06. 2014

mam sestavene sach. vlny pri redukci a bylo mi prave doporuceno uzivat bcaa pri sportu..kdybyste byl tak hodny a poradil mi nejaky levnejsi?

Přesto jsem presvědcen o větší výhodnosti proteinu.:-)

Pokud trváte na BCAA, mohou to být např. BCAA 2:1:1 Fair Power^®.

BCAA 2:1:1 Fair Power^®

12,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Jana, 16. 06. 2014

Dobrý den, chtěla jsem sezeptat jaky bcaa jepro zenu pri redukci nejlepsi a cenovevyhodny. taky bych potrebovala nejaky mineraly na kosti? poradil by ste mi prosim:) dekuji

Dobrý den, je otázkou, zde pro vás nebude výhodnější použití proteinu. Doporučuji např. Hydro 77 DH12 či Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr Survival ZDARMA!.

Dále můžete použít kloubní výživu, např. Flexit Drink , obsahuje všechny důležité látky podporující regeneraci pohybového aparátu.

Hydro 77 DH12

87,00 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Karel, 02. 06. 2014

Dobrý den. Mám velmi fyzicky náročné zaměstnání, denně bez volných víkendů. Volný den jen zřídka kdy. Problémy mám s bolestí svalů,někdy i svalové horečky. Doporučili by jste mi něco na regeneraci a neztrácení svalové hmoty? Za celý den mám jen jednu pauzu na svačinu.Rád bych se třeba i rýsoval. Díky za odpověď.

Dobrý den, důležité je přijmout dostatek kvalitních živin. Tudíž si před prací musíte dát odpovídající snídani a během práce a po práci opět adekvátní jídlo.

Pokud zvládnete takto přijmout dostatek živin, mohlo by pomoci během práce popíjet BCAA.

Compress BCAA Instant Drink

33,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Tomas, 30. 05. 2014

Dobry den, Chcem sa opytat, ktore BCAA su momentalne najlepsie z pohladu Pomer/cena/vykon. Uzival som len jeden druh doteraz a to od A-one. Dakujem

Dobrý den, pokud preferujete instantní, jsou to např. BCAA Instant či Compress BCAA Instant Drink.

V případě, že preferujete tablety či kapsle, tak to mohou být BCAA 1800 mg Mega Tablets, BCAA 4:1:1 Fair Power^® či BCAA 2:1:1 Pure.

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

Compress BCAA Instant Drink

33,20 €

Není skladem

BCAA 1800 mg Mega Tablets

26,60 €

Není skladem

BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

pitr, 27. 05. 2014

Dobrý den chtel by se se zeptat na spravne rozpouštení leucinu rozpouštím to ve vode studene ale nejak se mi to nechce rozpustit vše zustava nad hladinou dik za odpoveď

Dobrý den, bohužel se vám nerozpustí. Nejlepší ho je polknout a vydatně zapít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Filip, 26. 05. 2014

Ještě bych chtěl poprosit jakou dávku bych měl použít po tréninku aby to mělo učinek ?

Běžně se dávkuje 5-10 g BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Filip, 26. 05. 2014

Dobrý den, má nějaký účinek když budu brát BCAA i v netréninkový den ? popr. jaké dávky ?

Dobrý den, zda je potřebujete dávkovat i ve dnech volna, to záleží na vaší stravě, tréninku a vaší formě. Obecně se dávkují zejména v době kolem tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Martin, 24. 05. 2014

Dobrý den, Potřebuji poradit s výběrem vhodných BCAAček a případné dávkování. Jedná se mi o uchránění svalové hmoty před zbytečnou likvidací dlouhou zvýšenou fyzickou aktivitou. Např. jízda na kole (třeba 5 hodin v kuse), běhání na delší vzdálenosti, tréning v posilovně atd. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud použijete libovolné BCAA renomovaných výrobců, nemůžete sáhnout vedle. Konkrétně doporučuji např. Compress BCAA Instant Drink, BCAA Instant, BCAA 1800 mg Mega Tablets či BCAA 4:1:1 Fair Power^®.

Co se tyká dlouhých výkonů v nižší intenzitě, lze během výkonu konzumovat i lehce stravitelnou běžnou stravu, např. ovoce, různé sendviče atd.

Compress BCAA Instant Drink

BCAA 1800 mg Mega Tablets

26,60 €

Není skladem

BCAA 4:1:1 Fair Power^®

16,50 €