Poradna: Aminokyseliny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Aminokyseliny celkem 1.498 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Kamila, 05. 11. 2012

Chci se zeptat co se děje s organismem, když není zatěžován sportem a užívají se aminokyseliny. Je vhodné je brát nebo ne. Mohou užívat aminokyseliny i děti?

Dobrý den, i v běžném životě má tělo určitou potřebu živin, která s pravidelným tréninkem poměrně hodně stoupá.

Pokud bude příjem živin nadbytečný, budou se tyto živiny ukládat ve formě tuku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Jiří, 03. 11. 2012

Dobrý den, měřím 175cm a vážím 68kg, cvičím teprve měsíc,ale stavím se k tomu jak nejlépe mohu(3x týdně), dodržuji stravu, kterou doplňuji vitamíny Spektrum. Chtěl bych již zvolit nějaké suplementy a vybral jsem si Amino Hydro. Chtěl sem se zeptat zda je to správný výběr a zda k tomu budou již od začátku potřeba proteiny ? (když samotné Amino má vysoký obsah) Případně jestli to neni brzy? Děkuji Vám za radu a vysvětlení

Dobrý den, pokud potřebujete doplnit jen malé množství bílkovin, je použití aminokyslin v pořádku. Pokud by se jednalo o doplňování bílkovin ve větším množství, je pro vás výhodnější použít protein.

Professional WPC 80

45,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Jirka, 02. 11. 2012

Navazuji na můj předchozí dotaz.Můžete mi prosím dát nějaké tipy, na BCAA z vaší velmi rozsáhlé nabídky, které by nejlépe vyhovovaly mé potřebě? Děkuji

Pokud chcete BCAA konzumovat ve formě chutného nápoje, doporučuji BCAA Instant. Pokud máte raději chuťově neutrální kapsle či tablety, doporučuji BCAA 4:1:1 Fair Power nebo Amino BCAA Mega Strong (tablety).

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Jirka, 02. 11. 2012

Dobrý den,chtěl bych zredukovat podkožní tuk intenzivnějším aerobním cvičením-běh, rychlá chůze. Na stránkách Ronnie jsme se dočetl, že je velmi efektivní běh ráno nalačno před snídaní, ale že je vhodné před během použít ochrannou dávku BCCA.Je možné BCAA případně nahradit Whey Core100( Professional WPC 80)? Je nutno použít těsně po asi hodinovém posilovacím cvičení, taktéž BCAA a pak asi 45 minut aerobní cvičení a nebo je možné bez újmy na svalové hmotě použít protein+sacharid terpve po ukončení běhu, aniž bych BCCA mezi cvičením použil? Děkuji Vám

Dobrý den, v případě omezeného energetického přijmu, je trénink trvající cca dvě hodiny z hlediska ztráty svalové hmoty velmi rizikový . Pokud je pro vás udržení svalové hmoty prioritou, určitě bych před aerobní částí tréninku použil BCAA.

Ráno před během bych volil BCAA nebo Hydro Instant.

Hydro Instant

60,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

..., 01. 11. 2012

Je arginin vhodný pro 15letého chlapce?

Dobrý den, arginin je určený pro cvičence starší 18 let. Pro vás je zcela dostačující použití gaineru nebo proteinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Milan, 31. 10. 2012

Dobry den, chtel bych se zeptat na podstatny rozdil mezi hovezi a normalni aminokyseliny a zda je jejich pouziti v objemu a diete jine. A jeste jak je to s davkovanim, nejaky limit a skodlivost na organy. Dekuji

Dobrý den, nevím co považujete za normální aminokyseliny, ale předpokládm, že to budou syrovatkové aminokyseliny. Rozdíl je ve zdroji bílkovin, syrovátka - hydrolyzovaný syrovátkový protein, hovězí maso - hydrolyzát a také se prodávají vaječné aminokyseliny - hydrolyzovaný vaječný EGG albumin.

Všechny uvedené aminokyseliny lze použít při redukci tuku i při budování svalové hmoty.

Aminokyseliny jsou samozřejmě zdravotně nezávadné a dávkování je uvedeno v popisu každého suplementu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Petr, 31. 10. 2012

Dobry den, chtel bych se zeptat, jestli byste mi mohl doporucit nejake aminokyseliny v kombinaci s timto proteinem : PROFESSIONAL WPC 80 % a sacharidem Compressorem B.I.G ? Diky moc :) Hraji navic jeste fotbal, tak se bojim, ze neni mozne nabran v objemu, je to mozne?

Dobrý den, samozřejmě bude nabírání díky fotbalu složitější, ale pokud se budete snažit, určitě se to povede.

Doporučil bych použít BCAA a to zejména před a po fotbale.

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Michal, 31. 10. 2012

Dobrý deň, ja by som sa rad opýtal či je vhodná kombinácia proteínu gaineru a aminokyselín na objemové cvičnie?Alebo aká kombinácia týchto troch doplnkov by bola vhodná. Ďakujem za radu.

Dobrý den, pokud chcete svalově růst, musíte tělu dodat dostatek živin. Tudíž použití uvedené kombinace je vhodné a pokud máte nedostatečný příjem živin z běžné stravy, je použití této kombinace nutností.

Z konkrétních přípravků bych doporučil např. Go Pro 30 + Long 80 - 7 Hours + Beef Amino Hydro 4000.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,50 €

Není skladem

Beef Amino Hydro 4000

32,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Alesh, 24. 10. 2012

Dobrý den chtěl jsem se zeptat mám 1,5 roku prošle kapsle bcaa můžu je dále používat nebo strácí na hodnotě popřípadě mohou-li nějak ublížit ? Předem děkuji za kladné vyřízení.

Dobrý den, je to hodně dlouhá doba, nemohu vám zaručit, že jsou v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Kuba, 24. 10. 2012

Dobrý den, mohli byste mi doporučit kvalitní aminokyseliny? Děkuji

Dobrý den, doporučuji např. Beef Amino Hydro 4000, Amino Hydro nebo Amino Maxi Tabs BV 136.

Beef Amino Hydro 4000

32,20 €

Není skladem