Poradna: One Stop Xtreme

Prosím Vás je chuť skutečně špatná? Četl jsem jinde ve fóru, že je to velice špatný.Radši bych něco neutrálního. Dík

Dobrý den, měl bych jeden dotaz. Do posilovny chodím asi 2x týdně. Ve zbytku týdne mám aktivity jako běh, plavání a vlastní trénink(boj. sport, takže kliky, pytel, vlastní váha atd.). Muj dotaz spočívá v tom zda mám normálně dávkovat 2x 75g i v dny, kdy běhám, plavu atd... Má to nějaký účinek?? U plavání se nejvíc zatěžují záda,ramena a prsa. Myslíte tedy, že zesílím v techto partiích? Dosáhnu také většiho objemu?

Dobrý den, neni tento suplement v menším provedení? Pokud ne, tak je něco podobného v menším provedení, chtěl bych nejdřív vědět jak to chutná, díky.

Dobry den je mi 15 let a cvicim necely rok.Merim 184cm a vazim 70 kilo (od zacatku jsem nabral asi 7Kg doma a ted se chystam zacit chodit do posilovny) .Chci se zeptat jestli pro me nebude tento pripravek nejak zavadny?(vim ze kreatin lidem v mem veku nikdo nedoporucuje,protoze je to pro nas k nicemu)A da se timto pripravek nahradit protein a gainer?Pocitam ze bych to mel cca. na 2 mesice.Jinak pravidelne stravovani samozrejme dodrzuji a jim co se da- nabiram temer bez tuku (denne kolem 120g bilkovin,160g sacharidu).Chtel bych tento pripravek pouzit hlavne do objemu ,protoze na moji vysku jsem porad docela hubeny.Dekuji

Dobrý den posiluji 6. měsíc, trénínky střídám, mam 184 cm 84 kg a mám 17 let, chtěl bych se zeptat zdá mám cvičit a nezařadit suplementaci či mám? Dříve jsem měl DT od Nutrendu a moc mi nevyhovoval, nebo spíše, jsem nevidel rozdíl mezi měsícem užívání a ne, postava a síla se měnila pořád, chtěl bych se zeptat jetsli je tento doplněk vhodný pro mě a jestli nemá neblahý účinek na organismus, nebo mám zařadit klasický Reflex Instant whey, nebo jiný? Můj cíl je nabrat svalovou hmotu né tuk! V minulosti jsem měl problémy s hmotností, takže se musím hlídat. Co mi poradíte? Je toho tolik a všechno výrobci prezentují jako to nejlepší, bohužel nemám možnost se dostat do jendoho z vašich kamenných obchodů, Děkuji za radu a přejí hezký den. Dominik

Dobrý den, trénuji ráno po probuzení a tak bych se chtěl zeptat zda mám tento přípravek brát po tréninku a odpo mezi obědem a večeří nebo hned před a po cvičení. vzhledem ke creatinu a bcaa uvnitř mi to přijde logické ale taková dávka cca hodinu od sebe mi přijde nestravitelná :/ Děkuji za odpověď

A jeste jeden dotaz, lze xtreme kombinovat i s kreatinem, kdyz uz creatin obsahuje? abych moc nezatezoval zbytecne ledviny apod.

Dobrý den Mám otázku lze tento produkt kombinovat s proteinem reflex peptide, popripade jak stridat dávky nebo kombinovat Děkuji za odpověď

Mám otázku ohledně dávkování One Stop Xtremu. Reflex na svých stránkách udává brát 145g dvakrát denně. To mi přijde šíleně přehnaný nejen proto, že je mi 20 let a vážím 75kg a ve stravě rozhodně alespoň 100g bílkovin přijmu.. Na Vaší prodejně mi poradili dávkování jednou denně po tréninku plnou dávku; tzn. oněch 145g a v netréninkový den také 1x 145g namísto svačiny. Otázka je, jestli by nebylo lepší dávkovat 2x denně 70g dopoledne a po tréninku? Předem děkuji za odpověď.

Chtel bych se jeste zeptat kdyz uz mam po kortem tak si ted nevim docela rady co nasadit za trenink jedna se mi porad o objem. Vim ze bych se mel zamerit ted na opak korte ten je stredni objem takze bud neco high nebo low objemem treninku ale nevim co nasadit. Jinak tyden jsem si ted dal pauzu na zregenerovani a koupil jsem Creapure Creatine Reflex tak co ktomu diky za odpoved:).