Poradna: Actinox^®

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actinox^® od výrobce Extrifit celkem 375 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actinox^®

Lukáš, 01. 02. 2014

Dobrý den, užívám protein WPC 80 jednou denně a v tréninkové dny i po tréninku, do toho BCAA před a po tréninku. Actinox každý den dopoledne. Meřím 175 cm a vážím 79 kg, 25 let. Jím hodně a celkem i dobře.Posiluji 3x týdně. Mám ale cca. 8x měsíčně noční směny a tak dávkuji Actinox než jdu na noční. Chci se zeptat jestli v tom není nějaké riziko pro organismus? A druhá otázka někdy mám pocit že neustále do sebe rvu nějaké suplementy a napadá mě jestli bych neměl raději neco vyřadit? Děkuji za odpověďi Lukáš

Dobrý den, pokud vám uvedená suplementace vyhovuje, je v pořádku.

Přípravu je vhodné fázovat a tomu je třeba přizpůsobovat suplementaci. Velmi podrobně je to popsáno v knize Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík).

Príprava na súťaž v kulturistike od A do Z (Lukáš Roubík)

12,40 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

vojta, 31. 01. 2014

dobry den mam dotaz. pribal jsem z gaineru celkove asi deset kilo. mam 82kg. chtel bych pribrat na svalech cvicim asi trikrat tydne. je actinox spravna volba nebo mam vyskouset neco jineho. dekuji vojta

Dobrý den, použití Actinoxu je možné, ale základ suplementace by měl tvořit protein. S výběrem a dávkováním proteinu vám pomůže tento článek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Pavel, 29. 01. 2014

Dobrý den. Mám obsáhlejší otázku. Momentálně jedu pouze s proteinem a creatinem mám ale teď možnost i čas více se věnovat posilování a správné stravě, tudíž bych rád zařadil i další suplementy abych nárůst svalstva alespoň trochu urychlil. Zajímá mě jestli je možné kombinovat Actinox + Hellnox + Tribulus + v 52 Vita + Go Pro 30 (vše od extrifitu) s již zmíněným proteinem a creatinem? Pokud ano tak bych se ještě poradil s dávkováním.. Actinox 3x denně ne-trénink den 2x denně trénink. Hellnox pouze před tréninkem. Vitamín 1x denně. Tribulus kolikrát? U něj si nejsem jistý. Gainer po tréninku? Díky za odpověď

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku. Hellnox a Actinox dávkujte dle doporučení výrobce. Gainer zejména po tréninku a dle potřeby ho lze zařadit i během dne, např. jako doplněk k svačině. Kreatin po tréninku společně s gainerem a ve dnech volna např. ráno a odpoledne. Dávkování proteinu je podrobněji popsáno v tomto článku. Multivitamín ráno po snídani. Tribulus 3krát denně, a to ráno, odpoledne a večer po 1-2 cps.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Tomáš, 26. 01. 2014

Dobrý den, chci se zeptat, zda při užívání glutaminu, bcaa ve vysokém množství, arginine na noc a proteinu, jestli mužu ještě přidat actinox, jestli se něco nebude hádat nebo tak, arginin mám od amixu, vysoký příjem tekutin je samozřejmností.

Dobrý den, Actinox přidat můžete a klidně můžete o něco snížit dávkování samotných BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Filip, 20. 01. 2014

Kdyz davam actinox po treningu.. mam ho davat spolu proteinem a glukopurem/maltou nebo po? Nebo vypit solo tesne po treningu? Actinox sypu i po treningu ale opravdu nevim jestli spravne. Predem diky za odpovĂ¬ĂŻ

Dobrý den, pokud Actinox dávkujte po tréninku, užívejte ho bezprostředně po skončení tréninku. Případně ho dávkujte před tréninkem a po tréninku protein s maltodextrinem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

mika, 16. 01. 2014

dobrý den, mohu tento přípravek uživat společně s assaultem? assault pred treninkem a actinox po treninku popripade ve dnech volna

Dobrý den, ano, kombinace obou suplementů je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Luboš, 16. 01. 2014

Dobrý den, mohou Actinox použivat i lidé s trombózou?

Dobrý den, v případě zdravotních potíží platí pravidlo, že je užívání suplementů třeba konzultovat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Samuel, 14. 01. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli něják nemůže uškodit na 19 let kombinace Actinoxu před tréninkem 30 minut spolu s Creatinem Monohydrate.

Dobrý den, pro zdravého člověka je užívání zcela bezpečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Martin, 14. 01. 2014

Dobrý den. Myslíte, že Actinox dokáže způsobit stejné napumpování svalů v průběhu tréninku jako Enox a Hellnox? Užívám totiž před tréninkem spalovač (Thermogenic Fair Power) a pokud si k tomu dám ještě klasický NO produkt, tak už je na mě těch stimulantů příliš a motá se mi z toho hlava. Uvažuji proto, že bych jako předtréninkový NO produkt použil právě Actinox, který stimulanty neobsahuje, ale napumpování by měl zajistit také. Děkuji.

Dobrý den, bohužel vám neumím odpovědět. Účinnost těchto suplementů je velmi individuální a velmi často se stáví, že jeden uživatel suplement vychvaluje a další je zcela nespokojen.

Osobně bych kombinaci uvedeného spalovače a Actinoxu určitě vyzkoušel.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Honza, 13. 01. 2014

Dobrý den, 4 dny zpět jsem zařadil do suplementace Actinox, a po dvou dnech užívání doporučených dávek se mi začala točit celý den hlava. Je možné že to způsobuje Actinox nebo mám hledat chybu jinde. Děkuji

Dobrý den, ono se jedná o poměrně hodně silný přípravek, tudíž nejde vyloučit, že za to může také Actinox. Důležité je také, jak se stravujete, zda nemáte např. příliš omezen energetický příjem atd.

Pokud ho používáte vícekrát denně, můžete vyzkoušet dávkování snížit. Také je možné, že se tento stav, během 1-2 dnů upraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...282930...38