Poradna: Hellnox^®

Dobrý den, na to nelze jednoznačně odpovědět, Hellnox obsahuje i další látky, např. glutamin.

Při výběru suplementů je třeba vždy zohlednit náročnost tréninku, tréninkové cíle, regenerační schopnosti organismu atd.

Můžete vyzkoušet  E.nox^® Shock a příště pro změnu Hellnox.

E.nox^® Shock

29,00 €

Není skladem

Ano, je to zcela v pořádku.

Pokud chcete dodržet cyklování, nemůžete v kreatinové pauze užívat žádný suplement s obsahem kreatinu.

Pokud chcete kreatin využít plnohodnotně, je vhodné ho dávkovat každý den. Poměrně často se používá dávování 2krát denně 5 g.

Dobrý den, suplementy je třeba vybírat s ohledem na vaší stravu a tréninkové cíle. Bohužel nemám dle čeho vhodnost suplementace posoudit.

Dobrý den, čím déle ho užíváte, tím je pravděpodobnější, že dojde k poklesu účinnosti.

Jak dlouho ho budete užívat, je v podstatě jen na vašem rozhodnutí.

Dobrý den, složení Hellnoxu ukažte vašemu lékaři a ten vám odpoví, zda je užívání možné.

Dobrý den, pokud chcete redukovat tuk, musíte snížít energetický příjem tak, aby byl celkově v deficitu. V tomto režimu nelze efektivně budovat novou svalovou hmotu.

V případě větší nadváhy se věnujte redukci tuku a do budování svalové hmoty se pustíte později.

Zda bude nabuzení po Hellnoxu pocitově vyšší, to bohužel nevím. Musíte Hellnox vyzkoušet, jedině tak zjistě, jak na vás bude působit.

Dobrý den, Actinox můžete dávkovat i v tréninkové dny. V případě použití úsporné varianty se Actinox dávkuje jen ve dnech volna.

Dobrý den, dávkování proteinu je podrobně popsáno v tomto článku. Gainer zařazujte zejména po tréninku a Hellnox před tréninkem.