
karel,
02. 03. 2009takze jestli jsev vas dobre pochopil,tak mame zkusit kombinaci g.mas+kreatin a protein junior vysadit,nebo dal brat?jeste jednou dekuji za odpoved...
Dobrý den, Mutant Mass Gainer bych doporučil určitě jako základ ( především během dne jako svačinu + po každém tréninku). Kreatin v dávce 5g po tréninku ( možné smíchat s Mutant Massem). Pokud syn potřebuje přibrat na hmotnosti, může užívat Mutant Mass i večer před spaním ( v tom případě vynecháte protein).
Jan Koval, Ronnie.cz

Stanislav,
02. 03. 2009Dobry den potreboval bych poradit vazim sedesat kylo a potreboval bych rychle a hodne nabrat svalovynu , cobyste my doporucily zatim dekuji.
Dobrý den, rozhodně bude zapotřebí především kvalitní jidelníček a vhodný trénink, bez toho to v žádném případě nepůjde. Z doplňků výživy bude vhodný protein, gainer a kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz

tonda,
27. 02. 2009Dobrý den,rad bych e zeptal jestli je rozdíl mezi tekutými anabolizery a tabletama?Ci co je lepsi?
Dobrý den, nelze říci co je lepší, rozdíly závisí od konkrétního výrobku a jeho složení.
Jan Koval, Ronnie.cz

fanskmot,
26. 02. 2009Cvicim pro radost a ne profi(37let-189-97)asi 3-4krat tydne,za tri roky jsem nabral z 80kg na 97kg..ted bych si rad zas dopral tuto suplementaci...rano matrix(40g)+behem dne syntra ec+cisty testasteron od Weeder+po treninku anabolic o.d+bcaa a vecer pred spanim syntha 6...je to silene ci si umim doprat??
Dobrý den, kombinace přípravků je určitě možná, akorát jsem moc neprozuměl tomuto: "cisty testasteron od Weeder" :-)
Jan Koval, Ronnie.cz

karel,
26. 02. 2009co by jste nam teda doporucil?dekuji.
viz odpověď níže, konkrétní dávkování pak závisí na tělesné hmotnosti a délce a náročnosti tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

karel,
26. 02. 2009jake gainery mate ma mysli a je lepsi kreatin nebo kre-alkalyn?popripadne,jak davkovat?
Dobrý den, z gainerů vyzkoušejte například
mutant mass. Z kreatinu na vyzkoušení najprve klasický kreatin monohydrát.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
25. 02. 2009Dobry den ! Chtel sem se zeptat kdybych chtel uzivat ANABOL-5 jesli musim kazdy den posilovat aby to melo naky ucinek nebo to ma ucinek i nato kdyz neposiluju dekuji za dotaz.
Dobrý den, aby mělo použití Anabolu 5 opodstatnění, doporučuji Vám provádět silové cvičení minimálně 3x týdně. I bez fyzické zátěže by měl účinek, ovšem spíše regenerační např. po namáhavé práci, stresu apod.
Jan Koval, Ronnie.cz

lukin9,
25. 02. 2009dobrý den.cvičím 3 roky a zatím jsem z dopnků používal protein,gainer a amk. chtěl bych zkusit nějkaý anabolizér,protože mám problém s přibíráním hmotnosti,stravu si hlídám.chtěl bych se zeptat co byjste mi mohl doporučit?děkuji
Dobrý den, doporučil bych Vám MuscleTech Anabolic Halo ( vždy po cvičení).
Jan Koval, Ronnie.cz

karel,
24. 02. 2009dobry den,chtel bych se vratit k moji predesle otazce nitrix a kre-alkalyn...,memu synovi je teprv15,tak bych si rad nechal poradit.jiz rok a pul bere protein junior a prirodni protein,radi bychom zkusili neco noveho ...syn je aktivni sportovec,hraje ledni hokej a 3x v tydnu plave v oddile+doma individualne cvici .jelikoz letos prechazi do dorostu kde je vekovy,ale take vahovy rozdil,tak myslim ,ze je potreba kvalitnejsich u vas dostupnych prostredku.nerad bych mu uskodil a narusil treba rust,proto bych se s vama rad poradil,co brat,pro zlepseni vykonu a na rust svalo hmoty? dekuji za odpoved.
Dobrý den, použití proteinu junior je rozhodně dobrou volbou. Další doplňek, který by s ohledem na velký výdej energie Vašeho syna našel využití je například doplňek z kategorie gainerů, který pomůže kompenzovat vydanou energii, napomůže regeneraci a podpoří nárůst svalové hmoty. Nebál bych se ani zařazení kreatinu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jirka,
24. 02. 2009My se asi nechápeme,mě je to jasné,že jsou si podobné,ale nenapadlo mě,že by cell tech mohl rušit účinky Nitrixu..Současné užívání mi bylo doporučeno zde již dříve s tím,že v tom případě stačí pro dobrý efekt brát poloviční dávky cell tech,což činím a Nitrix podpoří výkonost a zajistí celodenní napumpování.Je to tedy tak,že cell tech není dobré užívat současně s Nitrixem,protože jeho účinky tlumí?Protože společné užívání s kreatin ethyl ester doporučujete a při tom to je úplně ten samý kreati jako v Nitrixu.Nezlobte se,že pořád otravuju,ale zajímá mě to,pořád totiž doufám v nástup účinků nitrixu a stále nic..
Dobrý den, domnívám se že se účinky rozhodně nemohou navzájem "rušit", ani jsem nechtěl říci, že současné užívání je nevhodné. Pouze jsem podotkl, že složení je podobné a tudíž může být obtížné posoudit účinnost toho kterého výrobku při současném užívání.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů