
JirrY,
17. 02. 2009Dobry den, mam takovy stupidni dotaz..odmerka ma 30g a je to brano az po okraj odmerky? Protoze je po celem obvodu nekde ve vetsi pulce odmerky udelana drazka, ale neni nijak popsana nic, po okraj odmerky se mi to zda docela hodne na 30g..dekuji
Dobrý den, jedna plná zarovnaná odměrka = 30g
Jan Koval, Ronnie.cz

RogeX,
17. 02. 2009Ještě bych se chtěl zeptat, objednal jsem si Magnus (5kg) pže brácha mi říkal, že je to dobrý na přibrání, že mu to pomáhá...jestli to je dobrý doplněk k Nitrixu a NO-xplode
Dobrý den, ano, kombinace tohoto doplňku s nitrixem a NO-xplode je vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Halas,
17. 02. 2009Zdravím, chci se zeptat jestli byste mi doporučil brát kreatin?181cm/74-75kg, posiluji rok a 2 měsíce, beru Matrix a Mutant Mass Gainer, strava by měla být dostatečná.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, ano, kreatin bez obav zařaďte.
Jan Koval, Ronnie.cz

lukas,
17. 02. 2009Dobry den,chcel som sa opitat creatine monohydrat powder sa berie aj pred treningom a aky cas?
Dobrý den, dávkování je možné kdykoliv během dne, ideálně v kombinaci s dávkou sacharidů.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
17. 02. 2009Dobrý večer, chtěl jsem se zeptat co je lepší a účinější (a opravdu sou viditelné výsledky) jestli nitrix a nebo syntrax ?
Dobrý den, osobně jsem zkoušel pouze nitrix, se kterým mám velmi dobrou zkušenost.
Jan Koval, Ronnie.cz

David,
17. 02. 2009Dobrý den, můžu komibonovat nitrix a proteiny ?
Dobrý den, ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jakub,
17. 02. 2009Dobry den chci se zeptat jestli bych mohl uzivat Kreatin aniz bych dodrzoval spravny jidelnicek( dostatek bilkovin,sacharidu) tedy pri normalni strave.Jinak posiluji 3xtydne.dekuji za odpoved
Dobrý den, užívat jej samozřejmě můžete, ale bez kvalitního jídelníčku bude efekt sebelepšího doplňku výživy zanedbatelný.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ronney,
17. 02. 2009Dobry den Moj kamarat uziva diosgenin v 16 rokoch.Viem o tom ze berie vzdy pred treningom 2kapsule a kombinuje to s kreatinom.Myslite, aby som ho mal od toho odhovorit??Moze to mat v buducnosti pre neho niejake negativne ucinky?dakujem
Dobrý den, vedlejších účinků se Váš kamarád obávat nemusí, nicméně se domnívám, že v jeho věku přípravek na zvyšování hladiny testosteronu příliš nevyužije, protože právě v tomto věku je hladina testosteronu přirozeně nejvyšší.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
17. 02. 2009Dobrý den, mám ještě jeden dotaz ohledně tohoto proteinu: řada známých na základě vyhledávání na internetu tvrdí, že není vhodné míchat tento, ale ani žádný jiný protein v mléku, neboť se tím snižuje jeho účinnost, ale pouze ve vodě. Přitom na balení je výslovně uvedeno, že lze rozmíchávat ve vodě nebo v mléku. Máte k tomuto nějakou ověřenou informaci?
Dobrý den, osobně používám obě varianty. Pokud netrpíte nesnášenlivostí laktózy (mléčného cukru) tak v použití mléka nevidím problém. Pouze po tréninku bych dal vždy přednost míchání do vody.
Jan Koval, Ronnie.cz

michal,
17. 02. 2009Dobry den, s cim je vhodnejsi michat protein s vodou nebo mlekem?dik
Dobrý den, osobně používám obě varianty. Pokud netrpíte nesnášenlivostí laktózy (mléčného cukru) tak v použití mléka nevidím problém. Pouze po tréninku bych dal vždy přednost míchání do vody.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů